Mio Sawajiri

人生キラキラしてたい✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 好きなこと:キラキラ | ポールダン…

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人生キラキラしてたい✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 好きなこと:キラキラ | ポールダンス | セルフネイル | 美容と健康|

記事一覧

107.想いを伝える

私の友人が前のnote記事を読んで 実践した感想を 直接伝えてくれました! ぜひ詳しいところは読んでもらえたら スキが溢れちゃうのですが🫶🏻 特に予洗いしてからシャン…

Mio Sawajiri
3日前
7

106.こだわりのお風呂の入り方

友達とお風呂に入るときの こだわりを話していたら 意外とみんなこだわりあるものだな~ と感じたし、 私もこだわっているな~ と思ったので書いてみます♪ 0.お風呂に入…

Mio Sawajiri
7日前
8

105.ネイルのマイルール3つ

趣味で私はジェルネイルをします。 好きな時に好みのデザインに ネイルチェンジできるし、 自分でやるので愛着がわきます🥰 ①とにかくネイルはロングに尽きる ネイルの…

Mio Sawajiri
1か月前
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104.気力

最近この歳にして、初めての経験をしました。 noteに残したくなったので書きます。 いつ会っても明るくてパワフルガール いつでもキラキラしてるね! と言ってもらうこと…

Mio Sawajiri
1か月前
8

103.上と下で2枚しかないのについ買ってしまうもの

前回のnoteに関連するのですが 買っても買っても 新しく買ってしまうものありませんか? 私がつい買ってしまうものランキング 1.口紅 2.服 3.靴 4.デコレーションやネイル…

Mio Sawajiri
2か月前
4

102.28歳の私が今描く未来の理想の私

あなたの夢はなんですか?😳 夢なんて笑 って思った人いますか? もったいなーい! 年齢と夢 夢を描くことに年齢なんて関係ない と私は思います。 小さい頃の私は ケー…

Mio Sawajiri
2か月前
6

101.心配性でバックの中身増えがち

100記事超えたから何か変えようかな とか思っていたのですが 考えすぎて逆に書けなくなったので 一旦今まで通りつづってみよ〜と思います🙃 タイトル通り、 あれもこれも…

Mio Sawajiri
2か月前
6

100.初めて100記事書きました!

私にとって思い入れのある、 100記事目のnoteです。 ・今までブログを作ってもすぐ飽きて放置 ・興味のないことには本当に興味を示さない ・好奇心を持って何かを始めても…

Mio Sawajiri
3か月前
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99.初めて先生になりました

各月に1回ダンスが好きな人や ダンスに興味がある人と レンタルスタジオを借りてダンスをしています。 みんなで集まってダンスする時は その時にいる人たちで 好きなジャ…

Mio Sawajiri
3か月前
5

98.最強スーパー麺

私最強なものを見つけてしまいました!!! 過去に書いた通り、 なるべく小麦粉、グルテンを控えた 食事を摂るように心がけています。 それでもやっぱりパスタやラーメン…

Mio Sawajiri
3か月前
7

97.神様からのプレゼントは自分で決めている

ここ数日noteを書くことが楽しくて仕方ないです。 楽しいことも面白かったことも、 辛いことも、頑張ったことも 色々書いてみました。 あえて文字にして残したのは 自分…

Mio Sawajiri
3か月前
4

96.脂肪燃焼したいなら朝を有効活用せよ

半分今の自分に言い聞かせながら、 noteに実体験と共に残します。 あさんぽのすすめ 朝起きて、30分~1時間程度の 散歩をおすすめします。 この暑い夏は日の出くらいの…

Mio Sawajiri
3か月前
6

95.もりもりです!

先日、納豆にハマってることを noteにしました。 もう10日も経つんですね。 時間は本当にあっという間です。 納豆食べ始めて、体に変化が出てきたので この変化をノートに…

Mio Sawajiri
3か月前
3

94.関数で何ができるのか

前回関数について書いてみました。 今回は関数って意外と簡単なんだよ~ を私なりに書いてみます。 日本語を関数にする 私にとって関数は翻訳するようなイメージです。 …

Mio Sawajiri
3か月前
5

93.関数って実はむずかしくない

実は私こう見えて、パソコン触るの好きなんです。 そして、関数ができます! 仕事している所を知らない人からは よく関数できるの!?美緒が!? とか言われます笑 関数…

Mio Sawajiri
3か月前
7

92.MBTI診断やってみた

MBTI診断 最近よく聞きますよね。 元々は韓国で流行った性格診断だそうで、 2021年の夏ごろに韓国から日本に来たそうです。 そんな前から来ていたとは! 知りませんでし…

Mio Sawajiri
3か月前
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107.想いを伝える

107.想いを伝える

私の友人が前のnote記事を読んで
実践した感想を
直接伝えてくれました!

ぜひ詳しいところは読んでもらえたら
スキが溢れちゃうのですが🫶🏻

特に予洗いしてからシャンプーする
リンスはほんの少しだけ残すを実践して、

髪の質がその日から変わった!
noteに書いてくれてありがとう😳
と直接伝えてくれました。

実践して実際に効果を感じてもらえたことも
嬉しかったけど、
noteを読んで、

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106.こだわりのお風呂の入り方

106.こだわりのお風呂の入り方

友達とお風呂に入るときの
こだわりを話していたら
意外とみんなこだわりあるものだな~
と感じたし、
私もこだわっているな~
と思ったので書いてみます♪

0.お風呂に入る前に鏡を見る

お風呂の前に鏡を見て体型を確認します。
ここがむくんでいるな、
最近だらしないな、
と思うことが最近の現状ではありますが、、、笑

ただ、見なくなったら一巻の終わり。
ただでさえ太って来ているのに
さらにブクブクと

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105.ネイルのマイルール3つ

105.ネイルのマイルール3つ

趣味で私はジェルネイルをします。
好きな時に好みのデザインに
ネイルチェンジできるし、
自分でやるので愛着がわきます🥰

①とにかくネイルはロングに尽きる

ネイルの長さでギャルか分かる
ネイル・爪の長さはもはやギャルマインド
長ければ長いほどギャルだし、
長ければ長いほどすぐ友達になれます笑

私の爪を短くする時の基準は
パソコンのキーボートが打ちづらくなってから。
根元から3cm弱くらいが最

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104.気力

104.気力

最近この歳にして、初めての経験をしました。
noteに残したくなったので書きます。

いつ会っても明るくてパワフルガール
いつでもキラキラしてるね!
と言ってもらうことが多い私ですが

実は7月、何をしても元気が出なくて、
ふとした瞬間に突然涙が溢れてくる
そんな不安定なメンタルで過ごしていました。

正直、今もその原因は分かっていないのですが、
現在はとっても元気で
いつもの美緒ちゃんに戻りまし

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103.上と下で2枚しかないのについ買ってしまうもの

103.上と下で2枚しかないのについ買ってしまうもの

前回のnoteに関連するのですが
買っても買っても
新しく買ってしまうものありませんか?

私がつい買ってしまうものランキング
1.口紅
2.服
3.靴
4.デコレーションやネイルの素材

特に口紅系は本当に多くて、
もうこれは自分に何度も言い聞かせてます。

唇は上と下で2枚しかないよ!?

結局グラデーションもしなければ
上と下で同じ色しか塗らないでしょうに😩
って言いながら手に取って買って

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102.28歳の私が今描く未来の理想の私

102.28歳の私が今描く未来の理想の私

あなたの夢はなんですか?😳

夢なんて笑
って思った人いますか?
もったいなーい!

年齢と夢

夢を描くことに年齢なんて関係ない
と私は思います。

小さい頃の私は
ケーキ屋さんになりたかったです🍰
小学生の頃はダンサーになりたかったです💃
今の私は美魔女になりたいです✨

年齢を重ねるたびに夢は変化します。
知識や経験から夢は変化すると思います。

私が思う理想の美魔女の定義

1.見た

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101.心配性でバックの中身増えがち

101.心配性でバックの中身増えがち

100記事超えたから何か変えようかな
とか思っていたのですが
考えすぎて逆に書けなくなったので
一旦今まで通りつづってみよ〜と思います🙃

タイトル通り、
あれもこれも小さい小物が増えてしまい
塵も積もれば山となっちゃって
バッグ激重😱ってなるわけです笑

重くなりすぎて、
定期的にバッグを整理したら
その日に除いたものが必要だったり😂

どうも、荷物が少ない人に憧れがちな私です笑
一時期、

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100.初めて100記事書きました!

100.初めて100記事書きました!

私にとって思い入れのある、
100記事目のnoteです。

・今までブログを作ってもすぐ飽きて放置
・興味のないことには本当に興味を示さない
・好奇心を持って何かを始めてもハマらなければ続かない
・三日坊主は当たり前

そんな私がまさか100記事書くとは
いや、書けるとは思いませんでした笑

いつもスキしてくれる優しい人もいて、
すごく嬉しかったですし、励みになりました。
この場を借りて改めてあり

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99.初めて先生になりました

99.初めて先生になりました

各月に1回ダンスが好きな人や
ダンスに興味がある人と
レンタルスタジオを借りてダンスをしています。

みんなで集まってダンスする時は
その時にいる人たちで
好きなジャンルを踊るという
フリーダムな感じでやっています💃🕺

Hip-hopをする時もあれば
Lockinをしたり、
韓国アイドルの振り付けを完コピしたり!
普段やらないジャンルに触れることができて
新鮮で楽しいです😆

ある日、ポー

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98.最強スーパー麺

98.最強スーパー麺

私最強なものを見つけてしまいました!!!

過去に書いた通り、
なるべく小麦粉、グルテンを控えた
食事を摂るように心がけています。

それでもやっぱりパスタやラーメンが食べたい!
パンに限らず、麺類も大好きな私ですが
もう本当に最高な商品を見つけました!

それがスーパー麺です!

何が凄いってこれ、玄米からできた麺!
小麦不使用、特定アレルゲンなし!
なんて素敵な麺なのー!😳

いくつかお米か

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97.神様からのプレゼントは自分で決めている

97.神様からのプレゼントは自分で決めている

ここ数日noteを書くことが楽しくて仕方ないです。

楽しいことも面白かったことも、
辛いことも、頑張ったことも
色々書いてみました。

あえて文字にして残したのは
自分が忘れないためでもあり、
もしかしたら誰かのお役に立てることもあるかもしれない
という想いもありました。

人によっては可哀そうだねとか
大変だったね
と思ってくれる人もいるかもしれません。

よく、
神さまは乗り越えられる試練し

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96.脂肪燃焼したいなら朝を有効活用せよ

96.脂肪燃焼したいなら朝を有効活用せよ

半分今の自分に言い聞かせながら、
noteに実体験と共に残します。

あさんぽのすすめ

朝起きて、30分~1時間程度の
散歩をおすすめします。

この暑い夏は日の出くらいの時間がおすすめ。

朝、さんぽをするからあさんぽです笑
筋トレ界隈ではみんな知っていて、
取り入れているアクティビティです。

朝、日を浴びながら、
散歩=有酸素運動をすることで
身体が目を覚ますことができます。

そして、朝

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95.もりもりです!

95.もりもりです!

先日、納豆にハマってることを
noteにしました。

もう10日も経つんですね。
時間は本当にあっという間です。
納豆食べ始めて、体に変化が出てきたので
この変化をノートにまとめます。

快調です!

とにかく納豆を食べるようになって
快調すぎます!快調で快腸です!

もうお気づきかと存じますが、
う◯ちのことです。

すごく汚い話のように見えて
体に密接していて、すごく大事なことです。

う◯ち

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94.関数で何ができるのか

94.関数で何ができるのか

前回関数について書いてみました。

今回は関数って意外と簡単なんだよ~
を私なりに書いてみます。

日本語を関数にする

私にとって関数は翻訳するようなイメージです。
例えばもしこれが1個だったら○
1個じゃなかったら×としたい!

↓ ↓ ↓

=IF(これ=1,"○","×")
と関数を組むことができます。
実際には「これ」と書いている部分は
セルの値A1とかが入りますが笑

こんな感じで日本

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93.関数って実はむずかしくない

93.関数って実はむずかしくない

実は私こう見えて、パソコン触るの好きなんです。
そして、関数ができます!

仕事している所を知らない人からは
よく関数できるの!?美緒が!?
とか言われます笑

関数の話になると
・私には難しくてできない
・良く分からない、あれ
・何が面白いの?
と苦手意識を持っている方も多い印象。

私が関数が好きになった、得意になった
きっかけや方法をnoteに書いてみます✨

関数ができるようになったきっか

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92.MBTI診断やってみた

92.MBTI診断やってみた

MBTI診断
最近よく聞きますよね。

元々は韓国で流行った性格診断だそうで、
2021年の夏ごろに韓国から日本に来たそうです。

そんな前から来ていたとは!
知りませんでした。

MBTIってどんな仕組み?

以下、分かりやすいサイトが合ったので引用しました。

エネルギーの方向
外交的(Extraversion)か内向的(Introversion)か
何か起きたとき、外部にある原因や影響に意識

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