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今日中のTo doが出来ていれば、
じぶんに◎の評価をあげて、休む。
色々やってしまいたくても、
明日すればいいことは、明日にやればいい。
これが、簡単なようで
難しいひとには、すごく難しいんだよね。
ご褒美は大事。
じぶんの気持ちは、自分でリセット。
じぶんで機嫌を取れる人でありたいもの。
通りすがりのおばあちゃんに「素敵な振袖。可愛いねえ」って話かけられて、ありがとうございますと伝えたら、「ま〜〜!本当よう似合っとる!素敵やわ!」と更に褒めてもらえて、幸せでホクホクした気持ちに。
自分もすてきな歳の取り方をしたいと思った。
“いま” を全力で楽しんで、
自分の手で未来を作りたい。
皆で笑顔でいたいから、
そのための努力は惜しまない。
昔から思い描いていたような
「心が広く、強くて優しいひと」
にわたしはなるんだ。
#13 女子大生が考える食品ロスと女性の健康(サステナブルDays in なんばマルイ)
8月20日(土)、21日(日)の2日間、私が所属している「同志社女子大学 サステナブル研究会」は、お誘いを頂き「サステナブルDays in なんばマルイ」にてイベントを行いました。
今年3月にも、サステナブル研究会としてイベントをする機会を頂きましたので、なんばマルイでイベントを開催するのは2回目です!
今回は「食品ロス」と「女性の健康」について、体験を含む展示を行いました。
見に来てくださ
昨日も同じ学部を卒業されたひとと話す機会があった。
その人は、大学で出逢った15人くらいの同じクラスで、今でも集まるのだそう。ことしの3月にそのうちの一人が結婚して、皆で参加したらしい。素敵。
繋がりは大切にしたいとおもった。
今日、同じ学部を卒業されたひとと話す機会があった。
先輩面せずにニコニコと受け入れてくれて、話しやすかった。仕事が忙しいことよりも、この話す機会を大事にしてくれているのが伝わってきた。何より、話しててとにかく楽しかった。
私も親近感のある、話してて楽しい先輩になりたい。
十分すぎるほどに充実しているから「いまは彼氏をつくる必要はない」と考えていた。
でも今日、美容師さんに「恋愛は経験になるし、自分自身が成長できる。さらに充実するんじゃない?」といわれて、これからは「いいご縁があれば付き合いたい」とおもうことにした。
笑顔でいると幸福度が上がるらしい。
笑うと免疫力がアップするらしい。
予定が詰まったカレンダーをみて、あの子は言った。
「すごい!人気者だね!!」
「忙しい」→「充実」→「人気者」と捉える考え方が新鮮で、嬉しくなった。