note公式の「今週のおすすめnote5選」に選ばれました！

先日書いた「近年買ってよかったもの40品」の記事がnote公式の「今週のおすすめnote5選」に選ばれました。ありがとうございます！ ご紹介いただいた記事はこちらからご覧ください！ その他、こちらの転職記事も人気ですので、よろしければご覧ください。

noteデザインチームの感動したサービスと、買ってよかったもの2024

年末ですね！私はこの時期増える、「買ってよかったもの」記事、動画を楽しみにしています！ 特にデザイナーや身近で働くみんなのものは、聞いて買うと私も買ってよかった！となることが多いので、例年自分で記事を企画することでみんなの買ってよかったものを収集しています。 今回は正社員や業務委託などでデザインチームに関わってくれている、こんなみなさんに買ってよかったものを聞きました！何か参考になるアイテムが見つかったら嬉しいです。 感動したサービスまずは普段ITサービスのインハウスデ

珈琲で　ふぅとひと息　つきまして　肩を回して　深呼吸して

七日ごとの法要。 わりと自由に工夫してたりする。お経の前のお茶にはお茶菓子はつけない方がいいな、となってお茶とおしぼりだけにする。今までお経のあとにお坊さんにだけお茶をお出ししていたけれど、なんだか皆に見守られながら飲んでいただくのも悪いかな？と思って、今回はこちら側にもお茶を淹れることにした。前回は個包装のお茶菓子をのせる銘々皿も見つからず折敷に直接のせたのも反省ポイント。 お供えを下げてお茶菓子にするもの以外に、お坊さんにお出しするお茶菓子を選ぶのが楽しい。いつもお食

俳句　大掃除猫逃げまわる上へ上へ

やっとフローリングの掃除をしました キッチンはさくらの木が使われてますので某マジックリンを使っても 汚れは薄くはなりますが くぐもった感じで奇麗になりません💦 こまったな～と去年購入したのが KARCHERの強力スティーム掃除機です 年に3回ほど活躍します 使いすぎても木材の表面の艶が無くなるそうです その温湯がプッシューと出る音が嫌なのだけれど 興味はあるようで 机の上のかごへひょいと飛乗るメイ 珍しそうにながめております それでも怖いのか？ もっと高みを目指します

買ってよかったもの2024ーモノ消費編ー

いよいよ2024年も終わり！普段モノ消費よりコト消費のほうが多い人間だけれど、今年は引っ越しをしたりして色々なモノを買ったなあ。今年買ってよかったものを振り返る。 ※1 毎月のように旅行にいくなどコト消費も多かったので、とにかく出費の多い年だった…☺️💦コト消費は別で振り返りたいなあ。 ※2 リンクはアフィリエイトではないのでご安心ください🙋‍♀️ 家のもの温度調節のできる電気ケトル 引っ越しを機に購入。今まではやかんで沸かしていたのだけれど、保温ができるのってやっぱ

クリスマスに念願のお菓子の家を作った！！！【無印良品】

無印良品で発売されているキットを使って、生地からお菓子の家を作りました！ わたしクリスマス大好きなんですよ。夏が終わったら、9月からクリスマスを楽しみに生きています。🎄今年は「お菓子の家とか作ってみたいな〜」と勝手に材料を揃え、彼くんと週末を使って作っちゃいました！ 箱には「完成まで180分」と記載されていました。が、実際には4時間くらい…かかりました。組み立てる前までで180分くらいでした。 揃えるものは、無塩バター、牛乳、卵。 クッキーが作れるキッチン用品があればO

美しく生きる...高橋 真琴 先生を偲ぶ

高橋 真琴と聞いて 今の時代 ,ピンと来る人が 何人 いらっしゃるのでしょうか? 明治.大正の時代が 竹久 夢二 であるなら, 昭和の初めからは, 中原 淳一 という事になるでしょう. その 中原 淳一は " それいゆ " であり,夢二の描く世界が 薄幸な女性像であるのなら, 淳一の描くものは 幸せな女性像でありました. 東郷 青児に 比べると, イラストレーターという立場からも, 評価が 後に残りにくいものでしたが, 浅丘 ルリ子や水野 久美と いった女優や, 岡田 真澄

ホモ・ネーモさんの『労働廃絶論』クラファンに出資し、その本が破産管財人の元へ転送され開封されるという気まずい経緯を経て、ただいま読み終えました。名著かつ名解説です。『14歳からのアンチワーク哲学』とあわせて、素晴らしい本をありがとう。 https://note.com/kaduma

買ってよかったもの2024（ガジェット・日用品編）

はじめに 麗しきインターネット女もすなるベストバイといふものを、我もしてみむとて、すなるなり！ ということで、今までは見る専だった「買ってよかったもの」系の記事を、今年は初めて書いてみる。 （今年の頭からインスタのストーリーでちまちまと購入したものを載せ始めたのは、憧れのこういう記事を書きたかったためだったりする…笑） 予めお断りしておくと、このnoteは超庶民な平凡OLのベストバイのため、インターネット上でお見掛けする素敵な方々のようなハイブランド品は皆無だし、そんな当

土・風・水と太陽と。瑞穂の神が宿る建築｜滋賀

私は建築物が好きです。 その中でもとりわけ心を惹かれるのが、 建築史家で建築家・藤森照信さんの建築です。 斬新で奇抜なのに、自然と調和して懐かしさや安らぎを感じる不思議な感覚。 縄文時代の竪穴式住居やトルコのカッパドキアのような、原初的な面影を色濃く感じます。 それは、建築というよりも自然の“間借り”。 私はそのように感じています。 ラ コリーナ近江八幡へそんな藤森建築の集大成とも言えるのが、滋賀県近江八幡市にある「ラ コリーナ近江八幡」。1872（明治5）年創業の菓子

右から、ジェイムズ・ティプトリー・ジュニア「たったひとつの冴えたやりかた」、間宮改衣「ここはすべての夜明けまえ」、ハインライン「夏への扉」の3冊書いました。全部SFです。「夏への扉」が読み終わったところ。いやあ面白い。面白いけど、文章の翻訳っぽさがちょっとノイズになって苦手かも。

Hasselblad X2Dレビュー

はじめに11月末に買ったHasselblad X2Dのレビューです。 買ったよ、って記事はこちら この数ヶ月会社の昇格試験（筆記と面接）があり、その準備や対策、そして去年は不合格だったこともあり何かと悶々と過ごす日々だったところにフッと湧き上がった物欲から購入したX2D。 試験結果が出る前ではあったもののその欲に勝てず、昇格祝いという"てい"で思い切った。 今年も不合格だったらどうするのというのはあったけど、無事合格したので改めて本当に自分のカメラになった感覚。 週末を

私の買ってよかったもの2024

【＃買ってよかったもの】を見るのが楽しいです。 皆さん本音で書かれていると思うので、他のサイトのレビューを見るより、noteのレビューを信じています。 そんで、私も書いてみようと思いましたが、あんまり何買ったか覚えていない、、食べ物系はちょくちょく「これおいしいですよ！」と書いていましたが、、 パッと思いつく、買ってよかったと思えるものNo.1は、「ナイトキャップ」です！ ↓　ナイトキャップのこと 私は2000円くらいで買いました。（シルクにランクがあって、高価なもの

一人暮らしのスタートに！買ってよかったキッチン用品5選

今年5月1日に引っ越しをし、一人暮らしを始めました。その際、「買ってよかったと思う」「この7ヵ月半、頻繁に使っている」そんなキッチン用品を5つ紹介します。 普段私は、「ものを増やしたくない」「買い物はできるだけしたくない」と考えながら生きているミニマリストです。 しかし、新たに家財道具を買う必要が生じ、結果的に、家具から小物までかなりのものを買い整えました。 そんな中から、特に便利に使っているものを紹介します。 キッチン用品を選ぶときの私の条件週に3回は使う あまり

スクエアの角が丸くなるまで

人差し指のきらめきに目に入るたびに、（自分が、買ったのか……）と半ば信じられないような心地がする。フランスのジュエリーメーカー、ブシュロンの、クルドパリという指輪です。 いわゆるハイジュエリーとは全く無縁の生活で。庶民がこんな、下手したら結婚指輪よりも高い（！）指輪を、買ってもいいのだろうかとさんざん悩んだ。予約前夜は目が冴えて寝付けず、この金額を出すならもっと必要なものがあるのでは？そもそも貯金すべきでは？この一歩を踏み出したら歯止めが効かなくなるのでは？と自問自答を重ね

おすすめのシャンプー＆トリートメント

こんにちは。 今回はおすすめのシャンプー＆トリートメントというタイトルで書いていこうかなと思います。 モイストシャンプー＋モイストトリートメント/melt始めに紹介するのがmeltのモイストシャンプー＋モイストトリートメントである。 私の髪質は細くて少しうねりの強い髪質いわゆる猫っ毛である。 夏は髪のうねりが気になるし、冬はぱさつきと広がりが気になるという個人的にも扱いにくい髪質かなと思っている。 こういう髪質なのでなかなか合うシャンプーがなかった。 こちらのシャンプーは洗

いい加減「しつこいぞ！」と思われそうだけど、ようやくフィニッシュです✌️ サイズは違うけど、お揃いのカフェラテ飲んで気合い入れた！！ https://note.com/tico8989_/n/nbbaac23e9b99 今夜22時〜　俺のスタエフ聞いてねー😎👍

無印良品のファイルボックスで理想の手帳グッズ収納が作れた！

ずっと手帳グッズ＆PCをひとまとめにしておけるバッグが欲しいと思ってたんです。無印で理想が形になった〜嬉しい。 理想は筆記具諸々と手帳＆PCが入るもの家で仕事をしていて、仕事場にしてる部屋は2階なんだけど、最近は1階のダイニングでばかり仕事してる。 それは、最近はうちで飼ってるわんこの調子が良くない日が多くて、2階でじっとしていられないから。 だからか、仕事道具のMacBookとiPad Pro、ノートや筆記具などの手帳グッズを家の中で持ち運ぶことが多くなったので、必要な

2024 買ってよかったもの

久しぶりのnoteです。 月報はもう無理そうなので2024年総集編として買ってよかったものをまとめます。 今年買ったわけではないけど今年も買ってよかったと心から思っているものも含みます。 CINEMATIQ 【ベーシックライン】ストレッチカーゴパンツネイビーのサイズMを購入しました。 12月に有楽町マルイでポップアップが開催されたはずですがそれを待たずしてオンラインにて購入しました。（だってその時ポップアップあるって知らなかったんだもん🥺） 自問自答ファッションを始めてから

感動できる進化系おにぎり登場！炙り鮭皮で巻いた鮭おにぎりを出汁茶漬けで

【1383むすび】いち松(御成門)鮭皮＋出汁 《連続1988日目！》 焼いた鮭が大好きだ。 朝食でもいい。夕食でもいい。 ごはんと味噌汁と焼いた鮭。 これが、あれば他にはなにもいらない。 ほかほかのごはんに鮭の切り身をちょっと乗せる。 塩味と旨味が染み込んだごはんが口に入ると、それはもう口福の極みである。 焼き鮭の中でいちばん旨い部位。 それは、鮭の皮だ。 脂がのった鮭皮をパリッと香ばしく焼き上げる。 脂の旨味とちょっと濃いめの塩味。 これをごはんと一緒に食べたら、も

旅先で日常を送りたい（２）| 海外旅行の準備とおすすめのモノ

パッキング。１人でやるのは面倒すぎて、電話しながらパッキング（お付き合いをありがとう） 毎回何をすべきか忘れるので、自分の備忘のためにも書きます ✈事前準備編保険加入とネット環境の確保 ・海外旅行保険に入る（クレカ付帯の人も多いだろうが） →わたしは楽天の海外保険に楽天ポイントを使っていつも入っている。入ったら契約書を印刷しておく。なんだかんだ紙のほうがいい。 ・ネット環境は、eSIMの方が持ち物増えず良いかもしれないが、わたしはなんだかんだでいつもグローバルWi-F

ゲームオブザイヤー2024に納得感が無いので個人的なゲームオブザイヤーを決める【主にPCゲーム】

さて、今回はゲームに興味がある方向けの記事です。 12月13日に今年のゲームアワードが発表されました。 “ゲームアワード2024”受賞作まとめ2024年でもっともすぐれたタイトルに贈られる“Game of the Year”には、『アストロボット』、『Balatro』、『黒神話：悟空』、『ELDEN RING SHADOW OF THE ERDTREE』、『ファイナルファンタジーVII リバース』、『メタファー：リファンタジオ』の6作品がノミネート。 この時点で、私は一つ

素人の園芸 LIFE！　No.48

みなさん、いかがお過ごしでしょうか！？ 私はいつも、読書主軸に色々書いています。 ↓↓↓ 私は、いくつかシリーズ（マガジン）で書いています。 本シリーズは、野菜や草花などを全くの素人が適当にやっている様子について、 「せっかくだからnoteにあげちゃおう！」 という軽い気持ちで書いているものです！ よろしければ、お付き合いください！ 前回は・・・来春に向けてというか、冬用というか、室内で栽培できるマリーゴールドとカモミールの種やチューリップの球根を買ってきた様子をお届け

ふくしまいいもん、田舎いいもん《里帰り日記④》

福島たび、続きはこちらから。 旅といっても、一泊二日なのでもうお別れ。 母に最寄りの新幹線の駅まで送ってもらいます。 お楽しみなのが駅の売店。買うものは大抵いつも一緒ですが、店内を一通り見ないと気がすまない！ せっかくなので、買ったものを新幹線の中で広げてみました。　 1.まずは三万石のエキソンパイ。 柔らかなパイ生地に白餡と胡桃が入っています。素朴な風味ながら、胡桃の食感がアクセントになって食べ飽きない味。夫の好物。 2.同じく三万石のままどおる。 キングオブ福島

わたしのベストバイ！2024（2022）

わたしのベストバイ 2024（2022） 今回はわたしのベストバイについて書いてみようと思います。 最近のベストバイで強く印象に残っているのが、2022年こちらの記事でもふれていた詩人左川ちかの『左川ちか全集』でした。 いやはや衝撃でしたね。 こういういい意味での衝撃は大歓迎ですが^ ^ なぜ左川ちかをこれまで見逃してきていたのか… 本当に惜しいことをしたと思っていますが、でも一昨年知ったのだからよしとします。 帯には〈萩原朔太郎や西脇順三郎らに激賞された現代詩の先

パイロット万年筆の鉄ペンが全部揃ってしまった　カスタムNSへの愛を叫びたくて記事を書く

比較記事ではないのですが（いずれは書きたい） ペン習字ペンEF デスクペンEF カクノEFとF ライティブF プレラF コクーンFとM カヴァリエF カスタムNS F キャップレスF ええ、物欲の波に攫われて沼にズブズブ沈んでおります。 パイロットの鉄ペンが揃ってしまった。パイロットのサイトによると定価は順に660円→770円→1100円→2200円→3300円→4400円→6600円→11000円→13200円でございます。 手に入れたのは中古品だっ

何気ない毎日も書き連ねるといとおしい。ほぼ日5年手帳のすすめ

「3年日記」「5年日記」など、数年間の記録を1冊に記すことができる「連用日記」が人気を博しています。 なかでも「ほぼ日手帳」の姉妹品である「ほぼ日5年手帳」は、数少ない文庫本（A6）サイズの連用日記としてひときわ存在感を放っています。 今回は筆者が個人的に「ほぼ日5年手帳」を購入したきっかけや、実際の中身、裏抜けチェックのレビューをお届けします。 また使いたくなるほぼ日手帳の魅力筆者が初めて買ったほぼ日手帳は、2016年のWeeksでした。 ゲーム「MOTHER2」に出

世界の見方を変える、データに基づいた思考法 「FACTFULNESS（ファクトフルネス）」

皆さんは、世界についてどれくらい知っていますか？ ニュースやSNSで日々様々な情報が飛び交いますが、その情報の真偽をどのように判断していますか？ 「世界はますます悪くなっている」「貧困は解決されない」といったネガティブなニュースばかりが目につく中で、私たちは知らず知らずのうちに悲観的な世界観を抱いてしまいがちです。しかし、データに基づいて世界を分析してみると、実際には驚くべき改善が進んでいたり、私たちの思い込みとは異なる事実が隠されていることがわかります。 そんな中、スウ

2024年、買ってよかったキッチン道具

昨年、仕事場のキッチンのために道具を爆買いしたこともあり、今年の買い物はやや控えめ。それでも新しい道具をいくつか手に入れてので、気に入ったものを紹介します。まずは小物から！ 手先の感覚がちゃんと伝わる、SHILKYの万能はさみ普段使うキッチンばさみは、分解して洗えるとか、タフであることを最優先で選んでいますが、切れ味と繊細さで買ってよかったと思えたのがこのはさみ。一言でいうなら、手の感覚がそのまま伝わるはさみです。 ご覧の通り刃先は小さい。でも持ち手が大きく力が入りやすい

冬のともしび 大内宿を歩いて

福島県にある大内宿は、郡山駅から磐越西線で「会津若松駅」に行き、会津鉄道に乗り換え「湯上温泉駅」で下車。遊猿号と言うバスに乗り大内宿に到着です。(今回はこのルートで行きましたが、私鉄東武線を利用して行く方法もあります。) 茅葺き屋根の景色は、他に白川郷等ありますがコンパクトにまとまった集落と言う感じでした。 1２月に入り、雪景色も想像していましたが、とても天気がよく、寒さは感じられませんでした。 こちらの名物は、一本ネギで食べるお蕎麦です。なかなか、上手くネギにお蕎麦がか

ダイソーの繰り返し使えるシリコーンバッグの口コミ・評価！液体も漏れないしサイズ展開も◎！

少し前に話題になってから気になっていたシリコーンバッグ。ただの保存用ということもあり、なかなか購入までいきませんでした(´･_･`) 保存するだけなのに3,000円は高いですよね… ところがダイソーならたったの300円で買えちゃいます♪( ´▽｀) 私が見た時のサイズは4種類でした。 300mm 680mm 1L 1.2L 今回は1Lを購入♪( ´▽｀) 感想としては、「使い勝手はいいけど、シリコーンバッグじゃなきゃダメ！ということはない」って感じです！ シ

素敵な文具と出会う1日～文具女子博2024購入品ご紹介～

こんばんは、yuuです。 先日開催されました文具の一大イベント、文具女子博2024。 5日間に渡る大盛況、みなさま本当にお疲れ様でした！ 連日の盛況の様子がSNSで沢山流れてきたり、色々な方の購入品の紹介を見たりといつも以上に文具にまみれた数日間を送ることができました♫ 私は今回、もちろん自分のお目当ても探しつつ、文具ファンのみなさんの熱気をしっかりと肌で感じることができたと思っております！ 活気溢れる会場にいるだけでも気分が上がり、お買い物の手もさらに進んでしまったよう

2024年、買ってよかったもの5選

こんにちは。murasaki（X：murasakisan55）です。 今年も色々と買い物したな〜とAmazonの購入履歴を見てみたら103個買っていました。楽天やYahooなども合わせるともっと買ってるんだろうなと思いつつ、結構不要なものも買ってしまったので来年はもっと買い物上手になりたいと思った次第です。 今年買ってよかったものを5個絞ってみたので紹介していきます。 1. 雨の日用のシューズ｜THE NORTH FACE Velocity Knit II今年買ってよか

はじめてオーディブルった感想

Amazonの本を音声で聴けるサブスク、 Audibleに入ってみた。 (ブラックフライデーで3ヶ月99円！) 耳で読書をするのははじめて。 まだ少ししか使ってないけど、ここまで試してみて気づいたこととか感想言ってみます。 -声の主が気になる- わたし声のスキキライが激しい方なのか、 よし、これを聴こう！と思った作品も すこしでも朗読の声に違和感を感じると途中で聴くのをやめちゃったりしている。 （そういえばChatGPTの声が急にチャラ味を帯びたときもショックで

【アメリカ】ギフトカードが進化している

「なんでも便利になったよなあ」 さっき、夫がこう言ってわたしに話しかけてきた。 夫は、クリスマスへ向けたプレゼントの準備をしていて、義母になにをあげたらいいかと考えていた。先日、義兄と電話しているときに、そのことをなにげなく話に出したら、義兄がいいアイデアを授けてくれたとか。 「ほら、母は最近アパートに引っ越しただろ。そのアパートの近くに良さそうなレストランがあるから、そこのギフトカードをあげたらどうかって」 確かにいいアイデアである。新しい住まいの近くで、お気に入り

『ゴールデンカムイ』の「聖地」の１つ、白老町のウポポイで買ってきたアイヌ文様のグラスです。アイヌ文様が素敵なので、濃いめのビールを注いで撮りましたが、残念ながらハッキリは分かりません。😩今度、黒ビールを注いで再チャレンジしようと思います。とっても、素敵なアイヌ文様なんですよ。😁

ロングブーツ。

何年ぶりだろう。 ロングブーツ履いたの。 ミニスカートを着てロングブーツが 履きたくて クリスマスプレゼントに ロングブーツと夫に注文したけど 昨日の記事にも書いたので宜しければご覧くださいね↓ 迷った末にとりあえずロングブーツ履いてみようということになり 靴屋に行った。 靴屋を3軒巡って 最後のお店で２足で11,000円（税抜）に 釣られて欲しくなってしまった。 夫から欲しいもの プレゼントももちろん嬉しいけど 一番欲しいのは夫の気持ち。 プレゼント渡した

今日はGRAND FRONT OSAKAに来てます。いつもはミナミの難波あたりをうろうろするのですが、今回はキタです。 大人の街ですね。人も少なめでいい感じ。 還暦を目前にしてジョギングを始めようと靴を買いました🏃=333

【2024年買ってよかったもの】vol.1

去年に引き続き、今年買って良かったもの紹介しようかな！ 思い出せた順、さみだれ式に書いていくから、また思い出したら続くと思う。 これ書いてて楽しかった～。 買い物大好き！

買ってよかったもの スライムのマウスパッド かわいい ひたすらかわいい

海外から届いた3枚のレコード ～Discogsを利用して世界中のショップからレコードを買う

※無料で全文読める「投げ銭」スタイルのノートです。 レコード＆昭和プロレス愛好家のゴベと申します。 先月からいろいろあって、半月ほど仕事を休みました。 自宅で静養している時間を使って、気になる中古レコードを検索。今年に入ってから生活環境が変わり、以前のように中古盤をチェックする時間を確保することが難しくなってしまったので。 毎日のようにのぞいていたのが、世界最大の音楽データベースサイトとして知られるDiscogs。 マーケットプレイスと呼ばれるEC機能も備えられているの

Jabra Elite 10をしばらく利用した感想。

【419文字】 Jabra Elite 10を購入する前はJabra Elite 85tを利用していた。 その２機種を比べてレビューのようなものを初めて書いてみたいと思う。 【良かった点】①充電ケースが小さくなった。 ②イヤホン本体が小型になり耳からの出っ張りが少なくなった。 ③85tに比べ、音にメリハリが出た（ように思う。） ④イヤホンマイクの性能が85tと変わらなかった事。 ⑤防水防塵性能が大幅にアップした。 【うーんな点】①ケースの底面が丸いためイヤホンの出し入

【写真展】LUMIX BASE TOKYOの「LUMIX S9フォトコンテスト写真展」に出展しています

2024年に行われた「LUMIX S9フォトコンテスト」で入賞した作品が、LUMIX BASE TOKYOで2024年12月11日から2025年1月10日まで展示されています。 このフォトコンテストで、わたしは優秀賞をいただけました！ そのため、こちらにも展示されていました。ほんとにあるんだ……というのが正直なところです。 いやはや、青山で展示などとは、背筋が伸びる思い。 わたしの祖父や妹なども見に行ったと報告をくれました。有り難いことですね。 受賞作品の紹介はこち

【過去最高散財】2024年のベストバイ

もはや、今年は買い物よりも経験にお金を使うことが多かったなあと振り返って思うけど普通に買い物しまくっていたので買ってよかったのも、やりたいと思います。  01. げーつ セキスイ 13夜14夜 ダントツこれがよかったかもな… 今思えば｢行かなきゃ後悔する｣っていう勘が当たってた。1枚はFC単番、1枚は一般で友達と入ってめちゃくちゃたのしかった。どっちもスタンドだったけど後悔はない。 02.アバオンラインくじ20回&櫻坂くじ5回とウエハース まさかのどっちも一番イイ賞を

書けない2024年に買ってよかったもの

　 日記を書いておけばよかったです。 この時期になると「2024年に買ってよかったものランキング」みたいな記事をよく見かけます。雑誌にも特集されてたりしますね。それ丸ごと1冊とか。 よし、私も書こう！ ……と思ったのに、断片的にしか思い出せない。しまった。日記を書いておけばよかった。本は本屋で買うことが多いんだよね。Amazonの購入履歴を見てもあまりないんだ。 思い出す限りで書いてみよう。 『文章でつたえるときいちばん大切なものは、感情である』 最強テキストサイト

2024年「コンディショニング」を整えるためにおこなったこと。自分のからだを奴隷から神のように扱う「コンディショニング」の整え方

4年のブランクを経てサッカー選手になり、1年がたちました。 今回は「コンディショニング」を整えるためにやってよかった＆買ってよかったものをご紹介したいと思います。 そもそもコンディショニングとは、心と身体のやりたいことが一致し、自然とやりたいことに向き合える準備をすること。と、私は定義しています。 約4年間、会社員だった私は、身体に良くない生活習慣を身につけ、心と身体が離れていくような生活をし続けていました。 1日にコーヒーを5杯ほど流し込み、夜は飲み会でビールを3杯

湯豆腐

本格的にお布団からでれない季節になってしまった。 そろそろ湯豆腐を食べようかと思う。 わたし、お豆腐は絹さん派です。 最近美味しいポン酢に出会ってしまったんですよ。 実家でご飯を食べた時に手造りひろたのぽんずに出会ってしまいまして。 普段はいかに手抜きご飯を作るか日々考えているものなので調味料などはどれもこれもこだわりはなく大容量最安値なんですけども。 冷蔵庫を開けると、お味噌汁でしか使わない（どう調理すればいいか分からない）150g×3パック税抜58円の絹さんが目に

私のハレ着

　私は家事が苦手なダメ人間です。料理は好きです。楽しいから。洗い物は嫌いです。めんどくさいから。 　好き放題キッチンを汚して、洗い物は翌日に回して寝てしまう。しまいには見かねた妻がやってくれている。一番厄介でダメなタイプなのです。 　洗濯物は畳まずに積みっぱなし。掃除は一度スイッチが入ってしまえば狂ったように隅から隅まで磨き始めるタイプなのですが、そのスイッチの所在がわからない。私はこんな人間。来月からお父さん、やれるのかしら……。 　さて、私たち夫婦は先日新築の家に引

テーブルウェアフェスティバルの楽しみかた

今年もテーブルウェアフェスティバルに行ってきました。 3回目ですが会場がそれぞれ違っていて、今回は東京ドームシティプリズムホールでした。はじめていったときは東京ドームで大規模。 その次が小規模。 今回は中規模でしたが「能登復興応援企画」がありたくさんの美しい漆器たちに出会うことができました。シャンパンのグラスティスティングでなくジェラードの漆器マリアージュでした。 入場すると震災をこえ守られた強さと美しさを持つ輪島塗りと、その次のウェルカムコーナー、出展ブースがありま

飲料水、節約する方法を考えた。｜HSP×元ミニマリストの生活

わたしは普段、水を飲みます。 以前はAmazonの定期便でラベルレスの2Lペットボトルの水を購入していたんですけど、空のペットボトルを捨てるのが面倒なのと、頻繁に宅配の方に我が家まで相当な重さの水を運んでもらうのが申し訳ないなと思い始めました。 さらに、毎日2Lくらい水を飲むので飲み水にかかるコストも割と気になるようになってきたので、なんとかならないか、節約方法を考えました。 ◇どうする？水の節約方法ペットボトルの水を買うにはコストがかかりすぎる。 ウォーターサーバー