2021年2月の記事一覧
再開にかかるエナジー。歓びはそれを凌駕する。 2021.02.28
一度止めたものを再開する時には、ものすごくパワーが要る、その不思議。
ゼロから始める時は、流れと勢いに乗っかって、エイヤっと進めてきた。一度始まったものは、どんどんと勢いづいて、まるで雪山を転がる雪だまの様に…、気づけば随分と大勢の方に、ヨガクラスの存在を知っていただけるようになった。
その流れの真っ只中、村内での発症ケースが増え始め。567感染症対策として、1度だけマスク着用でグループレッス
始動！ 【春分の日🌸3.20イベント開催します！！】 一粒万倍日×満月の日の過ごし方
一粒万倍日×乙女座満月×10天体順行中、の今日。
どんな一日をお過ごしでしたか。
ワタシは、家の掃除と、家族Timeの日光浴と、仕事少々と。。
乙女座満月ということもあり。意識的に、少しでも処分、整理、片付けをした。
仕事やタスクはまだまだ山積みながら、
整理して、少しでもスペースを作ると、気持ちが上向く。余白というか。
スペースは、本当に大切。
物理的なスペースも、頭の中のスペースも。
身の回りのちょっとした幸せに 2021.02.25
内側が整うと、外側も整ってくる。それがYogaの真髄。
人さまに気づきや学びや喜びをシェアする立場にあるならば、せめて自分自身が誠実な人間であるように。
調和的に発展していくために、自分にとっては必要な学びのプロセス、ということ。
いまのワタシが気づく必要のあること、いまのワタシに必要な学びが起こっているということ。
そして、きっとワタシはそこから学び取り、今後はそれを活かしてゆく。ワタシ
子どもたちの恵まれた環境 〜クロスカントリースキー記録会に想う〜 2021.02.23
白馬村のクロスカントリースキー競技場。
その昔、冬季オリンピックが長野県で開催された時に建設された、競技場のひとつである。
その由緒ある施設を会場に、娘たちの通う地元小学校のクロスカントリースキー記録会が開催された。2021年2月22日(月)のお話し。オリンピック施設が会場とは、なんと恵まれた環境なのだろう。
白馬村の小学生たちは、冬期の体育の授業には、アルペンスキー、スキージャンプ、そして
あなたのペースで。あなたの頑張りを。いつでも応援しています 2021.02.20
一度は「５」まで上がった警戒レベルも、
「1」に引き下げられた、ここ長野県白馬村。
子どもたちの、村内での習い事活動も順次再開。
小3・娘のバレエスクールも。
年長・息子のサッカー教室も。
子も親も再開を楽しみに待っていたので、本当にありがたいこと。
息子が参加している、地元サッカーチームの年中&年長サッカー教室開催は、本当に久しぶり。
今年に入ってからは、初のレッスンとなった昨日。
つ
冬から春に移行中、のある日。2021.02.19
今日の一日。空模様から振り返ろう。
朝6時15分頃、自宅前の様子。夜明け直前の空が美しい。
その1時間後、7時10分頃。もう、すっかり朝に。
9時50分頃、裏庭の様子。太陽が美しい。
10:00。目の前のチェアリフト、学生さんかな？？大会運営中の様子。
プライベート オンラインヨガレッスン×1 (シェアする側)
プライベート オンラインヨガレッスン×1 (受講する側)
息子、幼稚園年
GF と書いて浮かぶもの (グルテンフリー)
ん？？？？
もしかして。。。
久しぶりに、朝からパンを食べた。トーストしたパンを1枚。おいしくて、さらにもう1枚。朝に固形物を食べるのも久しぶり。
で。。。久しぶりにパンを2枚食べたら。
なんと。数時間したら、お腹が張ってきた！！！お腹が、ものすごくガスっぽくなり。。えー！！びっくり。
どうした一体。
これはもしや、グルテンの影響？！？！
これまで気づかなかっただけなのか。それとも、
初、clubhouse参戦、の巻。Gサンありがとうー！
早くも１週間ほど前のお話。
あ、そうだとスマホを手に取り。
先日取得してみたclubhouseアカウント、フォロワー数に変動あるかしら、とチラッと見てみた、とある夜。
お知らせが届いており、
友人が主催していたroomをのぞきに行ってみたところ。
その友人がスピーカーとしても招待してくれ、初clubhouse参戦！笑。
そっかー、こういう感じなのかー。
やはり、自分でしゃべると、より楽しい
Yoga Class in EN と 今日の嬉しかったこと 2021.02.15
無限のように広いインターネットの世界の中、星の数ほどのブログやSNS投稿が存在する中で。
ワタシのブログを読んでくださってありがとうございます。存在に気づいてくれてありがとうございます。
…どうしてこんなことを思っているかというと。最近、読んでくださっている方が、じわじわと増えている様なのだ。1ヶ月単位で比較すると、数ヶ月前の2倍以上の閲覧数を、1ヶ月いただいている。本当にありがたいことである
Valentine’s Rhapsody バレンタイン ラプソディ(狂想曲) 2021.02.14
ともちょこ？ なにそれ。 あ、友チョコね！！
友チョコを作りたいと、小3の娘。おぉ、娘よ、ついにそんなお年頃になったのか。。ちと感慨深い。すっかり大きくなったものだ。
学校に持っていくのは禁止されているし、どちらにしても14日は日曜日だから、チョコを作ってお友だちの家に渡しに行く！！ と、1週間前から張り切っている。
じゃ、何作るか考えてみたら？と、製菓会社さんのWebサイトを開き、娘にレシ
英語でのヨガレッスン 2021.02.13
今日は、英語でのヨガクラス実施。セミプライベートにて。
日本語を混ぜながらクラスを進めますね…の予定でしたが、
気づけはほぼ英語で完走！！
（レッスン後に生徒さんに指摘されて気づいたというw。）
よっしゃー！！
語学力だけを考えると、
やはりネイティブには程遠い英語力ではあるが、
それでも、
お伝えしたいことが伝わったようで、本当によかった。
ワタシの拙いインストラクティングを、
一生懸命聴き
特別版の水瓶座新月 と 花のある暮らし 2021.02.12
今朝2/12の早朝4時過ぎに、水瓶座で新月を迎えた。
新月ということは、太陽と月が並んでいる配置。
そしてさらに。実はいまは、水瓶座に天体たちが大集合しているのである。
水星・金星・木星・土星、そして太陽と月。
なんと、6天体が水瓶座に集合中。水瓶座の特色が色濃く出てくる新月となる。
そして、昨年末の『風の時代』への移行の立役者は、まさに水瓶座！だったのは記憶に新しいところ。水瓶座が大注