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マスクを外すと前歯が気になる方へ。歯磨きは上の前歯から磨くのが個人的にオススメ！
マスク生活も制約がなくなり、
「外では、そろそろ、マスク、外すか〜」
という方も増えてきたのではないでしょうか。
そんな時、気になるのがいままで隠れていた口元！
そう、皆さん、脱マスク生活に向けて、お口チェックの時がきました！
特に前歯のむし歯や着色は気になりますよね。
ところで、歯医者さんに行って綺麗になった前歯、ご自身でどうやってキープされてますか？
美白系歯磨き粉やストローもオ
やっぱりフッ化物配合の歯磨き粉はむし歯予防の最適解なのでは⁈
「毎日頑張って歯磨きしているのに、むし歯になるなんて、やってられないわい！」
とやるせない気持ちになっている方はいませんか？
実は以前は
「むし歯予防では、歯磨き粉をつけるかどうかは二の次で、歯磨きのテクニックが一番大切っ！」
みたいな雰囲気があったと思うのですが（もちろん口に入れてるだけではダメです。一本ずつ歯の面に毛先を当ててね。）
現在そしてこれからの未来では
「むし歯予防にはま
子どものお口を育て隊☆歯医者さんオススメ市販のおやつ①
今日も暑いですね〜
おうちから出たくないですよね…
さぁて、筆者が独断と偏見で選ぶ4歳からの今日のオススメ市販の子どもおやつはこちら↓
ジャジャーン‼︎
「つまみ種10種類」です！
小分けパックになっていて便利です。
今回の子どものお口を育てるおやつオススメポイントは、
● 色んな形や硬さのあられ、せんべいや小魚が入っていることで様々な歯触りを体験することができる
● 硬すぎず柔ら
母、ハミガキマシーンになる。
在宅勤務や分散登校などでおうち時間が長いときは、歯磨きもいつもより丁寧に行うことができる方も多いのではないでしょうか。お昼に磨くこともできますよね！
「家族が家にいる時間が増えて、子どもの仕上げ磨きも以前よりしっかり磨いてあげることができるようになりました」という嬉しい声も聞きました。
わが家では、子どもたちは「ハミガキするよ〜」と声をかけると体が勝手に反応するようで、ピシッと寝転んでくれ
こどもとこんなに過ごせたのは自粛生活のおかげ
緊急事態宣言は延長となりましたが、復帰に向けて準備する期間という希望が見えてきました。
この自粛生活で、いつも仕事、仕事と忙しくてなかなか向き合えていなかった子どもたちとずっと一緒にいることができました。
特に産後１歳になる前に仕事復帰、を繰り返していた子育てにおいて、小学校前のちびっこと過ごせたのは初めて！
もう、とにかく可愛い！まだイヤイヤ期ではあるけれども、朝ゆっくり寝顔を見ては、可愛
おうち時間を楽しもう♡
今まで忙しくて好きな事をする時間がなかなか取れなかったので、この自粛機会に好きな事をしようかなと(о´∀`о)
私はもともと細かい作業が得意で、だから歯医者でも細かい作業は得意な方だと自負しております。そんな私の最近の趣味は、「ビーズ」です。
めっちゃ細かいですよ。
まだ自分でデザインするのではなく、キットでチクチクやってます！
できました〜♡色合いがブルー系で素敵(*´∇｀*)今回は、3
休校お助けグッズ③ チョーク
緊急事態宣言で外出自粛が続いています。
最近は時間帯によっては混み過ぎの公園で遊ぶのを控え、なるべく家の前で遊ばせるようにしています。遊具で遊べないのはイタイ(*_*)
そこで、家の前で遊べるものをキャンドゥで発見‼︎ 白、黄、ピンク、青が入ったチョーク！
ちびっ子でも持ちやすく、崩れにくく、発色もよく、今まで使った中ではベストなチョークでした(о´∀`о)
外の空気を吸いながら、お絵描き
巣ごもりメニュー③長芋とホタテのソテー
今日も外出自粛おつかれさまです。
今夜のおかずは、巣ごもりカムカムメニュー③長芋とホタテのソテー✨
● 貝類は噛む回数が多いので、オススメです！
● 長芋のシャキシャキした歯触りも癒されます〜(°▽°)
今日も一口30回、よく噛んで食べましょう。
ちょっとでも、おうちで食べることが楽しめますように。
Stay Homeな今、ご家庭でのお口のケアが大切です！！
緊急事態宣言を受け、歯科医院も厚労省や歯科医師会からの通達に基づき、緊急性の低い治療は延期をすることも考えていかなければならない状況です（※1）。
もちろん、延期することで悪化する場合もありますので、そこは自己判断ではなく、自分の治療を延期しても良いのかは、通院中の歯科医院と相談する必要があります。
今回は、緊急事態宣言で在宅勤務や休校でご家庭にいる場合のむし歯予防、初期のむし歯を悪化させない