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６月の目標。歩く。 銭湯＋スパ＋サウナに行く。 １文字でもいいから、小説を書き出してみる。
湊かなえ「告白」読了。 これがデビュー作かと思うと、恐ろしい…。 映画も観てみようかな。結…
妻の目が試合後のボクサーのように腫れている。 診断はウィルス性の結膜炎。 そう。妻はボクサ…
久しぶりに仕事。 通勤読書で湊かなえ「告白」を読み始めた。 帰宅後に家族寝た後、KATANAGOで…
夫婦して通院。 風邪は軽症。 健康意識しよう、週間。習慣？
発熱。休養。 西武ライオンズ、松井監督の休養が発表された。 体調不良の時に、残念なニュース…
子どもが風邪ひくと、家族も風邪ひくのはあるある。 見事に体調不良の予感。 結局、天気とは裏腹に、自宅で過ごす１日。
5年振りの観戦予定だったライオンズ戦。 娘、高熱でダウン。誰のせいでもない。家族とは、そう…
7歳娘、始業前20分に校門突破しても、遅刻。 授業を２限分受けず、教室の外にいたりするらしい…
思考や行動、習慣を変えるタイミング。 加齢と共に、できることに目を向けていく。 落ち込むよ…
途中下車散歩。 スポーツセンター視察。 しばらく水泳もやってないなぁ。
身体を動かすこと。 これができることの最優先事項な気がする。 一駅手前から歩くだけでも、気…
自分空間を作ってみても、満たされるわけではない。 良好な人間関係は、基本大事だ。 とはいえ…
シャットダウン２日目。 散髪、別食事、たっぷり睡眠。 次はいつ銭湯サウナ行こうかな。
