おはようございます😊 今日２月６日はお風呂の日です 寒い日が続いていますね🥶 そんな時はお風呂に入って 癒しを求めたくなってしまいます🤣 でもヒートショックには気を付けて😱 ぬるめのお湯からがいいかなと想います😳 皆様にとって、良い一日でありますように！🙏

肉体と感情は密接、魂（真我）はそこから離れて（浮いてる）いる。浮いている層にはその魂の経験してきたものが濃縮して存在。層にあるものをときほぐしていくうちに魂の声が響いてくる。湯船に浸かっていたときに降ってきたこと。

昨晩、ちゃんと湯船にも浸かり、早めにベッドに入ったけど、寝付けなくて、変な時間にトイレに行ったりで、しっかりと寝坊。一度6:09に目が覚めたのに目を瞑ってガバッと起きたら6:49だった。ガーン。水を700ml飲んで、身支度、洗濯機回して。瞑想8分。写真は風邪引きそうな時に飲むやつ

✺11/25マイハッピー✺ ①担当の保健師さんに、気になることや最近の気持ちを聞いてもらい、心が少しラクになった☺️💗 ②久々にゆっくり湯船につかることができ、 ぐっすり眠れた😴❤ 家族以外の大人と会話できたり、繋がりを感じられるの、すごく嬉しくしあわせな気持ちで満たされる。

❂7/29マイハッピー❂ ①ゆっくり湯船につかれてリラックスできた🛀🫧 ②五輪バスケ女子初戦、LIVE観戦できた🏀✨ ③最強開運日だったが、双子育児で終わる1日。 それも悪くないし、私にとってそれが今一番。 あれこれやりたいけど、 何が今の自分にとって何が一番か。

今日のお風呂も気持ち良かったです。ありがとうございます。

やっとdoctorから湯船浸かるのOKが出て、 今日お風呂入りました🛀それまでずっとシャワーで我慢😣 いやぁ。1ヶ月ぶり！ここ最近とても寒いのでずっと入りたくて入りたくて仕方なかったー😭😭😭 湯船🛁最高でした♨️お陰で体ポカポカ♨️

数ヶ月ぶりに湯船に浸かった！梅雨時から現れる赤カビが怖くてなかなか掃除も適当だった。やっとしっかり掃除に取り組むことができ、心身ともにきれいさっぱり。浄化しました。潔癖症な私は逆に掃除がおっくうに。。「もう無理！」てなった時が掃除時。

お風呂場の窓が開いていることに気付かず シャンプーしてたわ🧴😑 暖かくなってきたとはいえ さすがに夜は肌寒い コンディショナーする前に 窓を閉めました🪟 そして 温かい湯船にちゃんと浸かりました(b･ω･)b✨

こんにちは〜。 今日はなんだか調子が悪い。風邪の前兆か。 こんな時は水分多めにとって、お風呂でしっかり温まりましょう♪ 寒くなってきたので皆さんも気をつけてくださいね！

私は長風呂ができません🛀 湯船に浸かっている時間は5分もないです😅 だから、5分以上入れる人が凄いです✨✨ どうやったら、長く浸かっていられるのでしょうか？😶 ちなみにスーパー銭湯とかでも、私は短時間で出てしまいます(._.`)