#継続
ランニング前の『ルーティン』
ランニング前、大切にしている
『ルーティン』がある
それは
『飛行機が離陸する』
までのように準備をすること
『飛行機の離陸』
私にとって
旅のスタートであり
ワクワクが最高に
高まる瞬間
それと同時に
飛行機が離陸するまで
それは多くの人の命を
乗せて空に羽ばたくまでの時間
飛行機が請け負う
責任や覚悟を毎回感じる
それぞれの部品が
噛み合っているか
異常はないか
確かめるように
走ることが続かない時は、、、
ランニングがライフスタイルの一部となって
いますが、走り始めた頃は何度も走ることを
やめたいと思っていました。
ただ、1年間ランニングを続けていくうちに
走ることが辛くなくなり、逆に走らないと
落ち着かないようになりました。
ここまで来ると日々のタイムがどんどん上がり、仕事で疲れていようと、休みの日であろうと、
走ることが心身のリフレッシュになります。
ランニング＝人生の一部
そのようにな