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しゃかいじん1面

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#ラーメン

1-345〜世界ふしぎ発見〜

今日の感想

朝:トーストプブロリー卵いちご
昼:セブンのとみ田二郎
夜:米とろろすてゑき味噌汁野菜

おやつ:味海苔、和菓子、おかきなど

今日の感想

筋トレした。
胸脚腕肩。
胸はベンチ。今日は筋肉痛特になかったのでセット数稼げそうな予感がしていた。メインセットは62.5×9からスタート。何だか余裕がありそうだったので2セット目は65×8(1RM換算78キロ)にして、更に3,4セット目は65

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1-312〜石橋を叩きまくる〜

今日のごはん

朝:親子丼風
昼:べ
夜:ら

おやつ:ちびチーズケーキ、エクレア、

今日の感想

仕事。
あわやあわや。
あーこわ。
慢心というか舐めプというかそんなことをしたわけじゃあないけど、何があるか分からない時はリスクヘッジするに限る。
本来なら、おいらは石橋を叩きまくってから渡りたい派なので。

友達とラ。
某有名チェーン店に行ってきた。
何を隠そう、彼はおいらがBuddiesの沼に

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1-287〜冬は味噌〜

今日のごはん

朝:親子丼
昼:社食
夜:ら

おやつ:みかん

今日の感想

筋トレ。
背中と腕。
背中は懸垂。前回より身体が重く感じた。背中トレはデッドリフトをメインにした方が良さそう。懸垂は2週に1回くらいで良いのかも。
腕はスーパーセット。腕はサボり気味だったせいでしんどかった。継続は力なり。
シメはトレッドミル。今日からは『そこさく』を有酸素のオトモに。データ通信結構食うらしいから3月末

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1-205〜味の好みは歳取ると変わりがち〜

今日のごはん

朝:お茶漬け
昼:ラ
夜:麻婆丼+レタス

おやつ:マンゴーゼリー、プロテイン2

今日の感想

今日も🐨さんのバイト先へ。
所用があって行ってきて、今日も今日とてくじ引き。昨日より上の賞を引き当てることができた。嬉しい。後日引き換えとのことだったので、来週また🐨さんのところに遊びに行った時にでも引き換えようと思う。

久々に勝手に"ホーム二郎系ラーメン店"と称しているラーメン

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1-138〜マヨラ様〜

今日のごはん

朝:プロテイン
昼:たこ焼き+モスシェイク+レタス+サラダチキン
夜:ラ!

おやつ:パピコ、もみじ饅頭

今日の感想

とある理由から今日の朝食はプロテインのみ。
とある理由とは、"体型が終わっている"、これに尽きる。
正直、最近腹がつっかえ始めてきたと思っていた。でもジムの体重計だと体型と実測値(61.7くらい)との間に乖離があるように思えていた。そしてその懸念は案の定間違いな

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1-99〜ReReReReReReReくらいのスタート

今日のごはん

朝:トースト+プロテイン+サラダ
昼:ペヤング超大盛+サラダ
夜:米+イ味噌汁+とんかつ+すき昆布

おやつ:パピコ、ドーナツ

今日の感想

髪切った。
人生初の指名をしてみた。
社会人になったことだし、指名料ワンコインだし、学生と違って髪型の上振れ下振れがあると少しばかり困る気がしたから、指名してみた。あとは人生経験として指名してみようかな、みたいな。
結論、良かった。前回も担

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1-88〜有給最高!有給最高!蜂に刺されたけど〜

今日のごはん

朝:食パン+プロテイン
昼:ラ
夜:食パン+味噌汁+サラダチキンサラダ

おやつ:ファンタ、せんべなど

今日の感想

有給。しかも、なんと、丸一日。
ということで朝はやや遅めに起きて病院へ。
入社前に受けた健康診断で腎臓の数値がよろしくなさそうだったので、2ヶ月遅れくらいで受診してみた。
腎臓って闇社会だと片方くらい無くなっても問題ねェよなぁみたいに言われてるから最悪片方なくなる

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1-85〜Wi-Fiが○んだ!〜

今日のごはん

朝:トースト+サラダ
昼:ラ
夜:米+豚しゃぶサラダ+味噌汁

おやつ:ぷっか、パピコ、おにぎりせんべなど

今日の感想

中学時代の友人に久々に会った。
他のSNSにて、配属の関係で地元に帰ってきている的なアレをしたところリアクションくれて今日ラーメン食べてきた。
イチオシの店は臨時休業だったので諦めてニオシの店へ。こちらは普段からそこそこ列を成す店だったので早め(1130過ぎく

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1-78〜はっぴぃ、バァすデェ、、?〜

今日のごはん

朝:あのヨーグルト
昼:ラ
夜:米+味噌汁+豚しゃぶ豆腐サラダ

おやつ:🥝、チーズケーキ、パピコなど

今日の感想

朝は謎に5時台に目が覚め7時台にも目が覚め8時半に起きた。
起きてからはとりあえずヨーグルト食ってだらだらしてたらあっという間に昼だった。
さすがに何かしないとな、と思ったのでとりあえず昼食を食べに行った。
外食といえばもうラーメン一択になりつつある最近だが、毎

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1-56〜アリンコモドキ〜

今日のごはん

朝:米+ニラ玉汁+おかず
昼:社食
夜:ラ!

おやつ:アイス、チョコ、最中など

今日の感想

しごと。
同期に遅れを完全に取っていると感じたので部長にあれやらせてくれませんかという提案を遠回しにしてみたり先輩にこうするのっていいれすかなどと訊いてみた。
マイペースでいいやなどと考えていたが、同期はそれを上回る速さであれこれしているらしい。2年で本社戻るためには数字もあげていかな

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1-36〜食の春〜

今日のごはん

朝:ラ+ローストビーフ丼+夜パフェ
昼:----
夜:米+味噌汁+手羽先鶏皮串+サラダ

おやつ:抹茶大福、抹茶ゼリー、アルフォート

今日の感想

帰ってきた。
夜行バスに揺られること約7時間。三度?の休憩を挟みながら予定よりも30分ほど早く着いた。ちなみに全くと言って良いほど寝ることはできなかったが、休憩のたびにトイレに行けたし隣の足草おじさんもせっせとトイレ行ってくれたからそ

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1-35〜たのしかった初連休〜

今日のごはん

朝:納豆巻き(手巻き)+プロテイン
昼:ラ
夜:とり塩まぜそば@セブン

おやつ:ジェラート、パルム、スムージー

今日の感想

朝からスロースタート。
昨日は夜まで一日中外にいて、"楽しい"が勝ってはいたものの、アドレナリンが切れたあとは疲労がドッと押し寄せてくるようで気絶するように寝た。
朝は8時くらいに目は覚めたが行動開始は結局10時過ぎだった。事前に買っておいた軽めの朝食を

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1-28〜おかねのはなし〜

今日のごはん

朝:米+せんべい汁
昼:醤油ラ大盛り
夜:米+あげもの(とんかつ、ふしぎな揚げ物)+野菜

おやつ:ラーメンスナック、ジュース

今日の感想

1週め最終日。
相変わらずパソコンと睨めっこして1日が終わった。
今日の成果としては、二つのeラーニング研修を終わらせることができたこと。恐らく同期最速クラスのスピード感で取り組むことができたはず。
まあそんなことはどうでもよくて、肝心なの

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1-21〜こっからっス!!〜

今日のごはん

朝:蒸し鶏のクッパ+小鉢
昼:ラ
夜:ピザ+サラダ

おやつ:チーズタルト、マックシェイクチョコ、ハーゲンダッツ

今日の感想

研修最終日。
やってもやらなくてもそこまで大きな差はないような内容をさらっとやって、謎に1人ずつそれを発表、尺稼ぎで思い出も発表するという時間があった。
そのあとは研修生及び人事部含めての全体で写真撮影。
解散直前にはすっかり忘れていたクラス対抗レクのご

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