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史穂理(臨床心理士・公認心理師/俳優)
2021年4月13日 21:52
観たい作品のスケジュールと、自分のスケジュールが中々合わず…あー、とか、うー、とか言いながら、悔しく思う時もあるのですが…これは、公開が終わる前に、絶対映画館で観たかった!『あのこは貴族』 / 岨手 由貴子 監督(公開延長、ありがたかったー!)東京という街が、炙り出されてた。"あーー、そうそう。東京という街の養分になってるんだよね、私たち…""そ
2021年3月12日 09:54
「あの日」と「今」という2つの時計を抱えることでしか、時を重ねることができない人たちがいる。精神医学をもってしても、「あの日」を忘れ去ることのできる薬は存在しない。傷は、消えない。「あの日」が消えないのと、同じように。"忘れ去ることができない"現実は、私たちに何を示しているのだろう?答えは、分からない。その意味を考えることしか、できない。でも、そ
2021年2月28日 13:19
最近、(精神的な)エネルギーの循環を感じて嬉しいぁ〜…としみじみすることが増えました。Instagramのフォロワーさんから、臨床心理士指定大学院に合格しました…という報告をいただいたり、大好きな方が"一緒に楽しいこと(仕事)しよう!"と言ってくれたり、久しぶりに連絡をとった、これまたリスペクトしてる方が"いつもSHIORIの発信からパワーもらっているよ!"と言ってくれたり。なん
2021年2月28日 12:57
自分が学べば学ぶほど、世界の解像度が上がる。先日再開したお芝居のレッスンを思い返しながら、それを痛感しています。演劇をやって、臨床心理学をやって、再び演劇に触れた時に、初めて腑に落ちた部分があったのです。これまで気付かなかったことに気付き、新しい味わいを発見する。結果、広がりや深みが増す。学ぶ意義って、"自分が生きる世界の色彩を、より鮮やかにするスキルを身に
2021年1月21日 09:23
職場の近くにある、お花屋さん。先日、そのお店の方にすごく元気をいただきました。白髪ショートヘアのおばあさんなんですが、すごく素敵な方なんです。柔らかい笑顔。必要なことを必要な分だけ伝えてくれる、爽やかさ。無理のない美しさ。無理のない美しさ…って、美しい。なんだか、妙に説得力のある美しさに感動すると同時に、心底憧れてしまいました。お家でお花を見る
2021年1月10日 12:39
緊急事態宣言が発令され、3連休を迎えました。皆さま、いかがお過ごしですか?私が年末年始のお休みで体験したこと。それは、(プチ)バーンアウトでした。多分、バーンアウトだったんだと思います。呼吸が乱れ、笑うことに力を要するようになり、テレビの液晶も刺激がつよく感じて、ただただ重だるい気分に…軽く、抑うつ症状ですよね。そのため、いつでも必要なお薬を飲めるようにアルコール類を控えての、お正
2020年12月31日 14:42
2020年。悲しみや辛さが蔓延する世の中で、自分の内側を丁寧に研ぎ澄ませ、夢中で駆け抜けた1年でした。とにかく、今まで以上に自分自身が試されました。その中で、患者さん/クライエントさんにたくさん鍛えていただくと同時に、人間の美しさと強さを様々な角度から教えていただきました。また、自分の内側とトコトン向き合った(向き合わざるを得なかっ
2020年11月8日 15:38
いつも以上に緊張感のある仕事が多く、精神的にバタバタ過ごした、ここ1〜2週間。医療/福祉/教育で連携をとりながら支援を進めたり、(うまくいって良かった…)とてもデリケートな内容の説明を行ったり、(分かっていただけて、良かった…)初めての緊急支援の依頼を受けたり、(すっっっごく、緊張した…)私は普段から4か所で仕事をしているのですが、