人気の記事一覧

ヴィパッサナー瞑想体験記

1か月前

タイで10日間のヴィパッサナー瞑想修行①〜どんなコースだったのか

3か月前

『祈り』と『瞑想』

34歳おっさんが12日間、人と話してはいけない、目も合わせてはいけない、読み書きや娯楽が一切禁止のヴィパッサナ瞑想修行(インド)に参加してきました。

有料
3,000
3か月前

マインドフルネス|心を今ここにあらしめる。

内観日記

1か月前

人生の悩みの原因は反応・判断・執着・妄想だった|【書評】「反応しない練習」

2か月前

「自分を守る武器を授けたい」声で未来を変える“ライフボイストレーナー”を始めた訳~川島史奈さんインタビュー~

【グレートリセット】新年早々、10年分のデータが飛ぶ。

わたしの自己紹介

2か月前

タイの山奥 瞑想寺で出会った友人と

3か月前

<ヴィパッサナー回顧録 人生掘り下げの旅へ・・・ その仕事、誰のため?>

ジャーナリングのプロセス|我々はジャーナリングによって何をしているのか。 ←大袈裟な標題。

人の細胞の数から悟りまで、思いを巡らせてみました

気がつくと、脳内に「呼吸が最小単位」という言葉が生まれていた

仏教と量子力学の関係について教えてってGPTに聞いてみたよ。

<ヴィパッサナー回顧録 人生掘り下げの旅へ・・・足るを知る?>

ヴィパッサナー合宿10日間を終えて

1か月前

ポリヴェーガル理論やマインドフルネス関連のエクササイズや解説素材(音源や映像)

2か月前

私の仕事はジャーナリング講師です。