わたしの自転車履歴書

①中学生、クロスバイクとの出会い　最初に「スポーツバイク」に触れたのは、小学校卒業〜中学入学頃でした。ちょうどスポーツバイクが認知され始めたくらいの時期ではなかったでしょうか。父がクロモリフレームのロードバイクを買い、一緒に乗る相手としてわたし用にクロスバイクを買ってくれたのが始まりです。

　車種はspecializedのsirrusです。クロスバイクだけどコンポはsoraで組んであるレア物（

【グループ→ソロライド】早朝ライドと帰れま2000-2022/11/27

　ボトルケージ2つでの初ライド。どこに行こうか迷っていたところ、BIGBANGチーム長さんにお声掛けいただいたのでグループライドに参加させてもらうことに。今回は初参加の方もいたのでバーターとして参加！

　本妙寺セブン出発→ナルシストの丘→吉次峠へライド。
　峠の茶屋TTはチーム長さんに引いてもらいました。「速くなったね〜」と何度も褒めていただきました。ありがとうございます（久しぶりに会ったおじい

【やってみた】ボトルケージ増設計画

　前回ブルベからやろうと思っていたことの1つ「ボトルケージを増設してツールボトルをつけよう」をようやく実行しました。

　わたくしの愛車・wilier monte4なんですが、致命的（？）な欠点があります。
　シートチューブにボトルケージのボルト穴がない。
　（前のLunaもそうだったけど、wilierのXXSサイズはボトルケージ穴はダウンチューブにしかないようです）
　工具やパンク修理キットはサ

最近の気持ちの持ち方とか。

実を言うと、
基山ヒルクライムまでの1週間
ほとんど自転車に乗らず過ごしました。

何か明確な理由があったわけではないですが
（サイクルロゲイニングで燃え尽きた？）
精神的にガス欠してしまい
仕事も在宅に切り替えて
自転車通勤連続記録も途絶えました。

多分、7〜8月の頃の自分だったら
「こんなクソな自分は○ね」
と思っていたと思います。

あの頃は本当に精神的にも身体的にも
ずーっとキツくてどう

【基山ヒルクライム】激坂からの挑戦状、受けて立つ！

　佐賀県初のヒルクライムレース「基山ヒルクライム」が開催されるということで、佐賀県出身としては走らねば！　と参加してきました。

コース

　試走とかは特にしなかったため、「記念受験的なノリでいこう！」くらいの気持ちで参戦。

会場入り〜開会式

　佐賀住みのマイブラザーに車を出してもらって会場入り。BIGBANGからエントリーしていた3人やフォロワーさんたちと挨拶をして、開会式がスタート。

　

【さいきサイクルロゲイニング】ゆるぽたイベント？　いいえ"ガチ"です！

　日曜日に佐伯市で行われた「さいきサイクルロゲイニング」に参加してきました！

※ロゲイニングとはチェックポイントを制限時間内に多く回って点数を競い合うスポーツです。

○チーム「おしゃべりクライマー」
私
ゆきやなぎ氏
masaさん

○ルート

　朝、「道の駅やよい」に集合。この時点で雨がかなり降っていて心配になる。

　受付で地図とミッションを受け取り、開会式がスタート。

　ミッションの封

【記録】2022/11/09

自転車通勤8日目。

朝:白米
昼:ファミチキ、サーモンクリームチーズおにぎり
夜:砂肝炒め、納豆オムレツ

薬の副作用が酷くて眠気が止まらない1日でした。
飲まないと脳みそが悪い方に暴走する。
飲んだら落ち着くけど眠気がひどい。
とりあえず週末の病院で相談だな。

明日の朝は行けたら茶屋行く！

大丈夫。
私は変われる。
自分で幸せになれる。

【記録】2022/11/08

自転車通勤7日目。

今日は頭が異常に痛いというか重たいというか、ずっとオーバーヒートしている感じ。

しんどいから早く……はないけどとっとと寝よう。
こんな日もある。

大丈夫。
私は変われる。
自分で幸せになれる。

【記録】2022/11/07

自転車通勤6日目。

ちょっとメンタルが落ち気味です。
自分が自分で嫌になって何もかも壊してしまいたくなる。
しんどいなぁ。
でもそんなことしたら自分のありとあらゆる可能性捨てることになるんだよなぁ。
とりあえず仕事して生きていこう。

大丈夫。
私は変われる。
自分で幸せになれる。

今日は福岡にお買い物行ってきました！
たくさん歩いて腰が爆発しそう

【記録】2022/11/04

　ラスト有給消化日。

朝:蒸しパン、豆腐玉子とじ
昼兼夜:牛丼
間食:カヌレ

トレーニング:二の腕痩せ筋トレ

　朝はぐうたらしてしまった。
　諸々の予定がずれ込んでしまったから、昼ごはんの時間がかなり遅れて夕方になってしまった。実質夕飯抜き状態。
　
　まあしゃーないって自分を責めないことは大事だけど、これが不調に繋がるのなら反省はしたほうがいいよね。

　少なくとも今日はぐうたらしつつも筋

【グループライド】仁田峠紅葉ライド🍁-2022/11/03

　今日は長崎県の島原市にある仁田峠まで紅葉ライドに行ってきました！

○メンバー
ゆきやなぎ氏
まどちゅらさん
masaさん

○ルート

　長洲港から多比良港まではフェリーで移動！

　多比良港から仁田峠を目指します。

　フェリー乗り場からスタートしてほぼずっと登り。
　冬用インナー（モンベルのジオライン）+半袖ジャージはちょっと暑いようで、でもそうでもないようで。この時期のウェア選びは難しい

【記録】2022/11/02

自転車通勤5日目。

朝:サツマイモ、納豆、味噌汁
昼:リゾット
夜:豆乳

4連休！
夜はすごくメンタルが暴走してしんどくて何も食べれなくて毛布の中で荒ぶってた。
風呂には入らないと明日に響くからお風呂とストレッチだけは済ませた。
些細なきっかけでメンタルが大暴走するの、しんどいなぁ。大分安定してきたはずなのに、頭にプラグでも刺さってるのかレベルになってしまう。
病気って言い訳はしたくないんだけ

【記録】2022/11/01

自転車通勤3日目。　

朝:なし
昼:シュウマイ弁当
夜:サツマイモ、キムチ鍋

トレーニング:ツイストプランク、逆腕立て伏せ

　昨日異様に眠くて早寝したはずなのに遅起きかまして朝からダッシュ。早寝してもいいけど、睡眠の取り方は考えないといけないと反省。

　早めに退勤できたので少し筋トレやった。
　「少ししかできないからしない」じゃなくて「少しでもできるからやる」を積み重ねていきたいね。

　

【ソロライド】俵山リカバリーライド（？）

　晴れた日曜なんだから走らんと損でしょ！　と思って走ってきました。

　金曜日に峠の茶屋TTで全力出して、土曜日にアンバサダーライドでまた走って、疲労は溜まってる。とりあえず回復走の距離とペースで走ろう。阿蘇にススキ見に行きたいな。そんな感じで遅めに出発。

　向かい風が強くてなかなか進まない……。これ風向き的にいけば茶屋TTで追い風になってタイム出るのでは？　いやいや今日はリカバリーライドやねん

【ツール・ド・九州アンバサダーライド】瀬の本〜アスペクタ絶景ライド

　ツール・ド・九州アンバサダーライドに参加してきました！
　来年開催されるツール・ド・九州のプレイベントになります。

　瀬の本レストハウス〜アスペクタまで約60kmのライド。

　アスペクタで受付を済ませ、ジャージに着替えます。

　お揃いの黄色いジャージ。似合ってるかな？

　瀬の本レストハウスまでは計画輸送で移動。

　開会式を終え、数人ずつまとまってスタート。

　平坦&下り基調でまずは阿