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believe2023
トレーニング日誌114
昨日、一昨日よりは随分筋肉痛が落ち着いた。
とは言え全身の節々がまだ痛いし、特に攣った左脚の脹脛は今もかなり痛みが強い。
明日完治しているということは、まずなさそうだ。
この身体で、どうやって戦うか。
怪我は禁物、無理しないようにしないとなぁ。
まず、ストレッチをしっかりやって挑もう。
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昨日、一昨日よりは随分筋肉痛が落ち着いた。
とは言え全身の節々がまだ痛いし、特に攣った左脚の脹脛は今もかなり痛みが強い。
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