見出し画像

【〇〇〇を増やすことだけを意識して腸を整える】

他の投稿はこちら→@karumicchi_5

こんばんは。かるみっちです!

腸の中には良い奴もいれば悪い奴もいます。その割合が大事で、少しでも悪い奴の割合が増えると腸内環境が悪くなります。
ですので、良い状態を保つと言うことが重要です。
その為に習慣をしっかり直していきましょう!

投稿がいいなと思ったら
スキ!

お忘れなくー🥳

#悩み事 #なやみごと
#夢 #夢を語れ #夢を語り合う
#熱男 #情熱
#食習慣改善 #食生活改善
#運動 #運動習慣 #継続力
#生活習慣改善 #病気予防
#糖尿病 #生活習慣病 #生活習慣予防
#健康 #健康習慣 #健康第一
#ルーティン #習慣 #習慣化
#腸活 #腸
#免疫力アップ
#善玉菌 #悪玉菌
#下痢改善 #便秘改善


画像2

画像3

画像4

画像5

画像6


最後まで読んでいただきありがとうございました😊 これからも頑張っていきますので、サポートよろしくお願い致します。