たっつん

夢に向かって進んでる今を素直に書きます。居心地の良い環境で仕事をしたい、なんなら仕事し…

たっつん

夢に向かって進んでる今を素直に書きます。居心地の良い環境で仕事をしたい、なんなら仕事したくない。嫌いなものはストレス。理想の為に頑張るあなたを応援します。 心を整理するためのノート

考えることを諦めた

こんにちは、恋に振り回されてたけど考えることをやめたボクです 結局良い人でありたいと思えば思うほど、悪い奴になってる気がするし 素の自分でいようと思えば思うほど…

たっつん
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2年前
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【パニック障害】2度目の人生

こんにちは！海で波の音だったり景色を楽しみながらノートを書いてみようと思います。(控えめに言っても指が寒いので誤字ったらsry) ボクは3年前に一度、物凄くパニックに…

たっつん
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2年前
7

裏声

コロナ禍になって声を出す機会が減って 人と話す機会が減って 喉を使わなくなってから、全くもって出なくなった裏声 大好きだったカラオケもコンプレックスに変わり 裏…

たっつん
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2年前
4

舞い上がって頭がパンクしたおじさん

お店が開いてないので宅飲みしてきた、おじさんです。はやくお店で飲める日が来るといいな ボクの1月は壮絶は壮絶でした 控えめにいっても壮絶でした 普段は仕事のこと…

たっつん
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2年前
2

恋

先月告白しまして、まだYES or NOの返事を貰えてなくてそわそわしてるたっつんです でも！でも！勇気を出せた自分に 好きな人に素直に言えた自分を褒めてあげてます …

たっつん
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2年前
7

幸せの捉え方

毎年この時期になると、いつまで冬だっけ？と分からなくなります。２月はまだ寒いんだっけ…🥶 幸せは心の中に幸せってなんだろう？ ふと思う時があります ボクはずっと…

たっつん
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2年前
4

日常

こんにちは！マンボーが始まり辺りが真っ暗になってしまったのが残念ですが、空を見上げるとキレイな星空に癒されることに気付きました 人生は日常の繰り返しです。人は急…

たっつん
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2年前
1

出来ないから楽しい

こんにちは！恋の病も1ヶ月も経てばさすがに慣れて来たボクです。 ボクは出来ないことが出来る様になるまでが好きです。 最初からできるものに興味が湧きませんし、出来…

たっつん
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2年前

【恋】前向きに考える勇気

どうも絶賛片想い中の30代、今この一時の感情を一言で言うなら オミクロンより片想いの方が苦しい！ と叫びたいボクです。こんなにも苦しいのなら愛などいらぬ！と何度自…

たっつん
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2年前

恋模様

約10年ぶりに絶賛片想い中の30代おじさんです。匿名希望です😇 思春期の頃と今の感覚の違いを素直に書いてこうと思います。 高校生頃から20代前半までの恋愛 僕の思春期…

たっつん
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2年前
29

目標の立て方

目標を立てる際にやりがちなこと知ってますか？それは 目標がとてつもなく漠然としていることです。 お金持ちになる！とか、有名人になる！などザックリとした目標を立て…

たっつん
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2年前
4

ネガティブを吹き飛ばす

未来のこと、対人のことなど不安な時にさまざまなパターンを妄想してしまうのが人間あるあるだと思います 最悪な状況を考えることは悪いことではないと思います でも も…

たっつん
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2年前
6

自分には何もないって思いがち

なにか新しいことを始めたい！とか、これやってみたいのに…って思うこと結構ないですか？出来る人を羨ましいと思う反面、自分にもその才能があれば…なんて ぼくはsnsで…

たっつん
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2年前
1

ついついわすれてしまう

こんにちは！今年は色々と緩急ある日々を送りすぎて疲れまくってます。 充実してると言われればそうかもしれないけど、反省の方が多いのでここから改善せねば 嫌なことだ…

たっつん
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2年前
1

不安を消す

未来のこと、相手のことを考える時 もしこう思われてたら とか もしこうなってしまったら なんてゆうネガティブなことを考えてしまうときは必ずありますよね 恋愛なん…

たっつん
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2年前
2

今日を悔い無く

寒くなったり暖かくなったり体調管理が難しいと感じています 今日を頑張るためには今日何をすればいいのかを明確にしないといけないと思うようになりました 今日必ずやら…

たっつん
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2年前
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たっつん

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考えることを諦めた

こんにちは、恋に振り回されてたけど考えることをやめたボクです

結局良い人でありたいと思えば思うほど、悪い奴になってる気がするし

素の自分でいようと思えば思うほど、普段の自分が分からなくなるという

空回りおじさんになっていた気がするので

余計なことを考えるのをやめました

いまは一つだけ優しくいようとだけ考えてます

これが吉と出るかは分かりませんが(凶なんて書かないからな縁起悪い)

人は

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たっつん

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【パニック障害】2度目の人生

【パニック障害】2度目の人生

こんにちは！海で波の音だったり景色を楽しみながらノートを書いてみようと思います。(控えめに言っても指が寒いので誤字ったらsry)

ボクは3年前に一度、物凄くパニックになって大きな大きなトラウマが出来ました

その時は仕事のストレスと不規則な生活が原因で自律神経が乱れに乱れ、生活に支障をきたす程の精神疾患を患いました

起きた症状は

・家から一歩でも出ると緊張する
・家から一歩でも出ると腹痛に襲

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たっつん

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裏声

コロナ禍になって声を出す機会が減って

人と話す機会が減って

喉を使わなくなってから、全くもって出なくなった裏声

大好きだったカラオケもコンプレックスに変わり

裏声の無い歌を探すようになり

はや３年(もしくは4年)

今年に入って

突然裏声が出るようになってきた

嬉し過ぎて泣いた

まだ不安定な産まれたての裏声

時々出なくなる

出し方がわからなくなる

また歌を好きになれそう

今

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たっつん

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舞い上がって頭がパンクしたおじさん

お店が開いてないので宅飲みしてきた、おじさんです。はやくお店で飲める日が来るといいな

ボクの1月は壮絶は壮絶でした

控えめにいっても壮絶でした

普段は仕事のことと健康のことしか考えてません

基本的には今のことしか考えていませんでした

そこに恋煩いがやって来ました

そしたら考え事、悩み事が大量に増えました

仕事がんばらなきゃな

結婚式費用貯めなきゃ…(気が早い)

家建てる為に貯金し

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たっつん

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恋

恋

先月告白しまして、まだYES or NOの返事を貰えてなくてそわそわしてるたっつんです

でも！でも！勇気を出せた自分に

好きな人に素直に言えた自分を褒めてあげてます

結果がどっちに転んでも素直に言えた自分が好きになれました(世の片想いしてる人頑張れ！なにもしないが1番後悔すると思うぞ)

とはいえ返事を貰えていない期間というのはいてもたってもいられず

気づいたらお菓子を食べたりと

何かし

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たっつん

たっつん

幸せの捉え方

幸せの捉え方

毎年この時期になると、いつまで冬だっけ？と分からなくなります。２月はまだ寒いんだっけ…🥶

幸せは心の中に幸せってなんだろう？

ふと思う時があります

ボクはずっと理想の自分、夢が叶った時に幸せになれると思ってました

「未来」にあると信じてす

でも、きっと夢が叶った時は幸せを感じるけど、その後また未来に新しい幸せを探しに行くのかな？なんて思ってしまいました

ずっと未来を追いかけてると疲れ

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たっつん

たっつん

日常

日常

こんにちは！マンボーが始まり辺りが真っ暗になってしまったのが残念ですが、空を見上げるとキレイな星空に癒されることに気付きました

人生は日常の繰り返しです。人は急な変化を苦手とする生き物なので毎日似たようなルーティンになることが殆どかと思います。もし大きな夢や目標があるのなら、１日のどこかに少しずつ変化を与えないと辿り着けません

ですが人はすごく複雑な生き物なので、何事もやり過ぎはよくないしやら

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たっつん

たっつん

出来ないから楽しい

出来ないから楽しい

こんにちは！恋の病も1ヶ月も経てばさすがに慣れて来たボクです。

ボクは出来ないことが出来る様になるまでが好きです。

最初からできるものに興味が湧きませんし、出来るようになると飽きてしまいます

自分の中で最も社会に不適合なところはここかなぁなんて思ってます

だから同じことをとことん極めて行ける人を本当にリスペクトしてます

それがなんであれ凄いしかっこいい

今ボクはパソコンに夢中です

プ

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たっつん

たっつん

【恋】前向きに考える勇気

【恋】前向きに考える勇気

どうも絶賛片想い中の30代、今この一時の感情を一言で言うなら

オミクロンより片想いの方が苦しい！

と叫びたいボクです。こんなにも苦しいのなら愛などいらぬ！と何度自分に言ったことか、、😮‍💨

今なら聖帝様の気持ちが分かります。

毎日、明るい未来と暗い未来両方考えては気分が上がったり下がったり、やっぱり告白なんて怖いなやめとこうかな、、とか色々考えてます

苦しいんだけど、恋が人を成長させ

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たっつん

たっつん

恋模様

恋模様

約10年ぶりに絶賛片想い中の30代おじさんです。匿名希望です😇

思春期の頃と今の感覚の違いを素直に書いてこうと思います。

高校生頃から20代前半までの恋愛
僕の思春期長いですね、20代前半まで思春期でした。とにかく女の子と遊びたくて仕方なかったお年頃でした。ちなみに僕の性格を端的に言うと素直になれない天邪鬼です。言いたいことと反対の言葉が出てしまうことが多々ありました、控えめに言ってもツンデ

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たっつん

たっつん

目標の立て方

目標の立て方

目標を立てる際にやりがちなこと知ってますか？それは

目標がとてつもなく漠然としていることです。

お金持ちになる！とか、有名人になる！などザックリとした目標を立てただけで満足して終わってしまうことが多々ありませんか？

新年に目標を立てて、４月に別の目標をたてて、秋頃に小さな目標をたてて年末に来年こそはがんばろってなる

その繰り返しで目標なんて達成出来たことないし、そもそも立てた目標を1週間後

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ネガティブを吹き飛ばす

ネガティブを吹き飛ばす

未来のこと、対人のことなど不安な時にさまざまなパターンを妄想してしまうのが人間あるあるだと思います

最悪な状況を考えることは悪いことではないと思います

でも

もしこうなってしまったらどうしよう…

ってゆうところから始まったネガティブストーリーがドンドンどんどん自分の頭の中で勝手に展開していって悪い方向に進んでいって最終的にバッドエンドにしかならない

みたいな妄想をずっとしてると、さすがに

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自分には何もないって思いがち

自分には何もないって思いがち

なにか新しいことを始めたい！とか、これやってみたいのに…って思うこと結構ないですか？出来る人を羨ましいと思う反面、自分にもその才能があれば…なんて

ぼくはsnsで絵が上手に描ける人や丁寧な文章を書ける人、キレイな写真が取れる人、動画の編集が出来る人をとても羨ましいと思える日々を送ってきました

僕も絵が上手ならフォロワー増えたのかな？とか考えたりもしましたが、実際いま絵を描くことが好きじゃないか

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ついついわすれてしまう

こんにちは！今年は色々と緩急ある日々を送りすぎて疲れまくってます。

充実してると言われればそうかもしれないけど、反省の方が多いのでここから改善せねば

嫌なことだったり反省しても、数日もすればわすれてしまうこと多くないですか？？

次こそは同じ過ちをしない！！

なんて決めて何度も繰り返しちゃったり

それで自分を嫌いになるのって嫌ですよね

今回僕はお酒の飲み過ぎをものすごく反省してます。なの

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不安を消す

未来のこと、相手のことを考える時

もしこう思われてたら

とか

もしこうなってしまったら

なんてゆうネガティブなことを考えてしまうときは必ずありますよね

恋愛なんか特にそうで、フラれたらどうしようとか色々考えることがあると思います

僕はよく歳上の方から沢山恋しなさいみたいなことを言われます

それはなんでかずっとよく分かりませんでしたが、最近だけ少しわかって来た気がします

相手のことを

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今日を悔い無く

寒くなったり暖かくなったり体調管理が難しいと感じています

今日を頑張るためには今日何をすればいいのかを明確にしないといけないと思うようになりました

今日必ずやらなければならないこと

今日なるべくやった方がいいこと

みたいな優先順位をつけるのは…まぁ慣れてきたらかなと

今日必ずやらなければならないことだけ決めて実行する

他のなるべく…の方は

今日やらなければ悔いが残るのか？

のYES

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