トレーニング日誌114

昨日、一昨日よりは随分筋肉痛が落ち着いた。
とは言え全身の節々がまだ痛いし、特に攣った左脚の脹脛は今もかなり痛みが強い。
明日完治しているということは、まずなさそうだ。
この身体で、どうやって戦うか。

怪我は禁物、無理しないようにしないとなぁ。
まず、ストレッチをしっかりやって挑もう。