あんまり上手く寝れてない気がする　コンサータ服用日記8日目（ストラテラ服用日記058日目）

ちょっと今日は早めに寝ようと思います。
コンサータを飲み始めてから寝付きが悪くなって、睡眠の質が下がっている様に感じています。

暑いのか寒いの分かりにくい気候で寝苦しいというのもあると思います。
寝苦しくて寝れてないのか、コンサータの副作用・不眠症が少し出ているのかはわかりません。

コンサータ飲み始める前から、寝付きの悪さは感じていたような気もするし、どうなんだろう？？？

これもしばらくモニタリングしていかないとなんとも言えないな。
来週はまたメンタルクリニックなので、そこで量を調整（多分増やす）すると思うので、そこで今感じてる副作用が強くなるか弱くなるかを見ていければいいなと思います。

ちょっと今日はつかれたので、このへんで💦