#健康運動指導士
桜の開花状況を見て思うこと。
こんにちは！和風会メディカルフィットネス事業部の神谷です。
私が住んでいる東京都多摩地区でもいよいよ桜が咲き始めました。
私はこの桜が咲く時期はエネルギーにあふれる感じがして、とても好きです。
近所の河川敷は桜の隠れた名所で、毎年必ず家族で花見がてら散歩をします。
昨日の夕方、息子の自転車VS私のRUNを兼ねて開花状況の見回りに行ったところ、今週末は一分咲きくらいでまだまだ。
桜並木を見
飲食店の閉店ニュースから、健康事業の未来を考える。
こんにちは！和風会メディカルフィットネス事業部の神谷です。
コロナ禍を経て、飲食店の大量閉店がニュースに出ています。
昨日も、20年以上続いていた都内のイタリアンレストランが閉店するということがテレビで紹介されていました。
生きていく上で欠かせない衣食住に関する産業は強いと言われていますが、「外食」というカテゴリーはまだしばらく厳しい時期が続きそうです。
とは言え、基本的に人口の分だけ食べ
2020年最後の日曜日は。
私の日曜日は、朝からやることがある程度決まっています。
平日と比べてゆっくりなスタートではありますが、我が家は共働きのため「しっかり掃除」は日曜日に行います。
平日は「簡単掃除」です。（掃除機掛けは私の仕事）
さておき、日曜日をどう過ごすかがここ一年でずいぶんと変わりました。
日曜日に完全にスイッチを切るということはなくなりました。
それはとてもいいご縁の中で学びがあったり、タスクがあっ