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記事一覧

ミカさんのインスタライブを見て感じたこと

ミカさんのインスタライブを見て感じたこと

ミカさんのインスタライブを見て、情熱をバシバシ感じたし、ビジョンに痺れた!!忘れかけていた情熱を思い出した!!!🔥🔥

ミカさんのインスタライブで印象に残った箇所
(意訳してる部分もあります)👇
・今の日本は志がなくてまともに話せる人もいない、へなちょこになってる
・サービスによって資源の無駄をなくして、最大限の美しさや魅力を生み出す→日本の国力をあげることにつながる
・根幹は国自体に魅力を

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AST講座の振り返り(3/16)

AST講座の振り返り(3/16)

今回の講座は、今までモヤモヤしていたことへのアンサーが詰まった回だった!!!!!終始ぶっ刺さりまくり!!!!
そして、「自分と向き合う」ってASTには入ってからやってるつもりで、まだまだ不十分だったし、方向性やマインドがずれてたことに気付かされた講座だった!!軌道修正できてよかった!!
悔しさをバネにモリモリやるぞ🔥🔥🔥

①爆発のエネルギーを利用して一点集中で極める!!

脳内が爆発🔥し

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ASTリアル受講イベントの振り返り

こんにちは!
最近何かするとすぐ振り返りしたくなるので新鮮なうちに:)
昨日(24/3/16)、東京近くの人たちで集まるイベントやったんです。(一緒に企画してくれたはるかちゃん、参加してくれた皆様、ありがとうございました!)
やってみての気づきとか、反省点とか残しておきたいと思います。
今後ASTリアルで受講したいって人がいたら参考になるといいな~

スケジュール本日のスケジュール、こんな感じでし

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AST 第3回目 アウトプット💖

AST 第3回目 アウトプット💖

皆様!本日もお疲れ様でした~🌟

久々のnote投稿!
何だかドキドキします!!!

今日もミカさん、ASTの皆様のお話からの学びが多くて…!!!
気付けばWord4枚分もメモを取っておりました😂❤️

現在、またスパークルしており、
テンションあげあげで文字を打ち込んでおります!!!(笑)
今日の学びを投稿します💛
メモのコピペなので、見にくい所があったらごめんなさいm(__)m

さぁ!

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Yuiさんファッション講座の学び

こんばんは!
今日はYuiさんのファッション講座を受けたので、新鮮なうちに学びをメモしておきます :)

ファッションの学び色々と勉強になること多かったけれど、ファッションの学びとしては以下の3つ!

①選択の軸を作る

理想を明確にして、なりたいイメージ・揃えたいものを言語化する。
まずここの軸を押さえているからこそ、統一感が生まれるんだなーと実感!

②客観視できる仕組みをつくる

自分で全て

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Yuiさんファッション講座メモ

Yuiさんファッション講座メモ

一旦、Pinterestなどで好き(趣味)なものを集めまくる。

理想と好き(趣味)は微妙に違う。
→理想:どんな印象を与えたいか、どう見られたいか
好き、だからなりたい←本当にそうなのか?疑う

Q.現状と理想のファッションに差がありすぎるのはなぜ??
→会社で浮かない、無難なものを選んでしまう。
そもそも理想のファッションが分かっていない。分かっていたとしても言語化出来ていないから、それに従っ

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「ビビッ」とくることについて

「ビビッ」とくることについて

この前荷物を整理していると高校~大学にかけての手帳を見つけた。読んでみると彼氏にしたい(結婚したい)人の特徴を書いたリストが出てきたんです😂それが笑っちゃうくらい細くて(笑)性格や体格、身長、健康で体力があること、タバコとギャンブルをしない、ゴキブリが倒せるw、私のわがままを聞いてくれる、毎年記念日に贈り物をしてくれる、親に敬意を持ってる、自分の家族のことも大切にしてくれる、みたいなのが50個近

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3回目講座メモ

講座3回目お疲れ様でした!!
またしても途中から途中までの参加となってしまいました…残念😢

なのでちょっと実際の講座の内容と意図が変わってしまうかもなのですが、取り急ぎ自分の気付きや勉強になったことをメモります!

まず、「みんな仕事の定義が狭すぎる、雇われる側なのが当たり前になってる」というお話に、まさに私のことだ!とハッとしました。
子供の頃とかは働く女の人といえばキラキラ✨とかバリバリ前

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才能、ヒモ男。ならぬ女🔮✨👶

才能、ヒモ男。ならぬ女🔮✨👶

わたし気づいた!!!!!
わたしってクズなんだわ!!!!!

え🤣🤣🤣🤣🤣🤣
もう開き直った🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

ずっとさこの話するの嫌だったの
だってなんかなんかなんかさ!!!
みんな真っ当に生きてる気がしちゃったりしたの

みんな悩みながらも真面目に働いて生きてきたのか
って他人を知れば知るほど
自分のヤバさに気づくみたいな😩

だからわたしなんかすっごい自分が

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学歴マウント癖

学歴マウント癖

みなさんのアウトプットを拝見していて、自分の中の学歴マウント癖を再認識したので泥出しさせていただきます🙏

私が無意識に心の中で学歴マウントをとってしまうのは、主に自分が相手と比べて劣っている!と感じたり、嫉妬心を抱いたりした時に自分のプライドを守る目的😅
その中でも特に覚えている出来事が2つあって。

一つは、中学1年生の頃から仲良くしている友達が自分よりも早く就活が終わった、しかも誰もが羨

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完璧主義 feat. 旅行

完璧主義 feat. 旅行

先日の講座でミカさんが「みんな完璧主義すぎ!旅行も準備なんかしなくて適当でいいんだよ!」というようなことをおっしゃっていて、目から鱗でした😳
というのも私は筋金入りの旅行嫌い😅😂
主人とは5年以上の仲ですが、なんと2回しか旅行に行ったことがありません!しかも国内😂
そして未だに新婚旅行にも行っておりません😅

今回はなぜ私が旅行が嫌いだったか?そして冒頭のお言葉で行きたい!と思えるように

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掌返しするよね❓って言われて気づいた自分の個性と課題🌝

掌返しするよね❓って言われて気づいた自分の個性と課題🌝

今日ふと職場の人に

まおちゃんって結構掌返しするの早いよね
って言われたwwwwwww

その人は別にわたしに対して責めてるとかじゃなくて
ただこのキャラあんまり好きじゃないって言ってたキャラに対して数日でめっちゃ好きなんだがーーーー!!!👶💕💕💕💕💕

って言ったことに対して言ってたんだけど

わたしはこの時に自分の中のもやもやに気づいた😗

そういえば昔からよく

どっちについ

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目立たないように頑張ってきた話

目立たないように頑張ってきた話

みなさんこんにちは!千織です。
今日は私の根本的な泥でもある目立たないように頑張ってきてしまった原因について。

1.学校が合わない!!

まず小学校に入ってそうそう、2年くらい?でかなり、私の大部分はつぶれたと思ってます。

前少しFacebookにも書いたことがあるけど、勉強ができたのが1番きつかった。(ここでは全部率直に書くし自分で言うスタイルで行きます)

まずは先生。計算問題を終わった人

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無知キャラから知識のある無知キャラへ

無知キャラから知識のある無知キャラへ

こんばんは☺︎まゆです

販売の仕事をしているわたしですが
またまた気づきがあったのでアウトプット!

今までわたしは、記憶に残らない店員でした
例えば
・ありきたりな話しかしない(天気など)
・うわべのみの関係性
・自分を曝け出さない
・知ったかぶりする

そこで逆に何も知らない無知キャラでいってみました🤣

発見した事が、知らないを武器にするとプライドがなくなるってこと!!!

知らないこと

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