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脳から見るピラティス〜解剖学だけじゃ解決できない問題点とは？〜
このアプローチで身体の変化が出ない時ありませんか？
その原因は「身体の要素のみ」で解決しようとしているからです。
脳から見れるようになることで、臨床の考え方・アプローチの選択肢が倍以上増えます。
今回のN.PilatesEducationのセミナーは「脳」から運動をみる内容になっております。
におすすめです！
セミナー内容
セミナー資料一部公開
講師：清水恭兵（Nピラティスつくば店オ
猫背が変わる！胸椎伸展を導く7つのテクニック！〜オンラインセミナー〜
今回は「胸椎伸展」というテーマでオンラインセミナーを開催しました。
かなりマニアックなテーマですが。
解剖学的視点と論文と臨床的視点からお伝えしました。
＜内容＞・そもそもなぜ「胸椎伸展」が必要か？
・胸椎の可動域を知る
・胸椎に起こりやすい３つのトラブル
・胸椎に関する４つの論文から紐解く
・胸椎伸展に必要な７つの要素
・簡単にできる呼吸エクササイズ
・肋骨のリリース
・肋間筋の解剖学
・
変形性膝関節症に対するピラティス！〜動いて良くなるメカニズムと臨床〜
こんな方におすすめ・ピラティスインストラクター
・ヨガインストラクター
・トレーナー
・運動指導者
・理学療法士
・作業療法士
セミナー内容
・変形性膝関節症のエビデンス
・膝関節の機能解剖、バイオメカニクス
・ピラティスの可能性
・変形性膝関節症の評価
・変形性膝関節症に対するピラティス
講師：清水（Nピラティス講師）
動画は１時間になります！
解剖学的視点から歩き方を変える歩行✖️ピラティス〜N.Pilates Education〜
姿勢分析しなくても3秒で見抜ける！結果を出し続けるイントラの秘訣「歩行×ピラティス」
今回は「歩行」をテーマにしてお話ししています。
実はピラティスでも歩行を変えることは十分できます！
今回のセミナーでは主に３つの筋肉をテーマに歩行とピラティスをつなげています！
◆こんな人におすすめ◆
・ピラティスインストラクター
・ヨガインストラクター
・トレーナー
・運動指導者
◆内容◆
・歩きとは
代償動作を見抜く６つのテクニック
今回のオンラインセミナーは「代償動作を見抜く６つのテクニック」です。
皆さんは「代償動作」を見抜くことができますか？
正しい運動やエクササイズを指導していても。
などは全て「代償運動」によるものが大半です。
この代償運動を見抜いて修正することができなければ。
どんな運動やエクササイズプログラムも効果が半減します。
ピラティス、ヨガ、トレーナー、セラピストなどの運動指導者にとって必須の内
肩こりを機能解剖学の目線から考えるピラティス~Nピラティスオンラインセミナー~
今回のN.Pilates Educationのオンラインセミナーは
「肩こりを機能解剖学の目線から考えるピラティス！」
です！（講師はNピラティススタッフの清水が担当！）
内容は
です！
一部資料をUPします↓
これが最も重要な問いですね↓
肩が凝っているから筋トレやストレッチをただ繰り返すだけではダメです。
もちろん血流障害によって起こる肩こりはストレッチで変わることもよくありま
反り腰に対する評価・分析・エクササイズの組み立て方セミナー
そいえば反り腰に対するセミナーをFreePTsalonの方向けに開催しました。
そのセミナーを聞きたい！という要望があったので動画にして残しておきます！！
約1時間ちょいのセミナーになっています！
資料を一部アップしておきます！
ぜひセミナーでチェックしてみてください↓