今年も桃をいただきました。 桃は足がつくのが早いので、ご近所さんや家族で桃好きの友達にお裾分けしました。 桃が届くと、「夏本番」 です。 まだまだ暑いです。 冷たいものばかりでなく、温かいものを食べる。 睡眠環境を整える。 早寝早起き。 心がけて過ごしたいです。
