心が折れた回数×立ち直った回数＝心の強さ最強のメンタルとは？

メンタルの強さは何をするにしてもあった方がいいものです。

例え落ち込んで、立ち直れなそうになったとしても、立て直す力が有れば失敗を活かし、結果として成功は近くなるでしょう。

そこで覚えておいて欲しい法則が

「心が折れた回数×立ち直った回数＝心の強さ」

ということです。

心というものは、実態の無く掴みづらい面もありますが、筋トレと似ています。

筋肉は大きな負荷をかけてかけ壊す事で、再生した時に大きくなるとされています。

心も同じで、壊す（凹んで）事から再生する（立ち直る）事で強くなります。

なので挑戦せずに失敗を恐れているといつまでもメンタルは強くなりません。

例えば、ゲームと一緒で何度もチャレンジして失敗することによって、レベルや攻略法が分かりクリアできるように、成功への法則はリアルだろうがゲームだろうが大体同じです。

失敗の回数と立ち直った回数がメンタルを強くする。という事を覚えておくと良いでしょう。

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