2023年6月の記事一覧
悪心がある コンサータ服用日記21日目（ストラテラ服用日記1071日目）
ここには書いていませんでしたが、コンサータを飲み始めてから悪心を感じています。
添付文書を見ると11.7％の方に現れる副作用とのこと。
悪心という症状を聞き慣れない方もいるかもなので、説明しておくと「悪心（nausea）とは、心窩部や前胸部、咽頭にかけて生じる“吐きたい”という不快な感覚のことである。」（全国健康保険協会HPより）となっている。
長い時間ではないが、これがでるのは少し厄介だなと
体重減ったのはコンサータとエプソムソルトのせい？ コンサータ服用日記19日目（ストラテラ服用日記1069日目）
ここ2週間で2kgほど体重が減ったのは、コンサータの食欲不振や体重減少のせいもあるのかなと思いますが、同時期にお風呂にマグネシムを入れ始めたのもあるのかも？と思うようになった。
ここでいうマグネシウムは硫酸マグネシウムのことで、エプソムソルトやエプソム塩とも呼ばれています。
少し前にツイッターでも話題になってました。
なんか高血圧にもいいらしい。
どこまで本当か分からないが、とりあえず痩せ
炭水化物依存が無くなってきた コンサータ服用日記18日目（ストラテラ服用日記1068日目）
コンサータのおかげかどうかは分かりませんが、あんなに執着していた炭水化物が、そんなに魅力的に感じなくなってきています。
米や麺が食べたくて、その欲求を抑えるのが本当に大変で、抑えられてればいいのですが、本能なのか衝動性なのかどちらもなのか、欲に負けて食べてしまうことが多くありました。
ところがコンサータを飲み始めてから、そういったものに負けなくなってきました。
あの抑えられない気持ちは何だった
ちょっと頭痛を感じる コンサータ服用日記17日目（ストラテラ服用日記1067日目）
口渇は落ち着いてきたように感じる。容量を18→17mgに変えてもそんなに変化はないように感じている。
お昼ぐらいに最近はこめかみのあたりに痛みとまでは言わないが、違和感というか弱いしびれというか、皮膚のところにそういった感触を感じたりしている。
あと、服薬後30分ぐらいで少し吐き気を感じた。
あたしは朝ごはんを食べない習慣なので、それもあるのかなと思ったりしてます。
今日で27mgにして4日
コンサータ27mgになって集中力が上がった？ コンサータ服用日記16日目（ストラテラ服用日記1066日目）
今日一日モニタリングしてみたけど、18mgのときとあまり違いは感じなかったように考えていたのだけど、よくよく思い返してみると口渇もほとんど感じなかったんだよなぁ。
なぜだろう？効いてないのかも？とかも思ったのですが、もしかして集中力が上がったのかも？
ずっとPCと自分しかいなかった感じ。
途中ちょっとスペースやったりしてましたが、その時も基本は仕事に集中気味で（ホストにも関わらず💦）なんか時
今日はメンクリの日でした。コンサータ18mg→27mgになりました。 コンサータ服用日記15日目（ストラテラ服用日記1065日目）
今日はメンタルクリニックの日でした。
コンサータ18mgを服用して感じた変化や感触や感じた副作用など、このNOTEに書いたことを手短にまとめて話した。
効果っぽいものは感じているので、9mg増やして（コンサータは18mgを初回用量として、増量が必要な場合は、1週間以上の間隔をあけて1日用量として9mg又は18mgの増量を行う。なお、症状により適宜増減する。ただし、1日用量は72mgを超えないこと
いわゆる「電池切れ」や「元気の前借り」てきな感覚は今のところない コンサータ服用日記14日目（ストラテラ服用日記1064日目）
コンサータを服用している方からちらほら聞く、コンサータが効いてる間は動けるけど効果が切れると途端に活動量が下がる、いわゆる電池切れとか元気の前借りといったような感覚は今のところない。
パキッと効いてる感覚もない。
なので、本当に効いているのかどうか体感的にあまりわかっていないというのはある。
服用量の問題なのか、相性の問題なのか、またはどちらもなのか分からないが、明日診察なので先生に聞いてみよ
衝動性も収まってきたかも？ コンサータ服用日記13日目（ストラテラ服用日記1063日目）
これは主に食欲についてなのですが、飲み物を選ぶ時になるべく無糖のものを選べるようになってきました。（私は境界型糖尿病で、もう少し数値が悪くなったら薬を使うからねとそっちの主治医から言われています）
今までは、理性的な私と衝動的（本能的）な私がぶつかって、衝動的な私が勝つことが多かったのですが、コンサータを飲み始めてから理性的な自分が勝ってるように感じます（何度も言いますが、あくまでも個人の感覚で
難しカタカナが読めるようになった コンサータ服用日記12日目（ストラテラ服用日記1062日目）
昨日あたりから気がついて、今日、確信したことがあるんですが、カタカナが読めるようになりました。
とはいっても、SLDで読み書き困難というわけではなく、例えば語感のあんまりない外人の名前（アウグスティヌスみたいな）とかが初見で読むのにとても困難だった。
ノスタルジーも最初ノルスタジーって覚えてたし、メソポタミア文明かメソポタミヤ文明かわからなくなったりする。
それが、流暢にとはいかないが、そこ
家事ができるようになってきた コンサータ服用日記11日目（ストラテラ服用日記1061日目）
コンサータを飲み始めて、家事がスムーズにできるようになった。
片付け、整理整頓は下手のままだけど、他の家事は先延ばししなくなった。
私の場合でいうと、壊滅的にできない家事というのはない。クオリティは平均よりも低いとは思うが、何とかできる範囲だ。
ただ、なるべく労力を減らしたいので、まとめてやる傾向がある。まとめてやると言えば聞こえはいいが、先延ばしだ。
嫁さんにいつも、家事をやってくれないと怒
口渇が減ってきた コンサータ服用日記10日目（ストラテラ服用日記1060日目）
今日でコンサータを飲み始めてから10日になる。
今日は口渇をあまり感じなかったように思う。
頭痛もなかったし、比較的よく寝れた（これは寝具を変えてみたり、何なりを工夫した部分もある）
もう一つ言えば、飲んだ効果もあまり感じなかった。腹は減って食欲も出てきたし、体が理性の管理下にあるような感覚も弱くなってきた。
体感的な慣れの部分もあるだろうし、身体自体が慣れてしまった部分もあるのかと思う。
今日は県議員さん、県庁の方と意見交換してきました コンサータ服用日記9日目（ストラテラ服用日記1059日目）
今日はとある宮城県の県議会議員さんと障害福祉の担当部署責任者の方たちと意見交換をしてきました。
1時間という短い時間ですが、県議員さんにVITAの活動に一定の理解をしていただけたように感じている。
また、県の担当者の方とも県の施策とかどういう意図で行われているのかというところも聴けて、いいお話ができました。
とはいえ、日本のお決まりの縦割り行政で、例えば学校のことは教育委員会、医療のことは医療担
あんまり上手く寝れてない気がする コンサータ服用日記8日目（ストラテラ服用日記058日目）
ちょっと今日は早めに寝ようと思います。
コンサータを飲み始めてから寝付きが悪くなって、睡眠の質が下がっている様に感じています。
暑いのか寒いの分かりにくい気候で寝苦しいというのもあると思います。
寝苦しくて寝れてないのか、コンサータの副作用・不眠症が少し出ているのかはわかりません。
コンサータ飲み始める前から、寝付きの悪さは感じていたような気もするし、どうなんだろう？？？
これもしばらくモニ
コンサータの副作用について コンサータ服用日記7日目（ストラテラ服用日記1057日目）
今日は口渇がいつもよりちょっときつかった感じ。そして、18時ぐらいからの疲労感も感じた（これはどうなんだろう？食が細ってるのもある気がする。とはいえ、先日の血液検査でHbA１cが結構高かったので、そこのケアの意味もあって糖質控えめにしてます）。
いつもなら一旦15時ぐらいに口渇がひくのですが（18時ぐらいからまた出てくる）、今日はずっといつもより強めの口渇を感じていました。
あと、食欲減退。食