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体調最悪の時(私の過ごし方)

とりあえず今月は生きよう思考

パンダ感がほしい

好きで精神疾患になったわけじゃない

自分は〇〇だから、、、と固執する

勇気ある撤退

人は思うほど考えてない

お金≠仕事をする

どれだけ力を抜いて生きるか

宇宙人と言われた話

健康にならなきゃと思っていた

大厄女の話

感謝の気持ちが出てきた

モチベーションが下がっている=頑張りすぎ説

眠くて意欲低下の冬

一日が早いって健康の証

大切なことを忘れない工夫

自立支援医療申請方法・実際にやってみた

パニック障害①(概要〜私の実体験まで)

精神疾患完治する?(失敗談から語る再発予防〜薬物治療で大切なこと〜)

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