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忙しいあなたへ本を1冊5分で理解するシリーズ

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事
人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

「本当にやりたい事」を見つける、再確認したい　全ての就活生、会社員、社会人、起業家へ

「本当にやりたい事」を見つける、再確認したい　全ての就活生、会社員、社会人、起業家へ

今回は

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方
人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

著：八木仁平先生

の本をご紹介したいと思います♪

人事として年間1万の求職者と本気で向き合ってきましたが、表現は違えど本質がとても体系的にわかりやすく記載されているさすがの一言の良書です。

一部抜粋しているのでもしご興味ある方は是非手元に１冊持っておくべき本です。

ご購入はこちら世界一やさし

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

「なぜ、一流の人は、「疲れ」を翌日に持ち越さないのか」　本ご紹介♩本要約

今回ご紹介するのは、

医師であり、経営者であり、コンサルタントでもある

裴英洙さんの「なぜ、一流の人は、「疲れ」を翌日に持ち越さないのか」

自分自身様々な健康、栄養学、トレーニング本を読んできましたが、

共通事項が多々あり、その中でも実践できそうなポイントをピックアップしてみました。

以下参考になれば幸いです。

*******************

【結論】一流の方は、V字回復が早

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

「たちまち「できる人」になる  秘伝の仕事術 」をご紹介♩本要約

今回ご紹介する一冊はこちら

たちまち「できる人」になる　秘伝の仕事術

今現時点で

・仕事で成果がなかなか出ない

・やる気が起きない

・どうしたら評価されるのか

・頑張っているはずなのに。。。

と思う多くのビジネスマンや新卒１年目の方や管理職の方などに読んでほしい１冊

もう知っているよ！という方も多いと思われますが、改めて再確認できる１冊です。

以下本の内容要約させて頂いたので参考

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

世界のエリートが学んでいるMBA必読書　５０冊を１冊にまとめてみた

世界のエリートが学んでいるMBA必読書　５０冊を１冊にまとめてみた

今回ご紹介するのはこちら♩

結論から伝えると、全てを読むというよりも速読しながら目に止まったものだけを端的に結論を見出して、そこから試させるものを１つ見つけて実行に移すための常に置いておきたい１冊。気づきのきっかけになるかもしれません。

以下はメモ程度に個人的にピックアップしたものをまとめました。

わかりづらいと思いますが、同じようにワードだけピックアップして必要に応じて活用してみてください

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

スタンフォード式疲れない体　ご紹介

スタンフォード式疲れない体　ご紹介

前回スタンフォード式睡眠に関する本をご紹介させて頂きました。

まぁ、かなり簡潔なのでご興味ある方はお読みになった方がいいと思います。

スタンフォード式睡眠のご紹介記事

さて、今回は睡眠もそうですが、日々活動している中で疲れない方法があるとそれはそれでコスパいいですよね。

もちろん私も感じている、運動や栄養、食事、コミュニケーションも大事ですが、私は科学者とかではないので是非スタンフォード式

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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スタンフォード式最高の睡眠　ご紹介♩

スタンフォード式最高の睡眠　ご紹介♩

睡眠とかで悩まれていたり、もっと質のいい睡眠とかないのかなー

と思われている方も多いのでは？

僕もその一人でした笑

寝たのになんかスッキリしない。

これって疲れ取れているのかな？

気持ちが前向きになりづらい。。。

いろんな思いがあるはず。

そんな方によかったら参考にして欲しいのがこちら

スタンフォード式最高の睡眠

まぁ、いろいろ考えがあるので是非参考に自分ができることからやってみ

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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ウケるは最強のビジネススキルである　ご紹介

ウケるは最強のビジネススキルである　ご紹介

最近1日2冊以上本を読んで、かなり夢中になっているのですが、

今のうちに表現の再確認や表現の幅を広げようと思ってこちらの本にも

手を出しました。

本書の著者、中北朋宏さんは元々浅井企画所属の芸人さんでした。

その後に株式会社俺を立ち上げて、芸人の方の転職支援「芸人ネクスト」

「コメディケーション」という自らの造語で組織開発を行なっている方です。

読んだ感想としては、

上司、部下関係な

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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30代を無駄に生きるな　本ご紹介

30代を無駄に生きるな　本ご紹介

こちらの本を紹介します。

まず前提として、これは

３０代に限らずに読んで欲しいです。

以下簡潔にまとめたメモを残しておきます。

より読みたい、手元に置きたい人はこちらまで。

******************************:

「３０代を無駄に生きるな」

・自分の現在位置を把握しているか
（オアシスを目指す青年の話）
（車のナビ、ゴール設定）

・家族だから、夫婦だから、な

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

〜バビロン　大富豪の教え〜　特別に中身の要約したものをお届けいたします。

〜バビロン　大富豪の教え〜　特別に中身の要約したものをお届けいたします。

以下の法則と項目をすぐに実践するだけで、

未来の行動や投資が変わります。

最初は正直怪しいと思っていたのですが笑

読み進めていく上で、とても納得、共通する部分が多かったので以下にまとめてみました。是非以下の内容を実践するためのリストに役に立ててみてください。

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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【ナポレオン・ヒル　巨富を築く１３の条件】〜後半〜　本　要点まとめ

【ナポレオン・ヒル　巨富を築く１３の条件】〜後半〜　本　要点まとめ

お疲れ様です笑

前半を描いてから時間経ってしまいましたが、後半も完走できたのでまとめてみようと思います。

前半はこちら！

後半に関しては以下のようにまとめました。

失敗を招く３０の法則

遺伝的欠陥
明確な目標の欠如
向上心の欠如
教育の不足
自己訓練の欠如
病気
幼少の頃の不幸な環境による影響
一日延ばしの傾向
忍耐力の欠如
否定的な性格
過剰な性欲
ギャンブル好き
優柔不断
７つの基本

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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【ナポレオン・ヒル　巨富を築く１３の条件】〜前半〜　本　要点まとめ

【ナポレオン・ヒル　巨富を築く１３の条件】〜前半〜　本　要点まとめ

なかなかnoteの記事編集滞っていました。まだまだ自分に甘い笑

さて、今回ご紹介したいのは、

「ナポレオンヒル 　巨富を築く　１３の条件」

こちらかなーり自分自身頭の整理と過去や自分自身の考えに関して

自信になった一冊でもあるので要点だけ以下にまとめたものを記載します。

ちょっと前半・後半に分けたいと思います。

さて、前半の内容のまとめです。

それぞれの項目気になる方はコメントまでお

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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1万円起業　読破　２冊目

1万円起業　読破　２冊目

休憩時間や朝、夜に気軽に本を読むようになった鶴見です。

さて今週２冊目の本をご紹介します！

今回ご紹介する本はこちら！

１万円起業

元々大学の先輩でもある本田直之さんを勝手に師匠と思っている鶴見は、

学生時代本田直之さんの本を読み漁り、久しぶりに手に取ったのが

初版2013年9月だったこちらの本

今現在会社の中で様々試行錯誤している中で何かヒントになるかなと思い購入しました。

本紹

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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GACKTの勝ち方　読破！！

GACKTの勝ち方　読破！！

１発目note始めてから初のご紹介

「GACKTの勝ち方」

おおまかに３章に分かれているのですが

・人生のマネタイズ

・GACKTの勝ち方

・メンタルリセット

上記一貫して伝えているのが２つ。

・覚悟

・行動

上記２つは様々な経営者、取締役、リーダー、マネージャー等が共通して持っている要素だと感じていましたが、この本を読んでさらに深掘りできて具体行動まで落とし込めたと思います。

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人生150歳以上、心も身体も健康に前向きに生き続けるための鶴見和大の記事

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1週間に２冊本読もうと思ったので記録します。①

1週間に２冊本読もうと思ったので記録します。①

昔から本が好きで、今も家に何冊あるんだろう？と思うのですが、

何度かブック○フさんにお世話になったのですが、

今年2020年から思い立ったのでちょっと本を読んで、インプットしたら

アウトプットしたいなーと思って書こうと思います。

もともとは人事として話すのが仕事だったのでいろいろネタは仕入れようとして、人よりアウトプットの場が多いのかなと思っていたのですが、

文字に起こすって大事なんじゃ

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