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おはようございます🌞 毎日、夕食に「もずく」を食べ続けているアイスクリームバナナ🍌です。 何種類かあるのですが、私はこの「シークワーサー」がお気に入りです! さっぱりしていてとても食べやすく、美味しいです。😊 もずくは体にも良いですし、とても元気が出ますよ〜!🤩

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【医食の章/1節①】〜[どの様な「食べ物」を、私は食べれば良いのか!?]〈「血糖値」が気になる方へ、…(「体質/体調別」栄養摂取のアプローチ)〉〜

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旅2日目。友の子は私の子のようなもの、大好きな友たちができた日の日記2023/8/17(朝ごはん、Kちゃん見送り、富士浅間神社参拝、御霊水買った、体に優しいうまうま麻婆豆腐ランチと豆乳ソフト、友たち駅で見送ってくれた💓、電車で爆睡、母迎え、母とビール)

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1月18日は美味しいお料理教室の日

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