mikiのつぶやき

ほぼ運転手職歴しかない54歳のおばさん🤭です。定年後やりたい事をする為の模索をする中 …

mikiのつぶやき

ほぼ運転手職歴しかない54歳のおばさん🤭です。定年後やりたい事をする為の模索をする中 お香を作れる様になったり、よもぎ蒸しをして体調を整えたり、薬膳茶でまったりしたり…日々呟きたい事(縛りなく)を呟いています。

記事一覧

45、リハビリ備忘録25〜大雨警報🚨〜

6月18日 火曜日 転院26日目 朝から大雨警報🚨 貴方の街は大丈夫ですか? こんな時でも  元気なのはもう直ぐ旅立ちであろう ツバメちゃん達 ここの病院は 4階と5階の…

3

44、リハビリ備忘録24〜大難が小難になった話〜

6月17日 月曜日 転院25日目 今日は 残念だけども 旅立ちの日でもあるので おめでとうございます🎊 案件が 2件ありました。 一つは 同室でとても良くして頂き 仲良くな…

10

43、リハビリ備忘録23〜休足日2日目❗️〜

6月16日 土曜日 転院24日目 今日のリハビリは 午前中は何も無く 午後一番で洗髪をして PT・OTと続く。 朝方まで残っていた雨は止み 陽射しが眩し過ぎて 今年初めてブラ…

15

42、リハビリ備忘録22〜休足日❤️〜

6月15日 土曜日 転院23日目 脳幹梗塞を発症して約40日 一人では立てなくなり 点滴、投薬、 リハビリのお陰で、 産まれたての子鹿の様に 右足をプルプルさせ 車椅子から…

10

41、リハビリ備忘録21〜萌えset❤️届きました〜

6月14日 金曜日 転院22日目 朝から元気にラジオ体操ー❗️ 今日も暑くなりました。 午前中は何も無い日… どうすれば良い❓ 暇だなぁ〜と過ごしていたが 午後は過密😵 …

10

40、リハビリ備忘録20〜洗濯機🧺あるある〜

6月13日 木曜日 転院21日目 病院での生活にずいぶん慣れて来た。 朝活と称しTV・NHKラジオ体操から一日が始まり、集まりたい人達同士で おしゃべりをしながら朝の健康チ…

39、リハビリ備忘録19〜楽しみながらが一番良い〜

6月12日 水曜日 転院20日目 今日も自然に集まった人達とおはようございます❣️と、 挨拶を交わしてラジオ体操📻から始まる。 なめてましたね… ラジオ体操‼️ 真剣に指…

38、リハビリ備忘録〜新記録&初スポーツ〜

6月11日 火曜日 転院19日目 今日のリハビリでは、 お天気も良かったので 病院の外周をお散歩❣️ 杖なしで約20分弱 1キロはあるらしい 初のロングを制覇しました‼️ 休…

37、リハビリ備忘録17〜だいぶ落ち着いて来たリハの回数〜

6月10日 月曜日 転院18日目 平日なのにリハビリの時間が3時間しか無い⁉️ ここでは午前と午後2回ずつくらいできるので…ときいていたのだが? ここの病院も大人の事情…

36、リハビリ備忘録16〜初めてのお茶会と気付き❗️〜

6月9日 日曜日 転院17日目 今日もまったり過ごすした 朝のラジオ体操から始まり 血圧、体重を測り記録する。 朝食の後、昨日立ち話をしたか方から お茶に誘われたので…

35、リハビリ備忘録15

6月8日 土曜日 転院16日目 今日はリハビリの予定が久しぶりに3つ🗓️しかない‼️ PT✖️1、OT✖️2そして  シャワー🚿がある日♬ 今日と明日は 黙々と歩く🚶‍♀️リ…

6

34、リハビリ備忘録14〜前向きに生きていこう❗️〜

6月7日 金曜日 転院15日目 今日もラジオ体操から始まる 食堂に何人も集まっていて、一番最後の合流になった。 朝方 トイレに行こうと ゆっくり立ち上がったのだが 右に…

7

33、リハビリ備忘録13〜心理は苦手です💦〜

6月6日 木曜日 転院14日目 今日は心理の時間があった 前の病院の時からあったのだが、苦手なのだ… 元々記憶力は悪い方のだ😅 そこに来て、この歳になってこの計算とかや…

10

32、リハビリ備忘録12〜順調です❗️〜

6月5日 水曜日 転院13日目 病棟では 杖👩‍🦯で見守り 院内は 歩行器だったのが とうとう 院内も杖👩‍🦯❗️での許可がおりました〜👏 私にしたら やっと😅なのだが…

10

31、リハビリ備忘録11〜脳梗塞で初めて知った事。書類って難しい😓〜

6月4日 火曜日 転院12日目 先月会社から 傷病手当の申請書の提出をして欲しいと、書類を渡され 病院に掛かっった期間なのか?と 聞いた所  そうみたい。 (↑主人が会…

11

30、リハビリ備忘録⑩

6月3日 月曜日 転院11日目 今日はちょっと 心の保ち方をお話します。 脳幹梗塞になり もう1ヶ月になります。 私魂との会話が なんとなく出来るようになってきていたのに…

7
45、リハビリ備忘録25〜大雨警報🚨〜

45、リハビリ備忘録25〜大雨警報🚨〜

6月18日 火曜日
転院26日目

朝から大雨警報🚨
貴方の街は大丈夫ですか?

こんな時でも 
元気なのはもう直ぐ旅立ちであろう ツバメちゃん達

ここの病院は
4階と5階の間にたくさんの巣🪹🪺がある様で 食事を摂るDルームや 窓際の上に飛んできては また飛びに行くの 繰り返し🔁

そうそう
昨日同室で仲良くさせて頂いた方が 退院されて。
私念願の窓際に写りました❗️

前の病院では

もっとみる
44、リハビリ備忘録24〜大難が小難になった話〜

44、リハビリ備忘録24〜大難が小難になった話〜

6月17日 月曜日
転院25日目

今日は 残念だけども
旅立ちの日でもあるので
おめでとうございます🎊
案件が 2件ありました。

一つは
同室でとても良くして頂き
仲良くなった方が 公言どうり17日の今日、退院となりました❗️
おめでとうございます🎊❤️

股関節の手術をされて
痛いだろうに 後から入院してきた私に 洗濯機の使い方
洗髪の仕方など 丁寧に教えて下さった方です。

車椅子から

もっとみる
43、リハビリ備忘録23〜休足日2日目❗️〜

43、リハビリ備忘録23〜休足日2日目❗️〜

6月16日 土曜日
転院24日目

今日のリハビリは
午前中は何も無く

午後一番で洗髪をして
PT・OTと続く。

朝方まで残っていた雨は止み
陽射しが眩し過ぎて 今年初めてブラインドを下げた。

午前中は
同室のみんなとおしゃべりをしまして…出てくる話題は もっぱら 食べ物🤣

病院食、あたなのせいです‼️
どうしても楽しみはご飯位しかないのです…ナノに どうすれば ここまで 美味しくないの

もっとみる
42、リハビリ備忘録22〜休足日❤️〜

42、リハビリ備忘録22〜休足日❤️〜

6月15日 土曜日
転院23日目

脳幹梗塞を発症して約40日
一人では立てなくなり

点滴、投薬、
リハビリのお陰で、

産まれたての子鹿の様に
右足をプルプルさせ
車椅子から立った👩‍🦽日

右足をピッコンと動かし
歩行器で院内をウロウロできる様になり

杖を付き 三足歩行で
腕を振って歩ける様に

そして
平坦の院内では杖無く
両足を上げ腕振りも
しっかりできる様になり

退院かと思って

もっとみる
41、リハビリ備忘録21〜萌えset❤️届きました〜

41、リハビリ備忘録21〜萌えset❤️届きました〜

6月14日 金曜日
転院22日目

朝から元気にラジオ体操ー❗️

今日も暑くなりました。

午前中は何も無い日…
どうすれば良い❓
暇だなぁ〜と過ごしていたが
午後は過密😵

12:00〜昼食

13:05〜OT
お風呂入りチェック✅
バックを作る

13:50〜
主人が洗濯物も届けに
いつもありがとう❤️

14:35〜PT
暑い中麦わら帽を被り外周を歩く&階段登り

15:30〜
洗髪 自

もっとみる
40、リハビリ備忘録20〜洗濯機🧺あるある〜

40、リハビリ備忘録20〜洗濯機🧺あるある〜

6月13日 木曜日
転院21日目

病院での生活にずいぶん慣れて来た。

朝活と称しTV・NHKラジオ体操から一日が始まり、集まりたい人達同士で おしゃべりをしながら朝の健康チェック(体重測定、血圧測定など)をして見たりする。

今朝はラジオ体操の前に
洗濯🧺をしましたよー

昼間はかなり混んでいたり、リハビリの時間だったりと、
時間が合わないと 洗濯→乾燥器でかなりの時間を取られるのだ❗️

もっとみる
39、リハビリ備忘録19〜楽しみながらが一番良い〜

39、リハビリ備忘録19〜楽しみながらが一番良い〜

6月12日 水曜日
転院20日目

今日も自然に集まった人達とおはようございます❣️と、
挨拶を交わしてラジオ体操📻から始まる。

なめてましたね…
ラジオ体操‼️ 真剣に指先まで丁寧に動かすとメチャクチャ汗かきます。

仕事として 体を動かしているときは こんなに気持ち良い汗では無かったと。

今ここにこうしている。
やらなきゃいけない ではなく やりたいからやる。

それだけで 
かなり心が

もっとみる
38、リハビリ備忘録〜新記録&初スポーツ〜

38、リハビリ備忘録〜新記録&初スポーツ〜

6月11日 火曜日
転院19日目

今日のリハビリでは、
お天気も良かったので
病院の外周をお散歩❣️
杖なしで約20分弱
1キロはあるらしい
初のロングを制覇しました‼️

休むことなく
自分のペースですが
歩き切ることができました👏

そして午後の体育では初の団体戦となるモルック

確か芸能人がやっていた様な…面白そう‼️ビリヤード🎱を楽しんでいる頃を思い出す。ワクワク🤩🤩

体育の生

もっとみる
37、リハビリ備忘録17〜だいぶ落ち着いて来たリハの回数〜

37、リハビリ備忘録17〜だいぶ落ち着いて来たリハの回数〜

6月10日 月曜日
転院18日目

平日なのにリハビリの時間が3時間しか無い⁉️

ここでは午前と午後2回ずつくらいできるので…ときいていたのだが?

ここの病院も大人の事情がある様で…雇いたいのだが 仕事をしてくれる人がいない為回数を減らすしか無い様だ。

どこの職場も人手不足…
今回リハビリで大変お世話になっている理学療法士さん達
学校を卒業したとしても 三割方位しか 現場には残らない。と、話

もっとみる
36、リハビリ備忘録16〜初めてのお茶会と気付き❗️〜

36、リハビリ備忘録16〜初めてのお茶会と気付き❗️〜

6月9日 日曜日
転院17日目

今日もまったり過ごすした

朝のラジオ体操から始まり
血圧、体重を測り記録する。

朝食の後、昨日立ち話をしたか方から お茶に誘われたので 即🆗して 10時からDルームでお茶をした。

まぁ、お茶と言っても ブラックコーヒー☕︎をみんなで飲んだのだが…(コーヒー、お湯は用意して頂きました❗️ありがとうございます😭)

デザート🍨欲しいよねー🍮
と なる🤭

もっとみる
35、リハビリ備忘録15

35、リハビリ備忘録15

6月8日 土曜日
転院16日目

今日はリハビリの予定が久しぶりに3つ🗓️しかない‼️

PT✖️1、OT✖️2そして 
シャワー🚿がある日♬

今日と明日は
黙々と歩く🚶‍♀️リハをお休みにしようと決めた‼️

私の状態も良くなり
院内杖の許可、
飲料の許可(コーヒーはブラック・糖分塩分無し)
が出たので 目的のある自主トレ😅として わざと何度も行き来をした。

意外と(私だけ?)寝てる

もっとみる
34、リハビリ備忘録14〜前向きに生きていこう❗️〜

34、リハビリ備忘録14〜前向きに生きていこう❗️〜

6月7日 金曜日
転院15日目

今日もラジオ体操から始まる
食堂に何人も集まっていて、一番最後の合流になった。

朝方 トイレに行こうと
ゆっくり立ち上がったのだが
右にフラフラ〜😵‍💫となり
ベッド🛏️に捕まり座り直す。

何度か繰り返しようやくおトイレに行けた。
コレは…なんだろう❓

再発なのか、ただの気圧痛なのか…帰り道看護士さんが声を掛けてくれた。

大丈夫?フラフラしてる様に見

もっとみる
33、リハビリ備忘録13〜心理は苦手です💦〜

33、リハビリ備忘録13〜心理は苦手です💦〜

6月6日 木曜日
転院14日目

今日は心理の時間があった
前の病院の時からあったのだが、苦手なのだ…

元々記憶力は悪い方のだ😅
そこに来て、この歳になってこの計算とかやります⁉️
的な問題が多いのだ。

例えば
3+5=
4✖️3=
7-2=
などランダムにズラズラと書いてある。最初にこの計算式を見た瞬間、思ってしまったのが

今更 馬鹿にしてます?

でもコレが…
やってみると、何問も

もっとみる
32、リハビリ備忘録12〜順調です❗️〜

32、リハビリ備忘録12〜順調です❗️〜

6月5日 水曜日
転院13日目

病棟では 杖👩‍🦯で見守り
院内は 歩行器だったのが
とうとう 院内も杖👩‍🦯❗️での許可がおりました〜👏

私にしたら やっと😅なのだが…大事を取りながら 転倒の確率がだいぶ減ったから。という事らしい。

平な病院内は
比較的テンポ良く歩けるものだから 早く外周り(お散歩)もしたーい‼️と言って 理学療法士さんと共に お外にでたのだが…

本当、体の

もっとみる
31、リハビリ備忘録11〜脳梗塞で初めて知った事。書類って難しい😓〜

31、リハビリ備忘録11〜脳梗塞で初めて知った事。書類って難しい😓〜

6月4日 火曜日
転院12日目

先月会社から 傷病手当の申請書の提出をして欲しいと、書類を渡され 病院に掛かっった期間なのか?と 聞いた所 

そうみたい。
(↑主人が会社からもらって来た)

病院形式でなく会社から渡された書類に先生のサインが欲しい✍️との事。

書いた事がある人しか分からないですよね?

私は病院の窓口で 何を書いて欲しいのか?と聞かれる。

何?って…何⁉️

例えば
入院

もっとみる
30、リハビリ備忘録⑩

30、リハビリ備忘録⑩

6月3日 月曜日
転院11日目

今日はちょっと
心の保ち方をお話します。

脳幹梗塞になり
もう1ヶ月になります。

私魂との会話が
なんとなく出来るようになってきていたのに…
ここに来ての強制的終了を
選ばされたのだと感じています。

先月の3日には
こうなる未来があるとは全く思わず 今日を生きていればなんとかなるだろう。そう思って 生きてきました。

色々学んだ先生方にも
時間は有限⏳
明日

もっとみる