芳田 健一

野口整体をベースとした整体院「芳田整体」代表。ホームページはこちら→https://www.yoshidaseitai.com/

整体の常識、世間の非常識

肩や背中にいつもこわばりを感じている人は多くいます。多忙な日々が続くとぎっくり背中のような感じで痛みが走るというケースも多いのですが、その原因がお腹の疲れ、食べ...

ドクターペッパーお婆ちゃんと3秒ルール

60年近く毎日3本ドクターペッパーを飲むアメリカのおばあさんは今もご健在であれば御年109歳。体に悪いから飲むのをやめろと忠告してきた医者は皆先に死んだといいます。 ...

整体教室での学び(4) 看脚下

前回の続きです。先週の教室テーマは「アサーティブな稽古を目指して」。 教室での実習で相手に何かアドバイスしたくなった時、アドバイスを求められた際どんな言葉をどん...

整体教室での学び(3) お互いに成長しようとする姿勢を大切に

noteでの初めての記事でも書きましたが、整体教室には習い事として毎週通う人、月1回程度通う人、プロを目指して週3回通う人など、色んな人が自分の時間、お金を使って集ま...

理想的な眠り方は寝落ち

睡眠時間や眠りの質を分析してくれるスマホアプリがあります。アプリを起動させた状態のスマホを枕元に置いておくと睡眠中の体動を感知して、入眠した時間、眠りの深い・浅...

2月の教室各種スケジュール

【整体教室のスケジュール】 整体教室の見学はどなたでも1回限り可能です。 参加申し込み同様、お電話か予約フォームからお申し込みください。 見学、すべての教室参加はL...