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椎間板ヘルニアとわたし

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少し前に椎間板ヘルニアの手術をし、現在自宅療養中です。 時系列ではないですが、思いつくままに綴ります。
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#腰椎椎間板ヘルニア

痛み止めのススメ

痛み止めのススメ

みなさんこんにちは! Naonardo です。
暑い日が続いていますがいかがおすごしでしょうか?

今日は
「痛み止めなんて、ただ痛みを止めるだけでしょ?
治療効果なんて無いし、それなら我慢した方がいいのでは?」
と思っていた私の話です。

そして、薬物の乱用についても考える機会になりましたので、その点について取り上げます。

※この記事は、何か特定の医療や治療を推奨するようなことを意図したもので

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ゴロ寝でもデュアルディスプレイで快適PCライフ!💻💻

ゴロ寝でもデュアルディスプレイで快適PCライフ!💻💻

Ciao a tutti! Naonardoです!

今日はゴロ寝しながらでも、
どのようにデュアルディスプレイで
快適なPCライフを送っているかをご紹介いたします!

これまでに、椎間板ヘルニアの手術をして、
まだあまり椅子に座れない状態でも、
どのようにしてゴロ寝でPCを扱っているか紹介してきました。

【ゴロ寝でPCを使って記事を書いている方法】

【記事を書くために愛用している OneMi

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椅子に座れない体でも、どうやったら記事を書けるか?

椅子に座れない体でも、どうやったら記事を書けるか?

何度か触れていまずが、重度の椎間板ヘルニアで、背骨に人工骨を入れてボルトで固定する手術を経て、現在自宅療養中の身です。

手術後、2ヶ月が経過したが回復が遅いようで、椅子には20分ほどしか座れない状態です。

食事でさえも、10分ぐらいしたら立って食べたり、途中で横になって少し休んでから、また食べたりしています。

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体調などについての詳細は下記の note などをご覧いただけるとい幸いで

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note を書こうと思うようになったいきさつ。

note を書こうと思うようになったいきさつ。

重度の椎間板ヘルニアで手術を経て、現在自宅療養中。

手術後、2ヶ月が経過したが回復が遅いようで、椅子には20分ほどしか座れない。

夜は、腰のだるさや痛みなどでそもそも寝付きが悪い。
寝ている間に無意識に寝返りを打つと痛みで夜中に目が覚める。
そのまま朝まで眠れない時もあり、毎日寝不足…。

医師の説明によると、体が強い痛みにさらされると、神経が痛みを覚えて痛みの回路が出来上がってしまい、体が過

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椎間板ヘルニアとコルセット ―自分にとって欠かせないもの。恥じる必要はないのだ。

椎間板ヘルニアとコルセット ―自分にとって欠かせないもの。恥じる必要はないのだ。

今日、自分の中ではちょっとドキドキしながら初めて実行してみたことがあります。

今までは人に奇異な目で見られたくなくて、ジャケットを羽織って出かけていました。

というのも突然ですが、椎間板ヘルニアのため、入院と手術と術後の療養のため、現在休職させてもらっています。
忙しいプロジェクトのさなか、休職させてくれた会社には感謝の言葉しかありません。ここで改めて御礼申し上げます。ありがとうございます。

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