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わたしの日々活

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日々の活動で少しずつ人生を「楽に」「豊かに」。ご機嫌軸は日々の暮らしの中にある。少しずつ整える方法を綴っています。
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#エンディングノート

一人では叶えられない、難しい方の「やりたいことリスト」が叶う瞬間

一人では叶えられない、難しい方の「やりたいことリスト」が叶う瞬間

この10年、我が家は一人ひとりがとても忙しかった。

それぞれが人生の礎を作るために懸命だった。

なので9年間、家族4人での旅行は一度もなかった。

数か月前のある日、長男だったか次男だったか

「ねぇ、また家族旅行しない?」と提案してきた。

友人や仲間との時間が大切なお年頃。

子供たちがそんな風に言うのが若干不思議ではあったけれど、、、

その提案が嬉しくない母親はいないか?とも思った。

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「プレゼントリスト」は 大切な人と丁寧に繋がる為の鍵

「プレゼントリスト」は 大切な人と丁寧に繋がる為の鍵

私の特技は、好きな物のアレコレを集めること☺️。

それはいわゆる「コレクター」というそれではなく、次々と溢れ出す自分の興味関心ごとの情報や知識を集めることのほう。

ストレングスファインダーでいうところの「収集心」だ。

収集心の中の食べ物のこと

幼い頃、両親が今でいうマクロビオティック生活をしていたので、美味しいものというものは、毎日妄想の中で食べるものだった。

どう贔屓目に味わっても、玄

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禅とは何ぞや?!私がどうしても会いたかった二人の僧侶さまのこと

禅とは何ぞや?!私がどうしても会いたかった二人の僧侶さまのこと

YouTubeで紹介されていたある本をきっかけに、その著者だった僧侶の方に会ってみたくなり、私はその方の原始仏教講座に通うことにした。

ちょうどコロナ禍突入の時期。

ウイルスに滅法弱い私は、なんだか嫌な予感がしていた。

自分の心を守る為にも、その頃の私は、何か精神的な支柱を欲していたのかもしれない。

*****

原始仏教、「禅の教え」を学ぶものだ。

期間は1年。

この講座は私にとって

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あへあほ体操って知ってる?!

あへあほ体操って知ってる?!

運動習慣がない人にとって、運動習慣を身につけるハードルの高さは、勉強習慣以上なのかもしれない。

この暑さ、朝の散歩習慣でさえ、私の住んでるところでは難しい夏だった。

しかしこの度「あへあほ体操」なるものを学んだ。

ちょうど3週間前。

教えてくださったのは、しものまさひろさん。

しものさんの柔らかい笑顔と優しいお声に癒されながら、hibiyaのワークショップに参加中のMe活メンバーと一緒に

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思い出の復元 〜自分の過去を受け入れる為に〜

思い出の復元 〜自分の過去を受け入れる為に〜

🎹
高校三年の夏休み、音楽学部を志望していた私達は、志望大学で行われる受験生用の夏期講習に参加していた。

1.高校三年生

私は自宅から二時間かかる、古い洋館の立ち並ぶその大学に、異常なくらいの憧れを抱いていた。

ここの扉は、絶対にこじ開ける!

18の私は、この扉の向こうに新しい自分が待っているような気がして、強くこの大学を希望していた。

今思えば、自分のどこにそんな強い気持ちが宿ってい

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長男が私にくれた時間

長男が私にくれた時間

📕
「もしもし」と大人びた声の2歳児は   実に軽やかセールスかわす

21世紀になろうとしていた頃、 私は海からの微かな汽笛が聞こえてくるとても古い社宅で、子育てを始めていた。

あれから24年、今エンディングノートを書き進めている中、自分の子育てのことも一旦来た道を辿ってみてもいいかも、と思い立った。

別段ドラマティックでもない平凡な長男との日常を、過去と現在を行き来しながらそっと書き残し

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生きる為のタスク分担を、少し見直そうか

生きる為のタスク分担を、少し見直そうか

🧹
家を建てて10年が経ったある日、夫が「ここどうやって開けるの?」と聞いてきた。

ここ、とは「勝手口」。

我が家の勝手口、別段特殊な場所にあるわけではない。
キッチン横に普通についている勝手口。

わたし「どういう意味?」

夫「ここ、開けたことない。」

わたし「...」

マジですか?。。。

この勝手口を出た所に外用ゴミ箱が置いてある。
毎日の生ごみや掃除機に溜まったゴミなど、収集日

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