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めろめろ
2020年7月12日 00:31
愛する人とはいっしょにいたら幸せになれるしいっしょにいたら辛いことも乗り越えられる気がするじわじわと感じてきたことが今 確信に変わった気がした最強の味方になれるし、なってくれるそんな人が別の場所で生まれ同じ時代を生きて巡り合うって言葉では表わしきれないものがある
2020年7月14日 17:52
うつ病を持って4年今もフラッシュバックが鮮明にありとてつもなくしんどいとき、悲しときもあるがうつ病を持つ前と何ら違いはないときもあるうつ病と出会って他者に向けていたやさしさをやっと自分自身にも向けられるようになってきた最近はうつ病を含めて私と思える人はだれでも心がありうつ病を持っていない人も心に波はある人生山あり谷あり平地ありいつも自分に言い聞かせている言葉だ
2020年7月2日 21:54
HSPという言葉を知っていますか病気ではなく生まれつきの脳のメカニズムで視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚、雰囲気などほんのわずかな刺激でも情報として感じ取り受け取った情報が心の奥深くまで届く繊細で敏感なセンサー(≒アンテナ・神経)の持ち主のこと具体的にHSPは大勢が集まるところでは心身ともに落ち着くことが難しかったり、相手の表情やその場のにおい、音に過敏に反応してしまいますま
2020年7月17日 12:53
昨晩、大学時代の友人と久しぶりにLINEをしていて最近どう？ということで私は実はさ 前々から自分で感じてたんだけど、HSPっぽいなって思ってて本の得点式チェックリストで点数を数えたら 私、強度のHSP傾向だったんだ～とメッセージを送った(そのときの心のコンディション等で同一人物でも数値に前後あり)(病気ではない為 医療機関でチェックする場合は少ないかと思います)(自分が安心
2020年7月15日 16:53
誰かに助言することや誰かの相談を受けることは無意識にできるくらいなのに同じようにやさしい言葉を自分にかけられないそして助けて欲しいはずなのに言えない助けの求め方や頼り方がわからない大丈夫って言っちゃういつも
2020年7月7日 08:32
やらなきゃいけないことはたくさんあるのになにもできないそういうときはなにもしない仕事など どうにもできないことがあるときは自分を省エネモードにする機械じゃないから誰だってそういうときはあるなにもできない自分を責めないでもししんどかったら誰かに相談したり受診してくださいね心の病院に行くことにもっとやさしい目が欲しい
2020年7月3日 17:22
HSP傾向が顕著な今私が今いちばん つらいことそれはご近所さんの家の風鈴の音長く使用しているらしく割れているのかは不明だが音が響かない。みなさんが想像する風情ある風鈴の音に似つかないかもしれません…家にいてなにかしていても、風鈴の音が微かにでも聞こえたらもう風鈴の音しか聞こえなくなるくらい。最近は具合も悪くなります。晴れの日も大雨の日も台風の日も毎日毎日カランカラン
2020年7月3日 14:16
HSPは先天性(生まれつき)のものそれに加えて私は今うつ病だ。今読んで下さっているあなたは"うつ病"というワードを見てどう思いましたか。今でこそ 世の中にうつ病に対する理解 いや、認知が広がったがうつ病ときくとやはり おお…と思う人や実際に表情や態度、言動に現れる人もいる。それが良いとか悪いというわけではなく、どう接して欲しいとかもない。ただ、誤った認識や理
