トランポリンクッション始めたよ😆 体重もやけど、ちょっといらないお肉がヤバいので…💦 いやでも…侮ってました笑 めちゃ息切れします。 めちゃしんどいです。 最初乗った時バランス力の無さに驚く始末笑 ウォーキングよりカロリーはかなり消費しそう😆 足首痛めないよう頑張ります💪

寒くなってきて、丸まっている子供達 YouTubeで流行りの音楽でダンスをする動画で一緒に踊りました 歌いながら楽しそうに踊る子供達 運動不足の私にも良い効果 お家時間で筋トレ 毎日一回継続できるかな〜笑

フィットボクシング始めたての自分への言葉を呟くTwitter企画で採用されました！ フィットボクシング公式noteさんの記事にツイート掲載中。光栄です！ https://note.com/fitboxing_img/n/n02f8c0fc7b0d 以前も採用して頂き嬉しいです https://note.com/sayurusky/n/na92a15faac9f

お稽古すると血色もよくなって顔がシュッとする気がする。