介護老人になる理由

できないことが増えることで介護老人になる。
のだと私は思う。

痛いから曲げない。
痛いから歩かない。
きついからやらない。
そのうちできないことが増えてしまう。

それが介護老人なのかもしれない。

きつくても何かやらねばだんだんとできない人になってしまう。

きつくてできないことが多いのなら骨盤周辺をどうになすれば不思議だけれど何かできる人になるのに。
私はモルモット体操通して感じていることだ。