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#鳥取県
鳥取県皆生T-cafe講座のご報告
私としましては大変ありがたいことに、毎月恒例とさせていただいております鳥取県皆生温泉のカフェでのT-cafe講座をご報告させていただきます。
このような取り組み、全国各地で行いたいと思っておりますので、ぜひお声かけください。
今回ですが、これから梅雨を迎えるということで梅雨のお話。
梅雨になると氣になるのがむくみです。
むくみを取る操法や若返りの操法をやりましょう、となると俄然参加者さまの目が
ステイホームで生じる異常：むくみとり
ステイホームで生じる身体の異常として腎臓の疲れがあります。腎臓が疲れてくると足がむくんだり、身体がだるく感じたりします。腎臓の手当てをしっかりとしてステイホームを乗り切りましょう。
ステイホームも残りわずかとなりました。ほんとうかな？５月末までまだこの調子でステイホームなのでしょうか？
しかし、健康で安心した生活を取り戻すためにみなさんで努力しているのですから、一日も早い収束を願いたいも
