巣ごもりメニュー③長芋とホタテのソテー

今日も外出自粛おつかれさまです。

今夜のおかずは、巣ごもりカムカムメニュー③長芋とホタテのソテー✨

● 貝類は噛む回数が多いので、オススメです！

● 長芋のシャキシャキした歯触りも癒されます〜(°▽°)

今日も一口30回、よく噛んで食べましょう。

ちょっとでも、おうちで食べることが楽しめますように。