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なつめブレイン

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#家事の工夫

スキマ時間が好き。

スキマ時間が好き。

こんにちは、なつめです。

家事と育児がわたしの当たり前の生活になってから、スキマ時間を意識するようになりました。

家族といっしょに住んでいると(特に子どもがいる場合)、自由時間すべてを自分のために使えるとは限りません。

なんとかして自分のためだけの時間がほしい。

そう思い始めて意識したのがスキマ時間でした。

わたしはこのスキマ時間が大好き。

スキマ時間はあらかじめ決まっているわけではな

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【子どもがいる夏休み】「お昼ごはんどうする?問題」はコレで解決。

【子どもがいる夏休み】「お昼ごはんどうする?問題」はコレで解決。

こんにちは、なつめです。

お子さんがいる夏休みの悩みのひとつとして、「お昼ごはんどうする〜?」問題がありますよね。

毎日の夕食でさえ考えるのが億劫なのに…。
自分のお昼ごはんでさえ悩むのに…。

夏休みになると、学校の給食がどれだけありがたいのかが身に染みて分かります。

ちなみに、わたしが好きだった献立はソフト麺です。(ソフト麺ご存知の方〜?🙋‍♀️)

ラーメン(のようなもの)、ミートソ

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最強ごはんのおとも

最強ごはんのおとも

こんにちは、なつめです。

本日は、わたしが最強と思えるご飯のおとものお話です。

わたしには好きな野菜がいくつかあります。

さつまいも、トマト、ナス、かぶ…。

その中でも、かぶは近所の野菜自販機でよく購入しています。

かぶを使った最強ごはんのおともを紹介していきますね。

◼️漬け物

シンプルに漬け物が美味しいです。

使うのは市販の浅漬けの素。

かぶの漬け物がいちばん好きですが、大根

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【家事の工夫】ストックを買う基準/その管理方法

【家事の工夫】ストックを買う基準/その管理方法

こんにちは、なつめです。

皆さんは、お家に日用品や調味料などのストックはどれくらいありますか?

我が家では最近、ストックを買うタイミングを見直しているところです。

なぜ見直しているのかと言うと、ストックを買いすぎて物が多くなってきたからです。
さらに、ストックを買うことで出費が多くなり月の予算がギリギリでそのとき本当に必要なことにお金を使うのを躊躇ってしまうからです。

なんとなくの罪悪感み

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【最近の変化】SNSとの付き合い方/家事が楽しい!

【最近の変化】SNSとの付き合い方/家事が楽しい!

こんにちは、なつめです。

わたしには、この1ヶ月ほどで変化した習慣があります。

今回は、その変化をまとめていこうと思います。

SNSを開く頻度が減った

以前は毎日1回は必ずInstagramを開いていました。フォローしている方のストーリーズやフィード投稿をチェックするのが目的でした。

でもなぜだか、Instagramを覗いた後って胸がザワザワすることが多かったんです。余計な刺激をもらって

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達成感を味わう一日の計画の立て方

達成感を味わう一日の計画の立て方

こんにちは、なつめです。

突然ですが、わたしは計画を立てるのが好きです。

たとえ計画通りに実行できなくても、あれこれ考えて、なるべくそれに沿って行動することが好きなのです。

束縛されるのは嫌いで自由を好むマイペース人間ではありますが、ある程度の縛りの中で自由に動くのは苦ではありません。

むしろ、自由すぎるとどうしていいか分からないときがあります。

そんな時は、計画を立てるのがいちばん。

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この春やりたいこと3選

この春やりたいこと3選

こんにちは、なつめです。

わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『この春やりたいこと』でした。

今回はわたしがこの春やりたいことを3つご紹介します!

①編集委員の活動

4月から開始する広報誌の編集委員の活動が、今いちばんやりたいことです!

編集会議への参加や取材など、初めて体験することがたくさんあると思うので、今からすごく楽しみです。

社会人としては専業主婦の経験

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週1で暮らしを整える!我が家の買い物ルーティン

週1で暮らしを整える!我が家の買い物ルーティン

 こんにちは、なつめです。

 皆さんは、食材や日用品の買い物は週に何回行きますか?
 わたしは、週に1回、買い物に行く曜日が決まっています。

 今日は、我が家の買い物ルーティンについてお話したいと思います。

我が家の買い物ルーティン

 我が家の買い物は週に1回。買い物する曜日は主人の休みに合わせています。

 1週間分を買い込むので買い物袋はだいたい4つくらい。主人の運転する車に乗って、ド

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快適な毎日を送るために見過ごせない名もなき家事

快適な毎日を送るために見過ごせない名もなき家事

 こんにちは、なつめです。

 日頃から体調管理に気を使い、風邪予防も徹底していた私ですが、その頑張りに限界が訪れました。

 クリスマス前に体調を崩した息子からうつったのか、突然の寒気と高熱で年末年始の四日間、寝込んでしまいました。

 旦那さんがお休みに入っていたので、ご飯の準備や息子の相手はお任せして、ほとんど寝ているかボーッとしている年末年始となりました。

 毎年起きていたカウントダウン

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オンオフスイッチでやりたいことを楽しく終わらせる!

オンオフスイッチでやりたいことを楽しく終わらせる!

 こんにちは、なつめです。

 私は、ほぼ毎朝、その日のやりたいことリストを書いて一日をスタートさせています。

 やりたいことリストには、やらなければいけないこと(To Do)・やりたいこと(Wish)両方が含まれています。
 中には、絶対にやらなければいけないけどやるの面倒だな、、、と思うものもあります。

 そんな私が、やりたいことリストを楽しく終わらせていくための方法があります。

 それ

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夏休みをストレスフリーに過ごしたい!

夏休みをストレスフリーに過ごしたい!

 今週末から、小学生の息子が夏休みに突入します。
 既に、この三連休で私は疲労感たっぷりなので、夏休み本番がとても怖いです😂

 1カ月以上も続く夏休み、いかに楽しくストレスフリーに過ごせるか、色々と考えてみました!

①息子のお昼の献立を決めておく
 息子は土日の昼食は食べるものがだいたい決まっています。
 というか、好き嫌いが多く、食べられるものがただ少ないだけなのですが🥺
 夏休みは曜日

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