「1000km」が教えてくれたこと

この1年間で
1000km走って改めて思うこと
「ランニングが本当に好き」

好きだから
楽しくなるように考えて走れる
直感も研ぎ澄まれ、続けられる
疲れたところからワクワクする

続けることの
本当の意味はここにある
全てが自分の内側の感情から

続けたくないこと
続けられないことは
内側から満たされない

外側で満たされても
内側が満たされていなかったら
幸せを感じられない

「続ける」ことは
みんなしている

「楽しく続ける」は
簡単そうで、難しい

上は仕方なく
下は自分から続けている

自分にとって大切なことを
自分の意志で続けられる力

小さな変化を大切に
一歩一歩を積み重ねて

周りの声、評判、批判、世間

こんな言葉に、社会の渦に
巻き込まれないように
いつでも大切なものは心の中に

あなたにしかないものだから
消えないものだから

大切な心は
いつでも見える場所に置いて

大切な心と
大切なことと一緒なら

いつでも、どこでも
向かうべき場所にいける
自分らしくいられる