「手のかけ過ぎ」に関する私的考察

みなさん、こんばんは。禧螺です。

今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。

今日は、中秋の名月、しかも8年ぶりの満月だそうです。

スイーツでも食べながら、お月見できたら最高だなぁと、思います。

私はどうやら、何でもかんでも、手をかけ過ぎる傾向があるようです。

今までのいろいろなことを振り返ってみると、自分のことはそこそこにして置いて、外には手をかけ過ぎている節が、思い当たるのです。

手をかける一番の相手は、自分自身なのに…。

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HSP気質に「他人の視線が気になる」とか「仕事は丁寧だけれど、丁寧を重視し過ぎて、遅いと言われてしまう」といった状態があります。

私の場合、「周囲が望むことと、自分を調和させなければ」と思うあまり、

物事に手をかけ過ぎて、その行動が空回りしてしまう、もしくは状況が悪化する

といった経験をよくしていて、こうした状態を、他の方も経験されている方が、いるのではないだろうかと思いました。

このことについて、今朝、身に染みて実感したことがあり、少ししょんぼりしながら、これを書いています。

自分の「唯一の取り柄」と言えるだろうことが、実は、手のかけどころが違っていて、しかも、今まで"身に染みて"分からなかったので、同じような状態を、何度も繰り返していたのかもしれません。

その"身に染みる"体験として、今回強く感じられたことなのですが、

「間違える＝取り返しがつかない」と考えてしまい、状況が上手くいくように、あらゆる手を尽くそうとするところがある

からではないかと、思いました。

もちろん、そうした気質が、人類の繁栄のために必要だから、その傾向が強い人たちが、私をはじめとして、存在するのだと思います。

その気質が必要とされているからこそ、本当にその部分を頼りにして、お願いされたり、直接相手に求められる時以外は、

自分自身にたっぷり手をかけて、労ったり、優しくするくらいが、ちょうどいいのではないか

と考えたのです。

私が今まで出会った、HSP仲間のみなさんは、自分の力が必要とされた時に、相手に対して、非常にきめ細やかなサポートをしてくださる方がほとんどです。

時には「そんな部分まで、頼らせていただいてもいいのだろうか？」と、頼んだこちらが恐縮してしまう程に、心が温かになる関わりをしてくださいます。

そうすることが「当たり前」と思っておられる方、純粋に「誰かの役に立ちたい」と思っておられる方が多いからこそ、手のかけ方が、光って見える部分だと思うのです。

そういったことからも、HSP気質の強い方が仰る「失敗」は、「失敗ではない」と言われる方もいます。

きっと、力んで上手くいかなかった時は、

「もうキミは、これに関して、十分に手をかけてるんだよ。だから、この手は、次は自分自身にかけてあげて欲しいなぁ～。あとは、自然の流れにも任せて欲しい！」

と、ある意味、自然から、強制的に「手のかけどころを変えろ」と、言われているのかもしれません。

人類には必要だから、ここまで残ってきている気質です。

排除する・矯正するより、なるべくそのままの勢いで、自分自身に、より活かしていけるように、してきたいです。

あとは、「唯一の取り柄」という表現から卒業して、「取り柄の一つ」と表現した方が、自分の幸せ度を上げることになると、分かりました。

自分自身に対する表現を工夫してあげることも、自分を大切に手をかける、一つの方法だと、言えそうです。

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トップ画像は 真中様 からお借りしました。

ありがとうございました！

みなさんからのスキに、落ち込んでも立ち直れます。

この記事にお時間をいただき、ありがとうございました！

それでは、今日はここまでです。

みなさんのそれぞれの気質が、よき方向に活かされますように。