「#自律神経の調整」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

心のケアより大切なこと

ふかもり　じう

3か月前

10

書くことが大好きなわたしの手帳術。

2か月前

457

うつ病の知られていない症状より。

1か月前

101

手帳で今月の振り返り。

1か月前

97

悩んでいること。

1か月前

68

春先に心がけたいこと

オリエンタル姉さん　看護師20年×心理カウンセラー×グリーフケアアドバイザー

3日前

2

嫌なことがあった時はひたすら眠る。

4週間前

73

うつ病の人の７つの気持ち。

1か月前

107

わたしはあなたからどうみえているのでしょうか。

12日前

68

私にはママ友がいない。と、我慢残りあと1日。

6日前

60

「生き直し」ができるのが銭湯だと思う

1か月前

64

表現者としてー書く習慣ー

1か月前

67

鼗始覬（かすみはじめてたなびく）　ー2月23日〜2月24日の日記ー

1か月前

57

春の嵐と、メンタルと、お散歩と、水の音と。

1か月前

59

蟄虫啓戸（すごもりむしとをひらく）ー3月4日〜6日の日記

1か月前

62

エネルギーを浪費しない。

1か月前

69

土脉潤起（つちのしょううるおいおこる）

1か月前

46

制作日記ー2024年手帳会議ー

3か月前

50

春の風。

2か月前

53

制作日記ーメンタルヘルスと健康ノートー

5か月前

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