2020年の振り返り。

2020年。

悲しみや辛さが蔓延する世の中で、自分の内側を丁寧に研ぎ澄ませ、夢中で駆け抜けた１年でした。

とにかく、今まで以上に自分自身が試されました。

その中で、患者さん／クライエントさんにたくさん鍛えていただくと同時に、人間の美しさと強さを様々な角度から教えていただきました。


また、自分の内側とトコトン向き合った(向き合わざるを得なかった)結果、私を豊かにしてくれる尊いもの(人、想い、モノ)たちが厳選され、残ったり、加わったりしました。

おかげで心に良い具合のスペースができ、(逆説的ですが)不自由の中で自由を体得できたことで、軽やかに動きやすくなったと実感しています。

今、2020年最後の日を迎えて、荒波の中を、息継ぎしながら(不恰好でも)なんとか泳ぎ切れた自分を信頼すると同時に、無根拠ですが「これから、良いことしか起きない！」と確信しています。

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怖がってもいい。悩み、考え、苦しんでもいい。でも、強ばらず、縮こまらず…幸福を受け取る準備だけはしておくこと。

悲しみや不安に支配される日もありますが、水平線を眺める気持ちで、朝日を待てる自分でいること。

そんなことを、学べた2020年でした。

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これを読んでくれている皆さんへ。

2020年。
(大袈裟じゃなく)よく生き抜きました。
本当に、大変な1年でしたよね。
生き抜いた自分を、ハグしてあげてくださいね。

そして、ご自身の貴重な時間を割いて
私の発信を見てくださり、本当にありがとうございました。

投稿やストーリーへのあたたかいリアクションに、ソッと背中をさすっていただいたことも、
少なくありませんでした。(感謝...)


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実は、私…人生初ですが、
今現在、来年の目標が１つも浮かびません！笑

つまり、このまま行け！ってことなんだと思います。

ただ、目標は浮かばないものの、「2021年にやること」は、決めています。

その辺も念頭におきつつ、今後も、やわらか〜な気持ちで発信していけたらと思います。

皆で、心も体も元気でいましょう。
そして、元気がなくなったら、助けてもらいましょう。
支えられてるようで、支えてることもありますから、強ばらず、縮こまらず、ね。

ではでは、
来年も、どうぞ宜しくお願い致します！



2020.12.31
SHIORI