ATSU NOTE
2024年6月の日記です。
2024年5月の日記です。
2024年4月の日記です。
2024年3月の日記です。
自分の立場、役割に驕り高ぶることなく。 そもそも、自分をポンコツだと思っている。 でも、指導者として伝えなくてはならない。
サ活の次は、車中泊に挑戦したい。 インパルス板倉さんのYouTubeの影響。 行き先は決めたので、情報収集しよう。
仕事帰りに五色湯へ。 しっかりサウナ３セット。 水風呂気持ち良かった〜。
今日も家族でお出かけ。 ランチ後、とある商店街のイベントと出会う。 昔懐かしい紙芝居屋を堪能。現こども、元こども。
家族でお出かけ。 電車の運転士席を親子で眺めながら会話する。 楽しいという我が子を見て何気ない日常の幸福を感じる。
今週も他拠点へ。諸々ありがたや。 あまり気が進まない過去の職場の飲み誘いをスルー。 つまみを買って、家族で晩酌。金曜日、飲み過ぎた…。
職場の有料マッサージサービス。 ゴッドハンドの施術を受けて、ボディメンテナンス。 身体の変化を実感する。運動習慣、ストレッチも毎日やらなきゃ。
仕事帰りにタイムズスパレスタへ。 サウナ、水風呂、外気浴、どれも良し。 また行こう。
ライオンズが勝てない。 仕事で結果が出ないという心理状態。 応援する方も、プロでありたい。
右手親指ひょう疽疑惑のため、皮膚科通院。結果、軽症。 在宅勤務後、意気揚々と久松湯へ行くも、メンテナンス日のためサウナ入れず。 Mリーグ、東城りお選手退団。ショッ…
丸亀製麺。うどん、かしわ天、明太子おにぎり。 桃太郎寿司。地元店閉店と聞き、食べ納め。 贅沢食事な１日。ロックな日なのに、ギター弾いてない…。
午前中は所用でバイクで都内を。 午後夕方は沿線遠征サ活サ飯。 充実の休日。
別拠点出勤。 タスクが進む。 色々協力いただけることに感謝。
えごた湯♨️へ サウナ３セットに風呂も満喫。 木曜日にサウナ来て、金曜日踏ん張るのありかも。
サクレレモンをコップに入れる。 そこにジャックダニエルコーラを入れる。 水曜日酔っ払い。まだ週の真ん中だった…。
新しい楽しみサウナを手に入れた。 次は運動+筋トレを習慣化したい。 まずは帰りひと駅ウォーキングから。
2024年6月20日 08:16
自分の立場、役割に驕り高ぶることなく。そもそも、自分をポンコツだと思っている。でも、指導者として伝えなくてはならない。
2024年6月19日 10:45
サ活の次は、車中泊に挑戦したい。インパルス板倉さんのYouTubeの影響。行き先は決めたので、情報収集しよう。
2024年6月18日 08:16
仕事帰りに五色湯へ。しっかりサウナ３セット。水風呂気持ち良かった〜。
2024年6月17日 07:02
今日も家族でお出かけ。ランチ後、とある商店街のイベントと出会う。昔懐かしい紙芝居屋を堪能。現こども、元こども。
2024年6月16日 03:26
家族でお出かけ。電車の運転士席を親子で眺めながら会話する。楽しいという我が子を見て何気ない日常の幸福を感じる。
2024年6月15日 12:14
今週も他拠点へ。諸々ありがたや。あまり気が進まない過去の職場の飲み誘いをスルー。つまみを買って、家族で晩酌。金曜日、飲み過ぎた…。
2024年6月14日 08:12
職場の有料マッサージサービス。ゴッドハンドの施術を受けて、ボディメンテナンス。身体の変化を実感する。運動習慣、ストレッチも毎日やらなきゃ。
2024年6月13日 06:54
仕事帰りにタイムズスパレスタへ。サウナ、水風呂、外気浴、どれも良し。また行こう。
2024年6月12日 07:07
ライオンズが勝てない。仕事で結果が出ないという心理状態。応援する方も、プロでありたい。
2024年6月10日 21:00
右手親指ひょう疽疑惑のため、皮膚科通院。結果、軽症。在宅勤務後、意気揚々と久松湯へ行くも、メンテナンス日のためサウナ入れず。Mリーグ、東城りお選手退団。ショックと感じることも、贅沢の１つなのかな。
2024年6月9日 19:16
丸亀製麺。うどん、かしわ天、明太子おにぎり。桃太郎寿司。地元店閉店と聞き、食べ納め。贅沢食事な１日。ロックな日なのに、ギター弾いてない…。
2024年6月9日 02:30
午前中は所用でバイクで都内を。午後夕方は沿線遠征サ活サ飯。充実の休日。
2024年6月8日 13:02
別拠点出勤。タスクが進む。色々協力いただけることに感謝。
2024年6月7日 06:43
えごた湯♨️へサウナ３セットに風呂も満喫。木曜日にサウナ来て、金曜日踏ん張るのありかも。
2024年6月6日 08:22
サクレレモンをコップに入れる。そこにジャックダニエルコーラを入れる。水曜日酔っ払い。まだ週の真ん中だった…。
2024年6月5日 07:16
新しい楽しみサウナを手に入れた。次は運動+筋トレを習慣化したい。まずは帰りひと駅ウォーキングから。
