仕事、家族も諦めたくない人のためのマガジン

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仕事も家族も諦めたくないマガジン｜パパ救急｜note

私についての紹介はこちらのページからどうぞ。

昨今、男性の育児参加が取り沙汰されています。
女性の社会進出、男性の育児への意識の向上によって、男性の育児休業取得率も上昇してきているのではないでしょうか。
事実、私も育休を取得しています。
しかし、こんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか？
「育休で幸せだけれども、仕事もやっぱり気がかり」
「知識や技術が劣化してしまわないか心配」
また、女性の方々も。
「育児をしているけれど、仕事も諦めきれない」
「なんとかスキマ時間で、出来ることはないだろうか」
現代では増えているのではないでしょうか。

私もそのうちの一人です。
このマガジンでは、私が実際に育休で感じたことや工夫したライフハックなどをご紹介していきます。

「家族もスキで育休をとって介入したい。」
「家族はスキで、家事はおろそかにしたくない。」
「育児、家事ともに積極的に関わりたい」
「しかし、仕事もスキで、諦めたくない。」
「育休をとったからといって、周りに遅れを取りたくない。」

そんな方々に是非読んでほしいと思っています。

あなたのしたいようにして欲しい。
自分にしたいことをするのが良いです。

自分はどうしたいのか？
でも障壁が、、
もし、育児、家事が障壁なのであれば、やりたい人生にまだ届いていないのでは？
やりたいことを諦めない。
その障壁をこのマガジンで少しでも壊せれば。
すこしでもあなたの助けになると信じています。

もちろん、家族を持たない方にとっても読みごたえのあるマガジンにしていきます。
家族を持つことに主義があるわけではありません。
あなたにはあなたの人生があります。
自分の生きたいように、生きてください。
しかし、そのなかでも障壁ってありますよね。
「少しでも、仕事を効率よく行いたい。」
「人生をよりよく生きたいが、何が幸せなんだろう」
「家事もめんどくさい、なんかライフハックないかな？」
家族、家事と仕事の時間がすくなくなってきたなかで、
密度を濃くした仕事術や、
ワークライフホリックな私の人生観、
本の要約など、ご参考になれば幸いです。

内容の概説

ライフハック

私はいろんなことに手を出しがちで忙しい毎日を送っています
仕事と育児と多忙な毎日を送っていますが、
そうすることで一つ一つの密度が濃くなってくるのだと思っています。
密度を濃くしないとやっていけないのです。
どうすれば最小の時間で最大の効果を出せるか、
そんな事ばかり考えている、効率中毒とはまさに私のことです。

家事を行っていくに当たり気づいたこと、妻と話し合ったことなどをご紹介していきたいと思います。
なかなか、一人で家事をやっていると気づかないことってあると思います。
効率化中毒の私、きれいな家を保ちたい妻と、協力して工夫したライフハック術などご紹介していきます。
家事だけではなく、育児にも本を読みながら得た知見、妻と相談しながら育児にあたっています。
家族が第一だ！！！、、、だけれども、だけど、、
それだけではなく、仕事も諦めきれない。
「育休中くらいは仕事しなくても。。。」
と、思うかもしれませんが、そうは問屋が卸さない。
私がこの育休中に家事、育児に関わりながらもどうやって、仕事をしていくのか、noteも毎日更新しているのか、といった仕事術について紹介していきます。

人生観

私がなぜ育休を取得したのか？
なぜ、結婚したのか？
私にとって仕事とはなにか？
私は救急医であり、人の死に直面する機会が多くあります。
突然の出来事で、動揺される家族、途方にくれ、悲しみにくれる家族。
そうした中で出来上がった、家族も仕事も諦めたくない人生観でどのように人生を考えているのかをご紹介したいです。

人間誰しも死にます。
その時のことを常に考えておく必要があると思います。
私と似た考えの人には参考になるかもしれませんが、
ここは様々な考えあると思いますので、読み飛ばしていただいても構いません。

ストレス・コーピング

救急に代表されるように、仕事もかなりストレスフルです。
そこに育児のストレスもと、客観的に見てもストレス過多だと思います。
私は実は、鋼のメンタルというわけではありません。
むしろ、真面目に考えすぎて、完璧主義ですので、ストレスは溜まりやすいほうだと自覚しています。
なぜ、病むことなく生活出来ているのか？
それは対処法をインプットし、実践しているからだと思います。
私が実際につかっているストレス・コーピング術をご紹介したいと思います。

本要約

育休中に思いましたが、本を読む時間って本当にないですよね。
どうにかして本を読もうとしているのは、ライフハックで紹介するとして、
本の重要点をまとめつつ、私の感想をまとめていきます。
本を1冊読む時間もないという方。
これだけ読めば大丈夫というnoteにしていきたいと思っております。
YouTubeの本要約チャンネルなどもありますが、
このマガジンが要約チャンネルと違う点は、家族、仕事も諦めきれなかった私が書いているという点です。
その本をどうやって自分の人生に応用して、どう感じるのか、同じマインドの方に是非読んでほしいnoteです。

家族を持つ方も持たない方も効率中毒の私が考えるライフハック術
仕事も家庭も諦めきれなかったあなたへ贈るマガジンです
完全無料ですので是非フォロー、シェアのほどよろしくお願いします

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