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健康的な身体になろう!

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健康的な身体になりたーい!ちょこちょこ気をつけることや、良かったもの!!
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ETVOS ミネラルインナートリートメントベース/ハードル下げまくりダイエット。

ETVOS ミネラルインナートリートメントベース/ハードル下げまくりダイエット。

おはようございます。
もう夏か?!と思うくらいに暑い。

毎日、着る物に迷う。
皆さまお身体、お心、調子崩されませんように。

まめに書こう!と思ってたのに日が空いてしまったなぁ。

お試ししたものをまた載せて行くよー。

ETVOS ミネラルインナートリートメントベース。
前にもお試しした事あると思うけれど、久しぶりにまた使いました。

写真見るとお分かり頂けるかもだけど、ツヤ感というよりは結構

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献立を決めてみる。 

献立を決めてみる。 

夜ご飯は1週間分の献立をメモして考えなくても良いようにしてみよう。
とパートナーの案でやってみることに。
しかも、レンジのみやワンパンレシピで簡単な物ばかり。

節約とダイエットと時短を叶えようとしています。2月にコロナになった時から好きなように食べ続けて…
緩みきったボディをどうにか引き締めたいです。

しかし
やってみると、それでも作るのがしんどいっぽい私。
作り置きしてのっけたり出すだけの方

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今年のおすすめまだありました!心身ともに弱ってたので、健康を支えてくれたり癒してくれたものたち。こたつソックスとスロギー。こたつソックスはふわふわあったかくて手放せない。スロギーは本当に気持ちよすぎ!!スロギー!のその通り!

変わって行くことを受け入れること。

変わって行くことを受け入れること。

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
おすすめのコスメなどをご紹介するページだよー!
基本的には面倒くなってさがり!!

心や身体の健康

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シンプルライフに憧れて。

シンプルライフに憧れて。

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱いし、太ってるとか、一重とか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
おすすめのコスメなどをご紹介するページだよー!
基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のことも書くよー!

自分を今よりも

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【愛が世界を変えていくんだなぁ!ときめきを原動力にどんどんすすめ!】

【愛が世界を変えていくんだなぁ!ときめきを原動力にどんどんすすめ!】

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
おすすめのコスメなどをご紹介するページだよー!
基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のこと

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【とにかく美白、毛穴ケアに尽きる夏。。お気に入り石鹸と白牡丹茶!!】

【とにかく美白、毛穴ケアに尽きる夏。。お気に入り石鹸と白牡丹茶!!】

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
おすすめのコスメなどをご紹介するページだよー!
基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のこと

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今まで飲んでたビタミンBに加えて、ビタミンCとビオフェルミンSを飲み始めた。ビオフェルミン凄いね。ちゃんとお腹に効果。肌と免疫力のために腸を動かすぞ!!

淋しさを食で埋めようとする。空いた心は別のもんで埋めよ。

淋しさを食で埋めようとする。空いた心は別のもんで埋めよ。

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
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基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のこと

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【コスメのサンプルってどうしてる?/テンション上がるピンクピンクメイク!】

【コスメのサンプルってどうしてる?/テンション上がるピンクピンクメイク!】

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
おすすめのコスメなどをご紹介するページだよー!
基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のこと

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【三分だけ掃除。昨日の自分に感謝!!】

【三分だけ掃除。昨日の自分に感謝!!】

みなさまこんにちは!こんばんは!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
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基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のこと

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【オートミールって美味しいの?!】

【オートミールって美味しいの?!】

皆さまこんにちは、こんばんはー!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
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基本的には面倒くさがり!!

心や身体の健康のこと

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【一日二日サボったって大丈夫なんだよ。あなたの努力は裏切らないよ。】

【一日二日サボったって大丈夫なんだよ。あなたの努力は裏切らないよ。】

皆さまこんにちは、こんばんはー!
ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

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心や身体の健康のこと

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【自分を最高に倖せにするために。】

【自分を最高に倖せにするために。】

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ぴよちゃんです!

こちらは、肌がめっちゃ弱くて
かつ、太ってるとか、一重とか、肌が綺麗じゃないだとか、コンプレックスだらけだったけど

メイクや美容を自分で研究しながら なんとか自分を好きになって来た私の、

ちょっと頑張ればできる【ちょい手間】おすすめ美容法や、
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