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#note
【継続できていること】を細分化して、【継続できていないこと】に適用するということ
継続するにはどうすれば良いのかこのnoteを始めてからもう少しで365日になるのですが、もともと継続ができるタイプであったわけではありません。なので誰でも、何をやるか、どのようにやるか、それを自分のハードに合わせることによって継続はできると考えています。
勉強を継続できなくても、
ゲームを毎日するということを継続できたり、
本を読む習慣がつかなくても、
毎日仕事に行くことは習慣化されていたり、