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Heart

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人間関係、恋愛、心のこと、仕事のこと…日常が心地よく過ごせるようになったらいいな、という気持ちを込めて書き綴ってます。
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2023年7月の記事一覧

寂しさ

寂しさ

『寂しい』

この気持ちは誰もが感じるもので
湧いてくるものだと思います。

犬も
家族(飼い主さん)がちょっとそこまで買い物に行ってる間、寂しくて鳴いてる時があります。

寂しいな、と思った時。
その気を紛らわす為に何かしらをしたり、人に会ったり。

それは間違いではないけれど
その感情を感じない限りは何となく満たされない気持ちがあり続けると思うのです。

不安や寂しさという、ネガティブだと思わ

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il legame

il legame

イタリア語:縁

ご縁というものは、きっとコントロールは出来ない。

自分の胸が高鳴るような巡り合い
人や場所や物や音楽…そういうのって自分でどうにかして出会うものかな?と。

湧いて出る感情だからどうにも出来ない。
それはきっと目に見えない何かが動いてるのかな、なんて想像します。

例えばわたしの場合
イタリアとの縁はイタリアンレストランのアルバイトがきっかけでした。
そしてそのアルバイトは夏休

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nn ti preocupare

nn ti preocupare

イタリア語:心配しないで

何か起きる時は起きるし
起きない時は起きない。

気分よく過ごしててもイヤなことはあるし
どんよりした気分でも良いことはある。

人生の全てをコントロールしようとすると疲れてしまうから、ほどほどに。

不安になるのはそう予め予測する事で自分を守ってる。

感情に蓋なんかしないで。
デスノート的な悪口でも何でも書くノートを用意して、書き殴ったって良い。
どうせ見るの自分だ

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入り込めないエリア

入り込めないエリア

人を幸せにする

って聞こえはいいですけど
幸せってその人が感じるものだからコントロール出来ないな、とも思うのです。

一緒に過ごして、色んなこと話したりどこか行ったりなんなりして
『楽しいね、幸せだね』と言ってくれたらとても嬉しいことです☺︎

でも『幸せにしよう!』と意気込みすぎると苦しくなる時があるので
そんな時は、幸せに出来ないなと手放すのも一つの手。

それはがっかり…という事でもなくて

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星と灯台と花火

幸せと感じるものは人それぞれ違うと思います。

わたしは
いつも行く場所の花壇の花が季節ごとに変わってるのをみた時や

帰り道に食べたかったクレープ屋さんに寄ったり
読みたかった本を読んだり
散歩した時に風が気持ちよかったり
昨晩はミントアイス食べた後にベビースターも食べて幸せです笑

次の休みには行ってみたかったパン屋さんでモーニング食べたいなとか
電話で話してすごい笑ったなとか

日常でそうい

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長めの独り言

ふと、思った事を。

わたしはスピリチュアル
所謂、精神世界的な事に関して読んで知るのも好きですし
心理学、潜在意識など人の心や思考に関することも知ることが好きです。

精神世界って、祈ったり神様の存在の事だったり
世界には色んなそういう風習があったりと
そういう文化など知るのが面白いんです。

例えばわたしが好きなパロサントの香木。

産地である南米で、この香木の香りに引き寄せられて妖精が良いこ

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所有欲とコントロール欲

所有欲とコントロール欲

人間なので、欲というものは出てくると思います。

これやりたい、あれ欲しい、あれ食べたい、あそこへ行きたい!

というものから
もっとこうして欲しい、愛して欲しい、気にかけて欲しい、認めて欲しい…など。

自分を愛する、という言葉を聞きますが

それはご機嫌を取るだけではなくて
自分の中にある出来れば見たくないような感情も見つめて流していくことなのかな?と、思うのです。

生まれ育ち、過ごしてきた

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specchio

specchio

イタリア語:鏡

スペッキオ

というと、クロノトリガーの
時の最果てという場所にいるキャラクターを思い出します。戦いの神様です。

話しかけると、主人公のクロノたちに魔法を教えてくれたり『腕だめし』というバトルをして勝つとご褒美アイテムが貰えます。

そしてこのスペッキオ、レベルが上がって会いに行くと見た目が変わってる…
クロノたちの強さに比例して変わってる
だからスペッキオ(specchio

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自然と湧き出る、頭でこねる

自然と湧き出る、頭でこねる

感情と思考

わたしは頭の中に一冊の本のように
文章や言葉が溢れ出るので、あれこれ考え過ぎてしまうことがあります。

でも、考えるのも好きなんです☺︎

感情は自然と湧いてきて
思考はアレコレと考える

例えば何かのニュースをみて
『やだなぁ、不安(モヤモヤとか)』というのは感情で
『そこからこうなっちゃうかも…』が思考
(と、わたしは思ってます!)

湧いてきた感情は素直に感じて思考も蓋をせずに

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