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ヴィパッサナー瞑想修行を終えて
オイラ、ココロ、アラワレル
10日間のヴィパッサナー瞑想修行完了。
5年振り４回目のコースは過去最強にディープな精神冒険の船旅だった。
6日目までは順風満帆。
ここ数年間溜め込んだ渇望や嫌悪といった小波をうまく乗りこなし、こんなもんかと余裕で舵を切っていた。
が、7日目にやってきた大嵐。
沈没してしまう！！
ってほどの大波に、
足がもぎれ、
顔が引きちぎられるような激痛。
静謐
ワガママってアルガママ？？
自分でいられる場所。
自分でいられる人。
自分でいられる作業。
自分でいられる仕事。
「自分でいられる」ってとっても幸せなことだと思う。
今朝、読んでいたロミーさんの記事。
いつも深く自分のことを内観されているロミーさん。
「自分の適職ってなんだろう？」
と自分の過去の仕事を振り返り、
好きなこと（事務）、好きじゃないこと（営業）を分けてみる。
そして、好きなことの中でも、さらに理想の状態
新たなコミュニケーション術「あなたの仕事へのこだわりって何ですか？」
先日、会社での会議の中で、上司からこんな質問を投げかけられました。
「みなさんの仕事へのこだわりって何かありますか？」
聞かれた瞬間、え、なんかあったっけ？
と思考を深くえぐられるような質問でありました。
その答えを考える過程で感じたこと
同僚のこだわりを聞いて感じたこと
互いの人間関係を良好にする上で、とっても大事なことだと思ったのでシェアさせていただきます！
動画でご覧頂きたい方はこ
オンラインセミナーに参加したら、自己理解が不足していることに気づいちゃった
ちょうど先ほど、文章の専門家・山口拓朗さんのライティングサロンの体験セミナー（ZOOMのオンライン）に参加してきました。
終わった直後で気づいたことをシェアしておきたい。
鉄は熱いうちに打て！
だよね。
忘れないうちに、打っておこう。
カンカンカンカンカンカンと。
ブランド化するプロセス今回のセミナー参加の背景。
私はかねてから自分の城を持ちたいと思っている。
それすなわち自分で事業
自己理解と他者理解を深めるヴィパッサナー瞑想
先日、Youtubeにこんな動画を配信をしました。
自己理解と他者理解を深める『ヴィパッサナー瞑想』
https://www.youtube.com/watch?v=5ivl9Zfqz1k
動画をみていただくと、ヴィパッサナー瞑想についてだいぶ理解が深まりますが、お忙しい方のために、、、
動画のエッセンスを3分で理解できるよう、
要約と解説を加えてみました。
自己理解と他者理解を深めれば、
成人知能検査から人生を好転させる方法をお伝えします
以前、成人知能検査を受けることになり、
「成人知能検査とは自分探しの検査」
だと感じたことを記事にしました。
そして、待ちに待った検査結果を本日ご報告いただきました。
今回の報告で感じたのは、
（自分の生き方に悩みを抱えている）
（自分の強みを知りたい）
そんな方にとって、成人知能検査が悩み解決のきっかけになると確信したこと。
そこで、本記事ではあんでぃの成人知能検査（WAIS-Ⅳ）における
言語化の訓練・死と再生の体験・精神科で自己理解を深めた2019年
旅館業7回目の大晦日。
世間は年の瀬の空気感に包まれているのだろう。
例年あくせくと働き、気づいたら年が明けていた・・・
それが旅館業の宿命なのだ。
そんな忙しい中でも、2019年に起こったことを振り返っておきたい。
この振り返りを見て、1年後の自分がどう思うかが楽しみだ。
ブログのおかげで一歩前に進んだ2019年の大きな変化といえば、ブログを本格スタートさせたこと。
とにかく飽き性