リハビリをしていればよく耳にする筋力低下 「筋力強化の運動を継続しているのに効果が出ない」っていうことありますよね！ それを解決するためには 筋力低下=エクササ…
患者様はどこかしらに不調があってリハビリを受ける人が大半でしょう。 運動器疾患患者様の不調の多くは痛みです‼️ その痛みは大きく分けて外傷と障害に分けられます …
こんにちは。 理学療法士の戯言です。 今日はセルフストレッチだけで身体の柔軟性が向上しない理由をお話しします。 ストレッチしてるのに体が柔らかくならない。 自分は…
日本人の1/4にあたる2800万人が自覚していると言われている。 それは、 「腰痛」 腰痛を自覚している人のうち、自分の腰痛のタイプを理解している人はどれくらいいるで…
術翌日のリハビリテーションに不安は無いですか？ 私自身は長い間不安な中、情報収集を繰り返していました もし、術翌日の情報収集に自信が無いと思うのであれば、最後ま…
リハビリテーションに従事するセラピストであれば、患者様への運動指導の重要性を痛感している方も多いのでは無いでしょうか？ 特に外来となると1単位20分で評価・治療・…
急性期病院での理学療法士1年目 まず対応に戸惑うのが、術直後の患者さんのリハビリテーション 特に理学療法士の触り方一つで患者さんの緊張具合が変わるのは、理学療法士…
老後の心配事の2大トップ それは「お金」と「健康」 その影響なのか近年、健康志向が高まっています 健康な身体を手に入れるために「セルフケア」は重要な役目です‼️ …
臨床で結果が出ずに悩んでるセラピストの皆さんへ これには5つの特徴があります。 自分がどれに当てはまり、どこを修正したらいいのかを知りたい人は是非見て下さい。 臨…
子どもロコモって聞いたことありますか？ 最近、身体能力が落ちている子どもが増えていて大怪我に繫がると言われています。 大怪我といかなくてもスポーツをさせてて故障に…
インソール作って満足していたらかなりもったいないことをしています。 免許ないのにベンツ買ったぐらいもったいないです。 その理論と解決策を書いてます。
理学療法士の戯言
2021年5月11日 07:19
リハビリをしていればよく耳にする筋力低下「筋力強化の運動を継続しているのに効果が出ない」っていうことありますよね！それを解決するためには筋力低下=エクササイズこの固定概念を変えることが必要です⭐️なぜなら、よく言われる筋力低下というものは筋出力低下に過ぎませんそして筋出力低下は、筋力低下と筋発揮低下、筋の伝達力低下を含めたもののことを指しますつまり、筋出力低下≠筋萎縮だ
2021年5月3日 19:23
患者様はどこかしらに不調があってリハビリを受ける人が大半でしょう。運動器疾患患者様の不調の多くは痛みです‼️その痛みは大きく分けて外傷と障害に分けられますまた、外傷と障害も以下のように分類しています。それぞれ痛みの起点が異なっていたり、痛みを誘発しているメカニズムが異なりますそのため、リハビリ方針もそれぞれで考え方を変えていますその詳細は↓↓
2021年4月9日 11:30
こんにちは。理学療法士の戯言です。今日はセルフストレッチだけで身体の柔軟性が向上しない理由をお話しします。ストレッチしてるのに体が柔らかくならない。自分は元々体が柔らかくないから仕方ない。こう思ってる人いませんか？でも、赤ちゃんを想像して下さい！身体の硬い赤ちゃんはいますか？なぜ体が硬くなるのか？筋肉を伸ばす時間が足りていない‼️これだけです！いやいや、ストレッチし
2021年4月4日 19:29
日本人の1/4にあたる2800万人が自覚していると言われている。それは、「腰痛」腰痛を自覚している人のうち、自分の腰痛のタイプを理解している人はどれくらいいるでしょうか？自分の腰痛のタイプを知らない腰痛のタイプってどんなものがあるの？このように感じた方は最後までご覧下さい。詳細は↓
2021年3月28日 08:56
術翌日のリハビリテーションに不安は無いですか？私自身は長い間不安な中、情報収集を繰り返していましたもし、術翌日の情報収集に自信が無いと思うのであれば、最後までご覧下さい私は整形外科疾患の多い急性期病院に勤務していますそんな理学療法士が普段どんな情報収集を行なっているのかを紹介します‼️
2021年3月23日 07:50
リハビリテーションに従事するセラピストであれば、患者様への運動指導の重要性を痛感している方も多いのでは無いでしょうか？特に外来となると1単位20分で評価・治療・運動指導を行わないといけないという無理ゲーのようなことを課せられます運動指導は重要なのに時間を割けない・・・指導した運動を忘れてしまうこんな経験はありませんか？ 運動指導が効率よく行えるサポートツールがあれば・・・こう
2021年3月22日 12:37
急性期病院での理学療法士1年目まず対応に戸惑うのが、術直後の患者さんのリハビリテーション特に理学療法士の触り方一つで患者さんの緊張具合が変わるのは、理学療法士なら誰でも経験していることでしょう‼️4月入職の理学療法士の皆様も絶対経験することでしょう。見ていて損はないでしょう！上手に触れる理学療法士も臨床経験の中での気付きから練習を重ねて今の技術を身に付けられています。つまり、「
2021年3月16日 22:56
老後の心配事の2大トップそれは「お金」と「健康」その影響なのか近年、健康志向が高まっています健康な身体を手に入れるために「セルフケア」は重要な役目です‼️ただ、セルフケアの効率を上げてくれるアイテム選びが難しい･･･😭幸いなことに、私は病院勤務の理学療法士であり、さまざまなアイテムを実践した経験があります！こんな経験ありませんか？「どのアイテムが良いのか分からない」
2021年3月10日 08:15
臨床で結果が出ずに悩んでるセラピストの皆さんへこれには5つの特徴があります。自分がどれに当てはまり、どこを修正したらいいのかを知りたい人は是非見て下さい。臨床での気付きが増えると思います。
2021年2月25日 13:07
子どもロコモって聞いたことありますか？最近、身体能力が落ちている子どもが増えていて大怪我に繫がると言われています。大怪我といかなくてもスポーツをさせてて故障に繋がってしまいます。自分のお子さんでチェックしてみて下さい。
2021年2月24日 19:11
インソール作って満足していたらかなりもったいないことをしています。免許ないのにベンツ買ったぐらいもったいないです。その理論と解決策を書いてます。
