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呪縛からの解放 「日本人は「やめる練習」がたりてない」を読んで
野本響子さん著 日本人は「やめる練習」がたりてない を読んだ。
お子さんとともにマレーシアに移住したことなど、おおまかには知っていたけれど、著作を読むのは初めて。
二人の子供を持つ親としてだけでなく、私自身の生き方にとっても、新しい視点、考え方にあふれた本だった。
何でも長く続けるのはよいことか？著作の中にには、息子さんの学校生活のエピソードがたくさん紹介されている。その中でも最もびっくりした
毎日noteのためのヒント「エフォートレス思考」より
毎日noteをやると決めたはいいけれど、３日目にして早速困ったことが発生。予定が入っていて、時間をとるのが難しいのだ。
ここでnoteを書かなかったら、文字通り"3日坊主"になってしまう。
そこで今日は、今Audibleで聞いている「エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する」より、毎日noteを続ける上で、背中を押してくれた部分をご紹介していこうと思う。
何かを習慣化したいと考えて
これほどインターネットらしい本はない
Amazonからの荷物。「何注文したっけ？」と思いながら開封すると美しい本が入っていて小躍りした。
塩谷舞さんの初エッセイが届いたのだ。
私が塩谷舞さんを知ったのは、執筆活動を本格化した後だったのだろう。意志を持った投稿に好感を持ったのと、何だか胸をつく文章に惹かれて過去noteや、milieuの文章を読み漁っていた。スマホ時間を減らしているため最近の文章は読んでいなかったが、書籍発売のtwe
産後8年。片づけ本から学んだ「気持ちよく暮らす」ための心得
先日、子供が8歳になりました。一人で学校に行き、食べ終わったテーブルのお皿も片付けてくれるようになった。いや～、本当に大きくなりました。赤ちゃん時代とは雲泥の差ですね。
子育てがスタートした時、色々な悩みがありましたが、「家が片付かないこと」「家が汚いこと」はかなり大問題でした。
まず、情報収集から問題解決を行うタイプの私。片づけや家事の本はもう何十冊と読みましたよ。そのおかげか？子供が8年経