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「女性が自信に溢れて輝く世界を創りたい」 ピラティスと分子栄養学を勉強中の健康美容オ…

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「女性が自信に溢れて輝く世界を創りたい」 ピラティスと分子栄養学を勉強中の健康美容オタク 日々の気づきを発信中

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The Palette of Everyday Life

皆さまご機嫌よう🤍 かなりお久しぶりです!Shioriです。 AST9期が終了して1ヶ月が過ぎました! 9期生の皆さんは元気かな〜と思いを馳せながら文章を書いてます。 今回の…

Shori
9日前
11

私の成長記録

皆さまご機嫌よう🤍 お久しぶりですね、皆さまお元気でしょうか? Shioriです。 今回は2023年に開催されたASTについて僭越ながら体験談を書かせていただきます✨ この講…

Shori
6か月前
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質を高めて狂いまくる

皆さまご機嫌よう🤍 お久しぶりです。お元気ですか?Shioriです。 秋が深まってきましたが皆さん体調はお変わりないでしょうか?🍂 皆さんが心身ともに健康でいてくれたら…

Shori
7か月前
11

言霊と呼吸と身体

皆さまご機嫌よう🤍 お元気ですか?Shioriです。 なんとただいま羽田空港のラウンジでnoteを書いております✈️ (上の写真はそこで撮ったものです🤍) 今日は北海道に行…

Shori
9か月前
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大切にしたいこと

皆さまご機嫌よう🌙 見ていただき、ありがとうございます。 Shioriです。 最近朝晩は涼しい風が吹いてきて秋の香りを感じ始めましたね🍂 今日はみなさんにとってどんな1…

Shori
10か月前
7

This is Me.

皆さんご機嫌よう🤍 いかがお過ごしでしょうか? noteでははじめまして。Shioriです。 ピラティスを教えるため、眠い目を擦りながら6:30の始発バスに乗ってきたにもかかわ…

Shori
10か月前
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The Palette of Everyday Life

The Palette of Everyday Life

皆さまご機嫌よう🤍
かなりお久しぶりです!Shioriです。

AST9期が終了して1ヶ月が過ぎました!
9期生の皆さんは元気かな〜と思いを馳せながら文章を書いてます。

今回の記事では私の現状と最近の気づきについて書いていきます✨

ASTが終了してからの私の日常
2週間に1回あったオンライン講座、毎日のアウトプットがなくなり、寂しさを感じつつ…。
アウトプットとの習慣は続いていて「自分の中の

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私の成長記録

私の成長記録

皆さまご機嫌よう🤍

お久しぶりですね、皆さまお元気でしょうか?
Shioriです。

今回は2023年に開催されたASTについて僭越ながら体験談を書かせていただきます✨

この講座を受けてから、(まだASTが終わって半年も経っていないですが)私の人生は大きく好転しました。

「自分が望んでいる方向に舵を切ることができた」のです。

受講に迷っている方、興味がある方、既存のAST生の皆さまにもぜ

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質を高めて狂いまくる

質を高めて狂いまくる

皆さまご機嫌よう🤍
お久しぶりです。お元気ですか?Shioriです。

秋が深まってきましたが皆さん体調はお変わりないでしょうか?🍂
皆さんが心身ともに健康でいてくれたら私はとても嬉しいです🤍
お互いに幸せな時を過ごしていきましょうね ✨

10月に書こうと思っていたのですが、時間が取れず久々になってしまいました。読んでくださる皆さん、いつもありがとうございます😊🫶🏻

今日お話しした

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言霊と呼吸と身体

言霊と呼吸と身体

皆さまご機嫌よう🤍
お元気ですか?Shioriです。

なんとただいま羽田空港のラウンジでnoteを書いております✈️
(上の写真はそこで撮ったものです🤍)

今日は北海道に行って友人とグランピングの予定なのですが、乗るはずの朝一の便が機材繰りのために欠航になり、空港に4時間半いることに😂😂
(3:30に起きたのに〜😂😂💦💦)

旅にはハプニングがつきものですね!

昔は焦りやイラ

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大切にしたいこと

大切にしたいこと

皆さまご機嫌よう🌙
見ていただき、ありがとうございます。
Shioriです。
最近朝晩は涼しい風が吹いてきて秋の香りを感じ始めましたね🍂

今日はみなさんにとってどんな1日でしたか?
私はとても充実した日を過ごしていました!

今回は2回目の記事ということで、「私の大切にしたいこと、していること」をテーマに書いていこうかなと思います。

座右の銘

突然ですが、皆さん座右の銘はありますか?

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This is Me.

This is Me.

皆さんご機嫌よう🤍
いかがお過ごしでしょうか?
noteでははじめまして。Shioriです。

ピラティスを教えるため、眠い目を擦りながら6:30の始発バスに乗ってきたにもかかわらず、レッスン時間は3時間後で途方に暮れていた日曜の朝
(かっこよく言ってみたけど自分が確認していないのが悪い🥺)

スタジオ近くのスターバックスに入ってドリップコーヒーを飲みながら「そうだ、ずっと始めたかったnote

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