こんばんは。 この間の爆弾低気圧、皆さんは無事乗り越えられましたか？ 私は最高に影響を受け、 一日中寝込み、幻覚でパニックになっていました。 あまり幻覚を見たこ…
ここ数日、続けて投稿でいていますよね。 はいそうです。ギラギラしてるからです。（笑） 躁状態とまでは言いませんが、ギラギラしています。 以前紹介した坂口恭平さん…
最初は君も一緒に笑ってくれてたんだ 君のも私のも目玉焼きが潰れちゃっても 味付けが塩辛すぎても 形が葉っぱの形みたいになっても 私が一生懸命焼いた目玉焼きだから…
首の血管が波打っているのがわかる いつもより早く、いつもより強く 誰よりも早く走れるだろう 今夜の全ての明かりは私の手の内にある 両手に握りしめたその光が、手の…
赤くて、黄色くて、緑色で、青色、 私の水晶体しか捉えることのできない色 絵の具でキャンバスに描きたくてもうまく出せない色、 それぞれの空気のつぶが、その時受け取っ…
ここ最近落ち込みがつづくなぁと思っていたら、 昨日くらいから、ジェットコースターを超高速で駆け上がって、 「あぁ、落ちる、次の瞬間落ちるかも…」 という恐怖に怯…
皆さんの探し物はなんですか？ 将来の夢？新しいバッグ？パートナーに値する人？今日つけていくはずの指輪？ 私はずっと「家」を探しています。 「家」といっても「物件…
私は子供の頃から、 「天真爛漫な子」でした。 家族も親戚も友達も、私を形容するときには 必ずこの言葉を使っていました。 小さい時から、自分には どうしようもなく…
誰にも何もあげられない 子供の頃からそう考え続けて、不安だった。 一人前の体を持つと 私の体だけを求める人がそれなりにいた 私はすごく嬉しかった。 求められるこ…
毎日寝てばかりだ。 仕事は大学卒業時からずっと続けていて、 それなりのキャリアを積んでいたのに、 続けられなくなった。 そのことが悲しくて、苦しくて、誰にもうま…
はじめまして。田中そう子と申します。 私はアラサーの独身女性ですが、定期的な精神の波によって、崖っぷちにいつも立たされる、大波・小波人間です。 自分では「不運が…
田中そう子
2022年10月13日 23:26
こんばんは。この間の爆弾低気圧、皆さんは無事乗り越えられましたか？私は最高に影響を受け、一日中寝込み、幻覚でパニックになっていました。あまり幻覚を見たことがなかったので、本当にパニックになりました。それからずっとどよんとした毎日で、暇があったら横になっています。ギラギラタイムは終了です。タイトルにもあるように、精神疾患持ちの仲間たちがみんな頭を抱えるだろう、「仕
2022年10月8日 13:54
ここ数日、続けて投稿でいていますよね。はいそうです。ギラギラしてるからです。（笑）躁状態とまでは言いませんが、ギラギラしています。以前紹介した坂口恭平さんの「躁鬱大学」では、躁状態になったら自分の才能をフルに活用させて、多くの人に迷惑をかけず、自分が安心する状態で躁状態に入りましょう（ものすごく私の言葉で言ってます）。という感じの文章がありましたので、今はそんな創作活動
2022年10月8日 11:31
最初は君も一緒に笑ってくれてたんだ君のも私のも目玉焼きが潰れちゃっても味付けが塩辛すぎても形が葉っぱの形みたいになっても私が一生懸命焼いた目玉焼きだからおいしいよっていうから毎日焼いたよ私も目玉焼きを焼くのが楽しくなってきただんだん上手くなったよ何をやってもへたっぴな私だけど目玉焼きだけ、まん丸に焼けるようになったよもう破れなく焼けるようになったよ今日も
2022年10月7日 00:52
首の血管が波打っているのがわかるいつもより早く、いつもより強く誰よりも早く走れるだろう今夜の全ての明かりは私の手の内にある両手に握りしめたその光が、手の中でうごめくその振動を感じた掌は汗ばんで震えている目が乾く前に、視界の全てのものをとらえてしまうからまばたきは余計だ今日こそは身体を引き裂けるかもしれない期待と喜びで身体中の血は冷え切っている脳の深部を冷やす
2022年9月28日 17:47
赤くて、黄色くて、緑色で、青色、私の水晶体しか捉えることのできない色絵の具でキャンバスに描きたくてもうまく出せない色、それぞれの空気のつぶが、その時受け取った光を表現しているそこへやってきた分厚い綿布団反対からは夜の風大きなものは、小さな物を飲み込み、電気光線でやっつける赤色も、黄色も、緑色も、青色も、負けてはいられない。激しく闘うみんなのことを、安全な場所から見ることはできない
2022年9月25日 23:55
ここ最近落ち込みがつづくなぁと思っていたら、昨日くらいから、ジェットコースターを超高速で駆け上がって、「あぁ、落ちる、次の瞬間落ちるかも…」という恐怖に怯えています。怯えながらも、まだまだ上がっていっているので、こんなに辛いなら、ノートに書き殴ってやれ！と、手を震わせながら書いています。そんなふうに思ったのも坂口恭平さんの「躁鬱大学」これを読んだから。この本の紹
2022年9月15日 22:52
皆さんの探し物はなんですか？将来の夢？新しいバッグ？パートナーに値する人？今日つけていくはずの指輪？私はずっと「家」を探しています。「家」といっても「物件」ではなくて、「家」です。似た言葉として「居場所」なんてものがありますが、私の中ではそれもなんだかしっくりこない。辞書を引いてみました。居場所「①人などがいるところ ②その人が心を休めたり、活躍したりする場所」「居
2022年9月14日 23:24
私は子供の頃から、「天真爛漫な子」でした。家族も親戚も友達も、私を形容するときには必ずこの言葉を使っていました。小さい時から、自分にはどうしようもなくドロドロとして、誰にも見せられない部分がある。と思っていましたが（幼稚園に通っていた頃から感じていた記憶があります）、「天真爛漫な子にならなくちゃ！」と思って大きくなりました。とても楽なので。誰かが自分を一言でまと
2022年9月14日 18:10
誰にも何もあげられない子供の頃からそう考え続けて、不安だった。一人前の体を持つと私の体だけを求める人がそれなりにいた私はすごく嬉しかった。求められることではなくて求められることに応えられる自分が。自己肯定感が低いんだと思って、自己肯定感を上げるための本を読んでも自己肯定感は上がらないし、でも、私の体は使ってもらえた。若かったので、愛してもらっていると思えた。
2022年9月10日 19:38
毎日寝てばかりだ。仕事は大学卒業時からずっと続けていて、それなりのキャリアを積んでいたのに、続けられなくなった。そのことが悲しくて、苦しくて、誰にもうまく説明できない。上司に退職する時の話をした私は、とても饒舌で、この業界の悪習が私にもたらす健康被害などを熱弁していた。朝日は予測できる時間に動き、予測できる動きをする。自然のものなのに光は分かりきった動きしかしない。
2022年9月8日 22:08
はじめまして。田中そう子と申します。私はアラサーの独身女性ですが、定期的な精神の波によって、崖っぷちにいつも立たされる、大波・小波人間です。自分では「不運が続く人生なんだ」と思いながら生きてきましたが、何度かの「今日こそは確実に死んでやる」を経て、今に至ります。今は比較的、穏やかな日常を送ることができています。約三年前に「双極性障害Ⅱ型」だと診断され、医師とのカウンセリング、投
