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#運動
スタンプラリー【記事紹介】
こんにちは、奥pです。
痩せたい！健康的になりたい！という方は、まず以下の記事をご覧ください！
スタンプラリーのルールスタンプラリーのルールは以下の記事にも載っていますが、改めてご説明します。
特に⑥については、参加者の方の最後にやって頂くことなので、一読ください。
①記事を読んでくださった方がコメントをする。（もちろんコメントする・しないは自由です。）
②コメントを頂いたら、以下の画像に
130キロのデブが半年で40キロ痩せ、健康になった大逆転人生⭐️
告白最初に１つ、白状します。
僕は、もともと130キロのデブでした。
今、こうしてダイエットや健康になる情報を発信している僕ですが、子供の頃から大学生にかけて、ずっと太っていました。
昔の写真を見てみると、
見事なまでのデブっぷりです。😅
この頃は、自分は人前に出ることが恥ずかしかったですし、太っている自分に劣等感を感じていました。
周りと比較するのが当たり前の毎日で、辛くて仕方なか
痩せる油を大公開！【ローラさんも実践】（最後にお知らせ⭐️あります）
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今日もあなたに幸あれ！🐟
今回は、痩せるうえに健康的になる油について、記事を書いていきます。
⏬今回の記事は、主にこのような悩みを持つ方が対象です。
✅最近、太ってきた。。。
✅もっとアクティブに活動したい！
✅健康食品を知りたい！
ローラさんは超健康的な食事
僕はもともと健康とは無
『企画参加』はなこ☆さんのペイ(💓)フォワード・イベント（物事を掃除する）
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今回は、初の企画の参加記事となります。^_^
簡単に言うと、noteユーザー同士の繋がりを促進する企画です！
はなこさん☆優しすぎます！！💐
noteでは、こういった優しさが溢れているので、ぜひ初めての方も参加してみてくださいね！
参加条件等の詳しい情報
note100日記念【noteの秘めたる可能性】
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今回は、僕がnoteを始めて100日を突破したということで、noteの強みやこれから参入してくる方へ向けて、情報発信していきます。
⏬今回の記事は、主にこのような方が対象です。
✅noteを始めてみたい！という
✅noteって何がいいの？と思う人
✅noteを継続するとどうなるの？と気になる人
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